Sama yoga

Call Directions

Sama yoga STUDIO YOGA-GYM-WELLNESS

Ξεκινήσαμε και φέτος με κάτι νέο…! Yoga για παιδάκια και εφήβους από 10-18 ετων!Καλή χρονιά με υγεία και δυναμη 💪🙏
11/09/2026

Ξεκινήσαμε και φέτος με κάτι νέο…!
Yoga για παιδάκια και εφήβους από 10-18 ετων!
Καλή χρονιά με υγεία και δυναμη 💪🙏

Το επόμενο Σαββατοκύριακο στις 23-24 Μαΐου διοργανώνεται το φεστιβάλ ευεξίας «Στη βλάστηση σου ξανανιώνω» στον Εθνικο κή...
13/05/2026

Το επόμενο Σαββατοκύριακο στις 23-24 Μαΐου διοργανώνεται το φεστιβάλ ευεξίας
«Στη βλάστηση σου ξανανιώνω» στον Εθνικο κήπο στα πλαίσια του φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων….
Φέτος θα βρίσκομαι κι εγώ εκεί να καθοδηγήσω ένα μάθημα yoga για όλα τα επίπεδα όπου θα ασχοληθούμε με την αποδέσμευση της μπλοκαρισμένης ενέργειας κυρίως στο πάνω μέρος του σώματος, το οποίο θα ολοκληρωθεί με face yoga από τη Σταματια Ανδρικου.
Η είσοδος θα είναι ελεύθερη αρκεί να κάνεις την κράτηση της θέσης σου μέσω του παρακάτω link:

https://www.more.com/gr-el/tickets/sports/body-and-face-yoga/

Μεγάλο ευχαριστώ για την διοργάνωση και την πρόσκληση στην αγαπημένη Νίκη Πετρουλάκη!

rituals
grgr

gr

Drop in class sessions και μαθήματα με το μήνα από 40€!!!Κάνε το δοκιμαστικό σου μάθημα τώρα!
10/05/2026

Drop in class sessions και μαθήματα με το μήνα από 40€!!!
Κάνε το δοκιμαστικό σου μάθημα τώρα!

Αύριο, Κυριακή 29 Μαρτίου στο Sama Yoga γιορτάζουμε την «ανοιξιάτικη επανεκκίνηση» κάνοντας την μετάβαση μας από τον χει...
28/03/2026

Αύριο, Κυριακή 29 Μαρτίου στο Sama Yoga γιορτάζουμε την «ανοιξιάτικη επανεκκίνηση» κάνοντας την μετάβαση μας από τον χειμώνα στην άνοιξη, καλωσορίζοντας την με ήπιες διαλογιστικες πρακτικές συνοδευόμενες από μουσικά τοπία με τον ήχο του hang drum…
Θα συνδυάσουμε την στοχαστική ροή του Qi Gong με τη δυναμική αφυπνιστική δράση της kundalini yoga ετσι ώστε να ενισχύσουμε την εσωτερική μας γαλήνη και ευελιξία…
Το δρώμενο μας θα εμπλουτιστεί με θεωρία και ιδέες για την ανοιξιάτικη διατροφική αποτοξίνωση-υγιεινό πρωινό και τσαγακια!
Σας περιμένουμε στις 10:00 να ξεκινήσουμε μια όμορφη μέρα!
Namaste 🙏

Πρόγραμμα 2025-26 με πρωινά μαθήματα yogalates, aerial classes και advanced yoga sessions....Σε περιμένω να κάνεις το δο...
20/10/2025

Πρόγραμμα 2025-26 με πρωινά μαθήματα yogalates, aerial classes και advanced yoga sessions....
Σε περιμένω να κάνεις το δοκιμαστικό σου μάθημα στον υπέροχο χώρο του Sama Yoga!🙏

Από τον Οκτώβριο περισσότερα μάθηματα με aerial yoga και πρωινά τμήματα...έλα για ένα δοκιμαστικό μάθημα και δεν θα χάσε...
06/09/2025

Από τον Οκτώβριο περισσότερα μάθηματα με aerial yoga και πρωινά τμήματα...
έλα για ένα δοκιμαστικό μάθημα και δεν θα χάσεις😜

INTERNATIONAL YOGA DAY!Αύριο Σάββατο 21 Ιουνίου και ώρα 18:30 σας προσκαλώ όλους -ασκούμενους του Sama Yoga και φίλους ...
20/06/2025

INTERNATIONAL YOGA DAY!

Αύριο Σάββατο 21 Ιουνίου και ώρα 18:30 σας προσκαλώ όλους -ασκούμενους του Sama Yoga και φίλους της yoga- να γιορτάζουμε παρέα την Παγκόσμια Ημέρα γιόγκα, στο εστιατόριο Ithaki of Samos κάνοντας μία ήπια outdoor πρακτική σε ένα μαγικό περιβάλλον, μεσα στους ήχους της φύσης και απολαμβάνοντας στη συνέχεια γεύμα κουβεντούλα και κρασάκι🍷για να κλείσουμε γλυκά τη χρονιά μας!
Θα χαρώ πολύ να μοιραστώ μαζί σας αυτή τη μέρα❤️
Το μάθημα γιόγκα παρέχεται δωρεάν και το φαγητό σε special offer τιμή από τον Manos Alachouzos
Σας περιμένω
Νamaste🙏🙏🙏

Η πιο δύσκολη προπόνηση...δεν είναι αυτή του σώματος...αλλά αυτή του νου!Γι αυτόν το λόγο ετοιμάσαμε για εσάς ένα διαφορ...
23/05/2025

Η πιο δύσκολη προπόνηση...δεν είναι αυτή του σώματος...αλλά αυτή του νου!

Γι αυτόν το λόγο ετοιμάσαμε για εσάς ένα διαφορετικό workshop επανασυνδεσης με τον εαυτό σε ΨΥΧΙΚΟ και ΣΩΜΑΤΙΚΟ επίπεδο στο Sama Yoga με guest instructor την χαρισματική Nicki Petroulaki A ...

H Νίκη -καθηγητρια φυσικής αγωγης- yoga & fitness instructor-wellness coach- γνωστή για την εμπειρία στο χώρο της άσκησης, με καινοτομους και επαναστατικούς τρόπους διδασκαλίας και με γνώσεις πάντα ενημερωμένες και σύγχρονες στις πρακτικές της.

Στη συνάντηση μας, αυτή τη φορά θα μας βοηθήσει να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στο σώμα και το νου μέσα από κατάλληλες πρακτικές ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΊΠΕΔΑ, χωρίς ιδιαίτερο βαθμό δυσκολίας...
Κυριότερος στόχος μας να έρθουμε σε επαφή με τα ενεργειακά μας κέντρα( chakras) ώστε να να συναντηθούμε με τον πιο αυθεντικό εαυτό μας!

Χάρισε στον εαυτό σου ένα 2ημερο αυτοφροντίδας , κάνε μια παύση και άκουσε τον!!!!
Συνδιασε την άσκηση με την αυτογνωσία !

Και να θυμάσαι:
" Η ευτυχία και η θεραπεία βρίσκονται σε στιγμές όπου το σώμα και ο νους ευθυγραμμίζονται"

Σε περιμένουμε Παρασκευή 30/5/25 στις 20:00
και Σάββατο 31/5/25 στις 18:00 στο Sama Yoga ❤️🙏
Namaste

20/10/2024

Αγαπημένοι μου μαθητές θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι το Sama Yoga θα παραμείνει κλειστό για την επόμενη εβδομάδα 21 έως 28 Οκτωβρίου.... σας ευχαριστώ για την κατανόηση!

Ξεκινήσαμε και φέτος ....καλή αθλητική χρονιά με υγεία σε όλους μας❤️🙏
16/09/2024

Ξεκινήσαμε και φέτος ....καλή αθλητική χρονιά με υγεία σε όλους μας❤️🙏

Address

Kon/nou Kanari
Karlovasi
83200

Telephone

+306972696781

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sama yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category