Zeus Fight Academy

Στο 11ο ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΥ 2026 που θα πραγματοποιηθεί στην πόλη της Πάτρας, Κ.Γ. «ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΑΛΕΞΙΩΤΙΣΣΑΣ», 13 - 14 - 15 Νοεμβρίου 2026 θα πάρουν μέρος

Η Πρωταθλήτρια Ευρώπης:

▪️Άρτεμη Χατζηστεργίου

Και οι δύο Πανελλήνιοι Πρωταθλητές:

▪️Αναστάσης Φουρτούνας
▪️Πολυχρονίδου Μαρία

Η προετοιμασία τους ξεκινάει σε λίγες μέρες με στόχο να σηκώσουν την ελληνική σημαία στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου και να τιμήσουν την χώρα μας, την πόλη της Καβάλας και τον Σύλλογο τους ΖΕΥΣ ΚΑΒΑΛΑΣ.

Εμείς να ευχηθούμε στα παιδιά καλή επιτυχία και καλή προετοιμασία.

ΕΡΡΩΣΩ

(Η αφίσα δεν είναι η επίσημη της ομοσπονδίας)

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ:

Βασικές Αρχές Μάχης

▪️Έλεγχος Απόστασης: Το μακρύ όπλο (espada) διαχειρίζεται την εξωτερική απόσταση και κρατά τους αντιπάλους σε απόσταση ασφαλείας.

▪️Μάχη σε Κοντινή Απόσταση: Το κοντό όπλο (daga) προσφέρει ταχύτητα και θανατηφόρα ισχύ όταν η μάχη μεταφέρεται σε κοντινή εμβέλεια.

▪️Ασπίδα και Κάλυψη: Το στιλέτο και ο πήχης του χεριού που κρατά το μακρύ όπλο λειτουργούν ως προστατευτικό φράγμα για την προφύλαξη του κεφαλιού, του αυχένα και των ματιών.

Μέθοδοι Προπόνησης

▪️Passing Dagger (Διασταύρωση με το στιλέτο): Μετακίνηση της κοντής λεπίδας πέρα ​​από τη νοητή γραμμή του σώματος για την αναχαίτιση ή την απόκρουση εισερχόμενων χτυπημάτων, διατηρώντας παράλληλα τη βασική στάση φύλαξης του σπαθιού.

▪️Μοτίβα Κίνησης (Weaving Patterns): Εκτέλεση συντονισμένων, συνεχών κινήσεων και με τα δύο χέρια για την ανάπτυξη αμφιδεξιότητας και την ομαλή εναλλαγή μεταξύ επιθετικών και αμυντικών ενεργειών.

▪️Συνδεδεμένες Ασκήσεις (Connected Drills): Εξάσκηση σε ακολουθίες αλληλεπίδρασης με παρτενέρ (όπως ασκήσεις 8 κινήσεων) για τη διατήρηση συνεχούς σωματικής επαφής και την ικανότητα ανάγνωσης των μεταβολών στην πίεση που ασκεί ο αντίπαλος.

Υπάρχουν πράγματα που δεν είναι στο χέρι μας να τα καθορίσουμε για αυτό πολλοί φοβούνται να αναλάβουν δράση και ρίσκα γιατί δεν αντέχουν το βάρος της ευθύνης και την αβεβαιότητα του άγνωστου.

Κάνεις όμως δεν γνωρίζει το μέλλον. Το μόνο που έχουμε να αποφασίσουμε εμείς, είναι το να δούμε τι θα κάνουμε με τον χρόνο που μας δίνεται μέχρι να μας αποκαλυφθεί από το Θεό το πεπρωμένο μας.

ΕΡΡΩΣΟ

🏆🇬🇷 𝚷𝚸𝛀𝚻𝚨𝚯𝚲𝚮𝚻𝚸𝚰𝚨 𝚬𝚲𝚲𝚨𝚫𝚨𝚺 𝚪𝚰𝚨 𝚻𝚸𝚰𝚻𝚮 𝚺𝚼𝚴𝚬𝚾𝚶𝚳𝚬𝚴𝚮 𝚾𝚸𝚶𝚴𝚰𝚨 𝚮 𝚨𝚸𝚻𝚬𝚳𝚮 𝚾𝚨𝚻𝚭𝚮𝚺𝚻𝚬𝚸𝚪𝚰𝚶𝚼❗👏

Διαβάστε αναλυτικά στο πρώτο σχόλιο ⬇️

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά Πρωταθλήτρια Ελλάδος στην Πυγμαχία η Άρτεμη Χατζηστεργίου κι έτσι κλείνει με τον καλύτερο δυνατόν τρόπο η φετινή μαχητική σεζόν.

Αυτή τη φορά όμως ήρθε η ώρα να μιλήσω ως πατέρας και όχι ως προπονητής μιας και η δική μου μητέρα έφυγε νωρίς και δεν είχα ποτέ την χαρά να μοιραστώ μαζί της πολλά πράγματα που κατόρθωσα.

Η Άρτεμη λοιπόν ξεκίνησε από 3,5 χρόνων και από την ΠΡΩΤΗ μέρα έδειξε σε όλους το μέλλον.

▪️Πρωταθλήτρια Ελλάδος Combat Ju Jitsu
▪️Πρωταθλήτρια Ελλάδος Kick Boxing
▪️5 χρόνια Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Παγκράτιο
▪️Πρωταθλήτρια Ευρώπης 2025 στο Παγκράτιο
▪️3 φορές Πρωταθλήτρια Πυγμαχίας

Και όλα αυτά μεχρι την ηλικία των 15.

Μέσα από στερήσεις, φωνές, προσπάθεια και προπόνηση που πολλοί ενήλικες δεν είχαν και δεν έχουν το σθένος να ακολουθήσουν ή να ανεχτούν. Χωρίς ΠΟΤΕ να παραπονεθεί, χωρίς ΠΟΤΕ να τεμπελιάσει, χωρίς ΠΟΤΕ να χάσει τον στόχο της, χωρίς ΠΟΤΕ να διαλέξει τον εύκολο δρόμο.

Έγινε μια «Παραδοξονίκης» όπως ονόμαζαν οι πρόγονοι μας τέτοιου είδους αθλητές. Γεννημένη όπως το νερό να παίρνει το σχήμα κάθε σκεύους έτσι προσαρμόζεται σε κάθε τι που της ζητήθηκε με ταπεινότητα και ήθος που σπανίζουν.

Και σαν πατέρας αναρωτιώμουν...μέχρι που μπορεί να φτάσει όλο αυτό; Έως πότε θα με εκπλήσσει;

Πλέον όμως απολαμβάνω την διαδρομή της γιατί δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψω αυτό που νιώθω αλλά ευχαριστώ τον Θεό που μπορώ και κρατάω το χέρι της σε όλη την πορεία.

Να ευχαριστήσω όλη την ομάδα του ΠΑΟΚ για την στήριξη, τις συμβουλές και εγγυώμαι ότι το μέλλον θα είναι πολύ καλύτερο.

Άλλο ένα σεμινάριο Pekiti Tirsia Kali - Tactical Association ολοκληρώθηκε αυτή την φορά στην Εθνοφυλακή Καβάλας.

Στην τελευταία τους εκπαίδευση πριν το καλοκαίρι οι Εθνοφύλακες είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν το σύστημα μέσα από την δυναμική χρήση του μαχαιριού στο πεδίο της μάχης και να καταλάβουν το πόσο χρήσιμο και αποτελεσματικό είναι για όλους ώστε να το εντάξουν πλέον και επίσημα στην βασική τους εκπαίδευση.

Μιας και ο ίδιος είμαι εθνοφύλακας ήταν μια μεγάλη μου επιθυμία να διδάσκεται το σύστημα στα σώματα ασφαλείας και ειδικά πάνω σε αυτό το αντικείμενο και μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου ο δρόμος για την επίτευξη αυτή πλέον είναι ανοιχτός.

Πρωτεργάτης σε αυτό ήταν ο Nikolaos Kalogeridis-Kalogeras που με το ακούραστο πνεύμα του δεν σταματάει να φροντίζει για το καλύτερο σε κάθε εκπαίδευση.

Να ευχαριστήσω το διοικητή της Εθνοφυλακής, τα στελέχη και όλους τους Εθνοφύλακες για το ενδιαφέρον, το θερμό καλωσόρισμα και τον ζήλο τους να εξελίσσονται επάνω στο πολεμικό κομμάτι.

Εμείς υποσχόμαστε ότι θα υπάρχει και συνέχεια αφού τα θεμέλια μπήκαν. Η αρχή έγινε...τα υπόλοιπα θα είναι πλέον η συνέχεια της ιστορίας.

Αύριο Κυριακή 27 Ιουνίου και ώρα 9:00 π.μ. θα πραγματοποιηθεί ακόμα ένα διδακτικό σεμινάριο επάνω στην χρήση του μαχαιριού για τους Εθνοφύλακες στην Μεραρχία της Καβάλας από το Pekiti Tirsia Kali Kavalas.

Η εκπαίδευση στη χρήση και την άμυνα μαχαιριού για αυτοάμυνα είναι η πιο επικίνδυνη και απαιτητική μορφή συμπλοκής, καθώς δεν συγχωρεί λάθη και απαιτεί απόλυτο ρεαλισμό.

Αυτός ο τύπος εκπαίδευσης που προσφέρει το Pekiti Tirsia Kali εστιάζει στην ένοπλη αντιμετώπιση αλλά και στην άοπλη άμυνα ενάντια σε απειλή με λεπίδα και στη σωστή στρατηγική μάχης.

Έτοιμη η πρωταθλήτρια μας Άρτεμη Χατζηστεργίου για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πυγμαχίας που θα γίνει στην πόλη των Γρεβενών. Της ευχόμαστε καλή επιτυχία ενόψει και του καμπ της εθνικής που την περιμένει μετά για το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.