Dimitra M. Giannakidou PhD
🔸️ PhD, Sport Sc
🔸️ Clinical Pilates Trainer
🔸️ Human Mama Pre & Postnatal Trainer
🔸️ Myofascial Trigger Points Therapist
• Το Pilates δεν είναι απλώς άσκηση.
Είναι ο τρόπος να μάθεις ξανά το σώμα σου. 💫
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
Αυτό συμβαίνει όταν εμπιστεύεσαι τον προπονητή σου 🤣
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
28/04/2026
✨ Η σωστή τεχνική δεν είναι λεπτομέρεια.
Είναι η βάση.
✔️Σωστές επαναλήψεις,
με περισσότερο έλεγχο,
φέρνουν καλύτερο αποτέλεσμα.
Και το πιο σημαντικό;
Σε κρατούν ασφαλή.
Έλα να μάθεις να γυμνάζεσαι σωστά,
στην ευτοπία Health Club 💪
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
24/04/2026
💪 Η άσκηση δεν αλλάζει μόνο το σώμα.
Αλλάζει και το πώς νιώθεις.
• Λιγότερο άγχος.
• Περισσότερη ενέργεια.
• Περισσότερη ισορροπία μέσα στην ημέρα.
Δεν είναι μόνο προπόνηση.
✔️Είναι χρόνος για εσένα.
Σε περιμένουμε στην ευτοπία health club 💛
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
• Ποιος έμεινε; 🫵🏼
Επικοινώνησε μαζί μας:
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
21/04/2026
👉🏽 Δεν θα “φουσκώσεις”
• Θα σφίξεις.
• Θα δυναμώσεις.
• Θα αισθάνεσαι ευεξία στην καθημερινότητά σου.
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
✔️ Επικοινώνησε μαζί μας για να μάθεις περισσότερα για εμάς:
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
15/04/2026
👌 Η εξέλιξη είναι φυσική
• Ξεκινάς με έλεγχο.
• Προχωράς σε ενδυνάμωση.
• Χτίζεις αντοχή.
✔️ Το σώμα θέλει πρόοδο.
☎️ 2531021310
📩 [email protected]
👉🏽 Πλατεία Ειρήνης 17, Κομοτηνή
11/04/2026
Χρόνια πολλά & καλό Πάσχα 🌸
🙏🏼 Σας ευχόμαστε αυτές οι μέρες
να φέρουν μια μικρή επανεκκίνηση.
•Λίγη περισσότερη ηρεμία,
•λίγη περισσότερη δύναμη.
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |