Beyond Horsing

07/10/2026

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόση ένταση συσσωρεύει το σώμα σου στην καθημερινότητα χωρίς καν να το καταλαβαίνεις;
Είτε βρίσκεσαι καθημερινά στη σέλα, είτε περνάς αμέτρητες ώρες σε ένα γραφείο, η λεκάνη, η μέση και οι ώμοι σου «κλειδώνουν», επηρεάζοντας την ισορροπία, την αναπνοή και τη συνολική σου ενέργεια. Πιο συγκεκριμένα στην ιππασία, όσο κι αν προσπαθείς αν το σώμα σου έχει μαζέψει εντάσεις, η λεκάνη σου δεν μπορεί να ακολουθήσει τη φυσική κίνηση του αλόγου. Κάθε σφίξιμο στους ώμους ή τα γόνατά σου μεταφέρεται αμέσως στη ράχη του.
Το συγκεκριμένο σεμινάριο, είναι σχεδιασμένο για να σου χαρίσει σταθερότητα, ευλυγισία και απόλυτη σύνδεση με το άλογό σου και να δούμε γιατί συγκεκριμένα η yoga είναι η κατάλληλη άσκηση για να βοηθηθούν ιππέας και άλογο, και με ποιον τρόπο γίνεται αυτό.
Θ' αναφερθούμε σε αρκετά κοινά και συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ιππείς αλλά και τα άλογα μας, αλλά θα δουλέψουμε και τον εαυτό μας ρυθμίζοντας το νευρικό μας σύστημα.
Αλλά ακόμη κι αν δεν έχεις καμία επαφή με τα άλογα και τη yoga, και πάλι μπορείς να συμμετέχεις, και πίστεψε με, το σώμα σου θα σ' ευγνωμονεί.

• Κράτηση θέσης απαραίτητη •

Πληροφορίες και κρατήσεις μέσω dm ή στο 6932449457.

Photo and poster by Matina Chatzi

03/10/2026

Το κοριτσάκι της φωτογραφίας δεν είχε φανταστεί ποτέ πως μια μέρα θα διοργάνωνε clinics σε σχέση με το άλογο.
Το κοριτσάκι της φωτογραφίας, είδε κάποια στιγμή τη Μαύρη Καλλονή στην τηλεόραση κι από εκείνη την ημέρα κυνηγούσε το να βρίσκεται κοντά σε άλογα.
Δε φαντάστηκε ποτέ πως θα αποκτούσε τα δικά της αλογα, θα πηγαινοερχόταν στο εξωτερικό, θα μάθαινε horsemanship, προπονητική, ψυχολογία αλόγου και αθλητή και σίγουρα δε φανταζόταν ότι θα τα συνδύαζε όλα αυτά με τη yoga.
Ήθελε απλά να βλέπει τα άλογα καλά και χαρούμενα. Κι επειδή δεν τα έβλεπε άρχισε σιγά σιγά να απέχει από την προπονητική, από τους αγώνες, από τα μαθήματα και από την "εμπορική" εικόνας της ιππασίας. Κι άρχισε τα δικά της κι αποφάσισε να πιστέψει ότι υπάρχει ακόμη κόσμος που θέλει να έχει σαν προτεραιότητα το wellbeing του αλόγου. Που θέλει να μάθει να επικοινωνεί μαζί του physically και mentally. Και να μπορέσει να έχει σωστά αποτελέσματα στην ιππασία τους, στην αγωνιστική τους πορεία και γενικά στην κοινή τους ζωή.
Που καταλαβαίνουν ότι το δικό τους σώμα χρειάζεται την ίδια και ίσως περισσότερη άσκηση από αυτή του αλόγου τους. Και που θέλουν να βοηθήσουν και το άλογο τους μέσα από αυτό. Γιατί ναι, χρειαζόμαστε και ελαστικότητα και έλεγχο στην ιππασία. Και χαλαρά ισχία και πόδια από τσιμέντο. Και ήρεμο μυαλό και 200 σκέψεις ταυτόχρονα για το επόμενο βήμα μας. Θέλουμε την ισορροπία σε μυαλό και σώμα. Κι αυτά δεν μας τα μαθαίνει κανένα γυμναστήριο. Και κανένα κολυμβητήριο. (Παρότι εννοείται και αυτά βοηθούν στη γενικότερη φυσική κατάσταση.)
Στις 11 του Οκτώβρη λοιπόν, θα κάτσουμε να τα αναλύσουμε όλα αυτά, να τα δούμε στο σώμα μας, στο σώμα του αλόγου μας, να φάμε και να πιούμε εννοείται - γιατί ολα χρειάζονται και το κατάλληλο καύσιμο - και να ανοίξουμε - ΕΛΠΊΖΩ - έναν πιο χαρούμενο δρόμο για την ιππασία.
Κι όσοι δεν έχετε σχέση με ιππασία, άλογα ή ούτε καν yoga μπορείτε και πάλι να παρακολουθήσετε φέρνοντας μόνο την καλή σας διάθεση και την προοδευτικότητα σας.

• Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη μιας και υπάρχει περιορισμός θέσεων •
Επικοινωνείτε μέσω dm ή στο 6932449457
Σας περιμένουμε!

Like/ Share/ Comment

25/09/2026

* Yoga For Equestrians *
• Horse and rider alignment
• Riding through breathwork
* Happy horses mean happier riders and happier lives*
(Το σεμινάριο απευθύνεται κυρίως σε ιππείς και προπονητές αλλά είναι κατάλληλο και για όσους θέλουν να περάσουν τη μέρα τους μαζί μας ανεξαρτήτως τη σχέση τους με τη yoga ή την ιππασία)
Περιορισμένες θέσεις, η κράτηση είναι απαραίτητη.

20/09/2026

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις μαθημάτων, περιμένουμε τα μηνύματά σας 🌻

Yoga is weird.
You start for your body, then realize it changes your whole life.
Now imagine changing your life and your horse's life.
You should give it a try ✨

Photo by Matina Chatzi

04/09/2026

Holistic training/ re-training / approach will always work miracles .
So happy for this baby 🧡
Dm for info and training sessions.

19/05/2025

🧘‍♀️ Yoga and horses 🐴

13/05/2025

3 θέσεις ακόμη !
👇👇👇

Λίγες μέρες έμειναν και μόνο 3 διαθέσιμες θέσεις για το πρώτο σεμινάριο " Yoga And Horses" 🙏
Σάββατο 17.05
Ώρα : 12:30

Περισσότερες πληροφορίες: 6932449457

Photo by

06/05/2025

🌔 Σάββατο 17.05 🌖
Το πρώτο σεμινάριο "yoga and horses ".

(Το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για όλους ανεξαρτήτως της επαφής τους με τη yoga ή τα άλογα )

Περισσότερες πληροφορίες: 6932449457

Photo and poster by @ματινα χατζή

31/12/2023

Για το 2024 και για όλες τις χρονιές που θ' ακολουθήσουν, να προσπαθείς για τα εξής:

✨ Να μη σταματάς να μαθαίνεις.
✨ Να ψάχνεις καινούργιες μεθόδους εκπαίδευσης με θετική προσέγγιση.
✨ Να ζητήσεις εκπαίδευση και για εσένα .
✨ Να συγκεντρώσεις όλη σου την ενέργεια στο να δημιουργήσεις (και να διατηρήσεις) τη σωστή σχέση με το άλογο σου.
✨ Να μάθεις από το παρελθόν και να το αφήσεις να φύγει.
✨ Να επανέρχεσαι πάντα στον στόχο σου όσο δύσκολο κι αν στο κάνουν.
✨ Να περιβάλλεσαι από σωστούς ανθρώπους με αγνή και καλοπροαίρετη ενέργεια.
✨ Να αγκαλιάζεις και να ευχαριστείς το άλογο σου, κάθε στιγμή. Φεύγουν νωρίτερα απ' ότι νομίζεις.

Καλή χρονιά σε όλους και όλα και μακάρι την το 2024 να καταφέρουμε ν' αλλάξουμε περισσότερα ! 💫

Like/ Share / Comment

Αν χρειάζεσαι βοήθεια με το άλογο σου, μπορείς να μας καλέσεις στο 6932449457 ή να μας στείλεις μήνυμα στο Beyond Horsing .

04/12/2023

Είναι τρομερά άδικο από μέρους μας να εμφανιζόμαστε στον στάβλο κουβαλώντας όλα τα προβλήματα και τις ανησυχίες της καθημερινότητας μας και να περιμένουμε από τα άλογα μας να μας φτιάξουν το κλίμα και να μας ηρεμήσουν.
Πρέπει (σε όλους τους τομείς της ζωής μας) να μάθουμε να βγαίνουμε έξω από το "εγώ" μας λίγο πιο συχνά. Όλα τα προβλήματα ξεκινάνε όταν παίρνουμε τον εαυτό μας πολύ σοβαρά.
Για να θεωρείσαι σωστός horseman (αν και πλέον αμφισβητώ το 90% του ιππικού κόσμου - sorry not sorry, αλλά τα αποτελέσματα των αγώνων δε μου λένε τίποτα, αν δεν έχω δει το horsemanship που χρησιμοποιήσατε για να φτάσετε μέχρι εκεί- ) , πρέπει η προτεραιότητα σου να είναι το άλογο σου. Όχι τα λεφτά που θα σου βγάλει ή η φιλοδοξία σου που θα σε κάνει να του δημιουργήσεις ρυτίδες από 5 χρονών, προκειμένου να καμαρώνεις εσύ τη νίκη σου.
Από τη στιγμή που το άλογο δεν μπορεί να σου πει " πονάω εδώ" , το λογικό είναι εσύ να προλαμβάνεις. Πχ τα ραντεβού σου με οδοντίατρο και πεταλωτή να μην παίρνουν αναβολές. Να κάνεις διατάσεις και για τους δυο σας, πριν και μετά την προπόνηση. - Ναι, το να κάνεις κι εσύ διατάσεις βοηθάει πολύ και το άλογο σου. Όχι μόνο εσένα. -
Τα άλογα μπορεί να έχουν κρατήσει μέσα τους πόνο και θλίψη για τον οποίο μπορεί να ευθύνεσαι και εσύ αλλά και οι προηγούμενοι ιδιοκτήτες. Η θεραπεία αυτού του κομματιού, μπορεί να γίνει μόνο μέσω του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. (Συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα συνεργάζονται για όλες τις αυτόματες λειτουργίες του σώματος. Αναπνοή, καρδιά, πέψη κλπ ).
Δώστε λοιπόν προτεραιότητα στα άλογα σας να πάρουν τον χρόνο που τους χρειάζεται για ν' αποκαταστήσουν τη χαρά, την ηρεμία,και την εμπιστοσύνη τους. Θέλουμε να είναι καλά ψυχικά και όχι μόνο σωματικά.
Και το πρώτο βήμα για όλο αυτό είναι μερικές αναπνοές για να συνδεθείτε εσείς πρώτα με την ηρεμία που θέλετε να ζητήσετε κι από το ζώο. Δεύτερο, επικοινώνησε με κάποιον ειδικό. Δεν είναι κακό να ζητάμε βοήθεια.
Πάρτε τον εαυτό σας λιγότερο σοβαρά κι ας δούμε τι θα γίνει 😉

Όσοι χρειάζεστε βοήθεια με το άλογο σας, επικοινωνήστε μαζί μας στο 6932449457.

Photo by