Satyanandashram Hellas Centre of Yoga

Instructor Training in the Satyananda System of Yoga

Dates: Part 1: Saturday, 8 May – Sunday, 23 May 2027, 16 days & Part 2: Wednesday, 18 August – Tuesday, 31 August 2027, 14 days
Arrivals: Arrivals: 2 days before the start
Departures : Sunday, 23 May, at 14:00 & Tuesday, 31 August 2027, at 14:30
Place: At Satyanandashram Hellas
The seminar includes 345 hours, divided into two parts.

Under the guidance of Swami Sivamurti Saraswati.

https://satyanandayoga.gr/en/events/instructor-training-in-the-satyananda-system-of-yoga/

Εκπαίδευση εισηγητών στη Γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα

Dates: Σάββατο 8 - Κυριακή 23 Μαΐου 2027 & Τετάρτη 18 - Τρίτη 31 Αυγούστου 2027
Arrivals: Πέμπτη 6 Μαΐου, 15:00–20:00
Departures : Κυριακή 23 Μαΐου, 14:00
Place: Στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος
Το σεμινάριο περιλαμβάνει 345 ώρες διδασκαλίας που κατανέμονται σε 2 μέρη.

Μέρος 1: Σάββατο 8 - Κυριακή 23 Μαΐου 2027, 16 ημέρες
Αφίξεις δύο ημέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου: Πέμπτη 6 Μαΐου 2027, 15:00–20:00
Αναχωρήσεις: Κυριακή 23 Μαΐου, 14:00

Μέρος 2: Τετάρτη 18 - Τρίτη 31 Αυγούστου 2027, 14 ημέρες
Αφίξεις δύο ημέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου: Δευτέρα 16 Αυγούστου 2027
Αναχωρήσεις: Τρίτη 31 Αυγούστου 2027, 14:30

με την καθοδήγηση της Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Master of Yoga και ιδρύτρια του Σατυανάντασραμ Ελλάδος

Διάρκεια:
34 ημέρες με διαμονή στο άσραμ
345 ώρες διδασκαλίας: θεωρία και πρακτική, σάντανα, γιογκικός τρόπος ζωής.

Το σεμινάριο πληροί το επίπεδο εκπαίδευσης 200 ωρών σύμφωνα με την Yoga Alliance USA.

Η Yoga Alliance USA αντιπροσωπεύει διακεκριμένη ποιότητα επιπέδου όσον αφορά:

Προγράμματα σπουδών
Επιμόρφωση εκπαιδευτών
Περιγραφή του σεμιναρίου:
Μετά από εννέα χρόνια, το άσραμ ανοίγει και πάλι τον κύκλο Εκπαίδευσης Εισηγητών Γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα, προσφέροντας μια σπάνια ευκαιρία για ουσιαστική μελέτη, προσωπική εξέλιξη και εμβάθυνση στην αυθεντική γιογκική παράδοση. Η επανέναρξη αυτού του προγράμματος σηματοδοτεί τη συνέχιση μιας σημαντικής εκπαιδευτικής και πνευματικής παρακαταθήκης, η οποία έχει συμβάλει στη διάδοση της Σατυανάντα Γιόγκα στην Ελλάδα και διεθνώς.
Το Σεμινάριο Εκπαίδευσης Εισηγητών απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν τον δρόμο της διδασκαλίας, καθώς και σε όσους αναζητούν μια βαθύτερη κατανόηση της γιόγκα ως τρόπου ζωής και εσωτερικής ανάπτυξης. Μέσα από μια ολοκληρωμένη διαδικασία μάθησης, οι συμμετέχοντες καλούνται να καλλιεργήσουν όχι μόνο τη γνώση και τις δεξιότητές τους, αλλά και τη σύνδεσή τους με τις αξίες και το πνεύμα της παράδοσης.
Κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο άσραμ, οι συμμετέχοντες θα εισαχθούν στην παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα, στη φιλοσοφία και στους κύριους κλάδους της γιόγκα, στις γιογκικές τεχνικές, στη διδακτική μεθοδολογία, καθώς και σε βασικά στοιχεία ανατομίας και φυσιολογίας. Παράλληλα, θα εμβαθύνουν στη σημασία της γιογκικής σάντανα και θα έχουν την ευκαιρία να βιώσουν τον γιογκικό τρόπο ζωής μέσα από την καθημερινότητα του άσραμ, όπου η πρακτική, η αυτοπαρατήρηση, η υπηρεσία και η αρμονική συμβίωση αποτελούν αναπόσπαστα στοιχεία της εκπαίδευσης.
Περισσότερο από ένα πρόγραμμα κατάρτισης, το σεμινάριο αποτελεί μια ολοκληρωμένη εμπειρία προσωπικής μεταμόρφωσης, η οποία στηρίζεται στις αρχές της επίγνωσης, της πειθαρχίας, της προσφοράς και της εσωτερικής αναζήτησης που χαρακτηρίζουν την παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα.

Η εκπαίδευση και η πιστοποίηση εισηγητών της Σατυανάντα Γιόγκα στην Ελλάδα πραγματοποιείται αποκλειστικά από το μη κερδοσκοπικό σωματείο «Σατυανάντασραμ Ελλάδος» στις εγκαταστάσεις του στην Παιανία Αττικής. Επισημαίνεται προς όλους τους υποψηφίους εισηγητές ότι το «Σατυανάντασραμ Ελλάδος» δεν έχει εξουσιοδοτήσει, με οποιονδήποτε τρόπο, άλλους Σουάμι, Σαννυάσιν, εισηγητές γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα ή άλλα κέντρα γιόγκα να παρέχουν, για λογαριασμό του, εκπαίδευση ή πιστοποίηση εισηγητών της Σατυανάντα Γιόγκα.

Το σεμινάριο πραγματοποιείται με την καθοδήγηση της Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Master of Yoga και ιδρύτρια του Σατυανάντασραμ Ελλάδος

Περιεχόμενα του σεμιναρίου

Το σεμινάριο περιλαμβάνει θεωρία και πρακτική:

Άσανα, αναπνοές, προ-πραναγιάμα, πραναγιάμα, μούντρα, μπάντα και σατκάρμα
Σατυανάντα Γιόγκα Νίντρα ΤΜ
Τεχνικές διαλογισμού
Εισαγωγή στην ανατομία και φυσιολογία
Εισαγωγή στην παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα
Φιλοσοφία και κλάδοι της γιόγκα
Διδακτική μεθοδολογία, δημιουργικός σχεδιασμός τάξης
Εισαγωγή στα κριτήρια διδασκαλίας της Σατυανάντα Γιόγκα
Κώδικες συμπεριφοράς, εσωτερικές στάσεις και ποιότητες ενός εισηγητή γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα
Γιόγκα για άτομα με ειδικές ανάγκες
Διδασκαλία της Σέβα γιόγκα
Κίρταν, απαγγελίες
Γιογκική σάντανα
Γιογκικός τρόπος ζωής
Σάτσανγκ
Μελέτη, βιβλιοθήκη
Γλώσσα:
Το σεμινάριο διεξάγεται στην ελληνική γλώσσα.

Πιστοποιητικά:
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του σεμιναρίου χορηγείται πιστοποιητικό παρακολούθησης, με το οποίο οι εισηγητές μπορούν να εγγραφούν στην Yoga Alliance USA.
Ανάλογα πιστοποιητικά χορηγούνται και σε όλα τα επερχόμενα επιμορφωτικά σεμινάρια που θα ακολουθήσουν, μετά την ολοκλήρωση του Σεμιναρίου Εκπαίδευσης Εισηγητών, με στόχο τη συνεχή αναβάθμιση των γνώσεών τους και της ποιότητας διδασκαλίας των εισηγητών.

Προϋποθέσεις:

Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή στο σεμινάριο είναι να ασκείται κάποιος τακτικά στη γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα για δύο χρόνια.
Πιστοποιητικό δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
Εισηγητές:
Στην διδασκαλία συμμετέχουν έμπειροι εισηγητές της γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα.

Κρατήσεις:
Παρακαλούμε επικοινωνήστε με το άσραμ για να ζητήσετε:
α) την αίτηση εγγραφής και
β) το έντυπο των κανονισμών για το Σεμινάριο Εκπαίδευσης Εισηγητών Γιόγκα στο Σύστημα Σατυανάντα.

Οι υποψήφιοι θα ενημερωθούν επίσημα για τη συμμετοχή τους στο σεμινάριο.

Παρακαλούμε να λάβετε υπόψη σας ότι ο αριθμός των συμμετεχόντων στο σεμινάριο είναι περιορισμένος.

Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή πληροφορία.

Εισφορά:

Υπάρχει εισφορά για το σεμινάριο.

https://satyanandayoga.gr/events/ekpaidefsi-eisigiton-sti-giogka-tou-systimatos-satyananta/

September 2026 - A Month of Renewal

Dates: Tuesday 1 - Sunday 6, Tuesday 8 - Saturday 12, Thursday 24, Sunday 27 September
Place: At Satyanandashram Hellas
From Guru Poornima to Renewed Sankalpa

Hari Om,

The light and inspiration received at Guru Poornima have planted the seed of a new spiritual cycle.

August offers us a quieter period, a time to rest, spend time in nature, assimilate what we have received and reflect upon what we wish to leave behind.

In September, we return to the ashram and to ourselves with renewed energy, clarity and purpose.

We warmly invite you to participate in our September Season of Renewal at Satyanandashram Hellas: a month dedicated to reconnecting with the Guru, our sadhana, the ashram and the deeper purpose of yoga.

In harmony with Swami Niranjanananda’s theme for this year - the Year of Kindness - the programme will also encourage us to express kindness towards ourselves, one another, nature and all of life, transforming kindness from a beautiful ideal into a conscious part of our daily yogic lifestyle.

The programme will include:

1–3 September – Bhakti Yoga programme
4 September – Guru Bhakti Yoga: Sri Ganesha
5 September – Guru Bhakti Yoga: Maha Samadhi
6 September – Guru Bhakti Yoga: Bhu Samadhi
Satyananda Shibir: 8–12 September
Satyananda Shibir is one of the main programmes of the ashram. It begins on the birthday of Sri Swami Sivananda and culminates on the anniversary of Sri Swami Satyananda’s sannyasa initiation. These sacred days connect us with the lives, teachings and the spiritual legacy of the gurus of our tradition and inspire us to renew our commitment to sadhana, seva and the yogic way of life.

8 September – Sri Swami Sivananda’s Birthday and the formal Day of Renewal
9 September – Masa Shivaratri
10 September – Swami Jagadamba’s Birthday and her invaluable contribution to the foundation of the ashram
12 September – Sri Swami Satyananda’s sannyasa initiation
24 September – Renewing one’s dedication to the Guru’s teachings
27 September – Bheema Shankara Abhisheka and collective Renewal of Sankalpa
Through sadhana, satsang, mantra, meditation, remembrance, seva and shared ashram life, we will explore how to renew our connection with ourselves, with one another, with the Guru and with the purpose for which the ashram exists.

The Four Thursdays of Renewal
Throughout September, every Thursday will offer a special opportunity to reconnect with the purpose of the Renewal Programme through satsang, reflection, mantra, meditation or seva. Each Thursday will have its own focus, culminating on Thursday 24 September with a special evening dedicated to the Guru Tattwa, a time for purification, reflection and the renewal of sankalpa.

This will be followed on Sunday 27 September by the Bheema Shankara Abhisheka and the conclusion of the Renewal Programme. The programme will also include the formal dedication of the replica of the Delphic Omphalos at Guru Peeth and a ceremonial libation-spondi (σπονδή)-honouring the ancient Greek tradition and symbolising the meeting of Greek and yogic spiritual heritage.

A specially carved column capital will bear the two great Delphic teachings, ΓΝΩΘΙ ΣΕΑΥΤΟΝ - “Know Thyself” and ΜΗΔΕΝ ΑΓΑΝ - Nothing in Excess,” with the enigmatic Delphic Epsilon (Ε) placed between them, as a symbol inviting reflection upon being, self-knowledge and the search for truth. These elements are inspired by the inscriptions and symbols associated with the sanctuary of Apollo at Delphi.

We encourage everyone, wherever possible, to participate in the complete Season of Renewal, so that the programme may be experienced as one continuous inner journey, from reflection and purification to recommitment and renewed sankalpa.

However, if you are unable to attend the whole programme, you are warmly invited to come for whichever days you can. Each day will have its own meaning and focus while remaining part of the greater journey of renewal.

Participation and contribution

The entire programme from 1–6 September, including the Bhakti Yoga and Guru Bhakti Yoga programmes, is offered by the ashram, and there will be no programme contribution for these days.

For the rest of the programmes a contribution will be requested.

For further information regarding these days, accommodation and practical arrangements, please contact the ashram at [email protected].

Let us come together after the summer not simply to resume our activities, but to renew our aspiration, strengthen our connection with the Guru and rediscover how the teachings of yoga can be lived each day—with awareness, dedication and kindness.

July - Guru Poornima: Receive the light.
August: Rest and assimilate.
September: Return, renew and rededicate.

Hari Om Tat Sat

https://satyanandayoga.gr/en/events/september-2026-a-month-of-renewal/

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Σεπτέμβριος 2026 — Ένας Μήνας Ανανέωσης

Dates: Τρίτη 1 - Κυριακή 6, Τρίτη 8 - Σάββατο 12, Πέμπτη 24, Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου
Place: Στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος
Από την Γκούρου Πούρνιμα στην Ανανέωση της Σανκάλπα

Χάρι Ομ,

Το φως και η έμπνευση που λάβαμε κατά την Γκούρου Πουρνίμα φύτεψαν τον σπόρο ενός νέου πνευματικού κύκλου.

Ο Αύγουστος μάς προσφέρει μια πιο ήρεμη περίοδο, έναν χρόνο για να ξεκουραστούμε, να βρεθούμε κοντά στη φύση, να αφομοιώσουμε όσα έχουμε λάβει και να αναλογιστούμε τι επιθυμούμε να αφήσουμε πίσω μας.

Τον Σεπτέμβριο επιστρέφουμε στο άσραμ και στον εαυτό μας με ανανεωμένη ενέργεια, διαύγεια και σκοπό.

Σας προσκαλούμε με χαρά να συμμετάσχετε στην Περίοδο Ανανέωσης του Σεπτεμβρίου στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος: έναν μήνα αφιερωμένο στην επανασύνδεσή μας με τον Γκούρου, τη σάντανά μας, το άσραμ και τον βαθύτερο σκοπό της γιόγκα.

Σε αρμονία με το θέμα που έδωσε ο Σουάμι Νιραντζανανάντα για τη φετινή χρονιά —το Έτος της Καλοσύνης— το πρόγραμμα θα μας ενθαρρύνει επίσης να εκφράζουμε καλοσύνη προς τον εαυτό μας, τους άλλους, τη φύση και ολόκληρη τη ζωή, μεταμορφώνοντας την καλοσύνη από ένα όμορφο ιδανικό σε ένα συνειδητό μέρος του καθημερινού γιογκικού τρόπου ζωής μας.

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει:

1,2,3 Σεπτεμβρίου — Πρόγραμμα Μπάκτι Γιόγκα
4 Σεπτεμβρίου — Γκούρου Μπάκτι Γιόγκα: Σρι Γκανέσα
5 Σεπτεμβρίου — Γκούρου Μπάκτι Γιόγκα: Μάχα Σαμάντι
6 Σεπτεμβρίου — Γκούρου Μπάκτι Γιόγκα: Μπου Σαμάντι
Σατυανάντα Σίμπιρ: 8–12 Σεπτεμβρίου

Το Σατυανάντα Σίμπιρ είναι ένα από τα κύρια προγράμματα του άσραμ. Αρχίζει την ημέρα των γενεθλίων του Σρι Σουάμι Σιβανάντα και κορυφώνεται κατά την επέτειο της μύησης του Σρι Σουάμι Σατυανάντα στη σαννυάσα.

Αυτές οι ευοίωνες ημέρες μάς συνδέουν με τη ζωή, τις διδασκαλίες και την πνευματική παρακαταθήκη των Γκούρου της παράδοσής μας και μας εμπνέουν να ανανεώσουμε τη δέσμευσή μας στη σαντάνα, τη σέβα και τον γιογκικό τρόπο ζωής.

8 Σεπτεμβρίου — Γενέθλια του Σρι Σουάμι Σιβανάντα και επίσημη Ημέρα Ανανέωσης
9 Σεπτεμβρίου — Μάσα Σιβαράτρι
10 Σεπτεμβρίου — Γενέθλια της Σουάμι Τζαγκαντάμπα και τιμή στην ανεκτίμητη συνεισφορά της στη θεμελίωση του άσραμ
12 Σεπτεμβρίου — Επέτειος της μύησης του Σρι Σουάμι Σατυανάντα στη σαννυάσα
24 Σεπτεμβρίου — Ανανέωση της αφοσίωσής μας στις διδασκαλίες του Γκούρου
27 Σεπτεμβρίου — Μπίμα Σάνκαρα Αμπισέκα και συλλογική Ανανέωση της Σανκάλπα
Μέσα από τη σαντάνα, το σάτσανγκ, το μάντρα, τον διαλογισμό, την ενθύμηση, τη σέβα και την κοινή ζωή στο άσραμ, θα διερευνήσουμε πώς μπορούμε να ανανεώσουμε τη σύνδεσή μας με τον εαυτό μας, με τους άλλους, με τον Γκούρου και με τον σκοπό για τον οποίο υπάρχει το άσραμ.

Οι Τέσσερις Πέμπτες της Ανανέωσης

Καθ’ όλη τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου, κάθε Πέμπτη θα προσφέρει μια ιδιαίτερη ευκαιρία επανασύνδεσης με τον σκοπό του Προγράμματος Ανανέωσης μέσα από σάτσανγκ, περισυλλογή, μάντρα, διαλογισμό και σέβα.

Κάθε Πέμπτη θα έχει το δικό της ξεχωριστό θέμα, με αποκορύφωμα την Πέμπτη 24 Σεπτεμβρίου, κατά την οποία θα πραγματοποιηθεί μια ιδιαίτερη βραδιά αφιερωμένη στο Γκούρου Τάττουα — μια περίοδος κάθαρσης, περισυλλογής και ανανέωσης της Σανκάλπα.

Θα ακολουθήσει, την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου, η Μπίμα Σάνκαρα Αμπισέκα και η ολοκλήρωση του Προγράμματος Ανανέωσης.

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει επίσης την επίσημη εγκαθίδρυση ενός ομοιώματος του δελφικού Ομφαλού στο Γκούρου Πιτ, καθώς και μια τελετουργική σπονδή προς τιμήν της αρχαίας ελληνικής παράδοσης, συμβολίζοντας τη συνάντηση της ελληνικής και της γιογκικής πνευματικής κληρονομιάς.

Ένα ειδικά φιλοτεχνημένο κιονόκρανο θα φέρει χαραγμένα τα δύο μεγάλα Δελφικά παραγγέλματα, ΓΝΩΘΙ ΣΕΑΥΤΟΝ — «Γνώρισε τον εαυτό σου» και ΜΗΔΕΝ ΑΓΑΝ — «Τίποτε σε υπερβολή», με το αινιγματικό Δελφικό Έψιλον (Ε) τοποθετημένο ανάμεσά τους, ως σύμβολο που μας προσκαλεί να στοχαστούμε πάνω στην ύπαρξη, την αυτογνωσία και την αναζήτηση της αλήθειας.

Τα στοιχεία αυτά είναι εμπνευσμένα από τις επιγραφές και τα σύμβολα που συνδέονται με το ιερό του Απόλλωνα στους Δελφούς.

Σας ενθαρρύνουμε όλους να συμμετάσχετε σε ολόκληρη την Περίοδο Ανανέωσης, ώστε το πρόγραμμα να βιωθεί ως ένα συνεχές εσωτερικό ταξίδι, από την περισυλλογή και την κάθαρση έως την επαναδέσμευση και την ανανέωση της Σανκάλπα.

Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρο το πρόγραμμα, είστε θερμά προσκεκλημένοι να έρθετε όποιες ημέρες μπορείτε. Κάθε ημέρα θα έχει το δικό της νόημα και τη δική της θεματική εστίαση, παραμένοντας παράλληλα μέρος του ευρύτερου ταξιδιού της ανανέωσης.

Συμμετοχή και εισφορά

Ολόκληρο το πρόγραμμα από την 1η έως και την 6η Σεπτεμβρίου, συμπεριλαμβανομένων των προγραμμάτων Μπάκτι Γιόγκα και Γκούρου Μπάκτι Γιόγκα, προσφέρεται από το άσραμ και δεν θα υπάρχει εισφορά για αυτές τις ημέρες.

Οι υπόλοιπες ημέρες των προγραμμάτων έχουν εισφορά.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ημέρες αυτές, τη διαμονή και τις πρακτικές λεπτομέρειες, παρακαλούμε επικοινωνήστε με το άσραμ στη διεύθυνση [email protected].

Ας συναντηθούμε ξανά μετά το καλοκαίρι, όχι απλώς για να συνεχίσουμε τις δραστηριότητές μας, αλλά για να ανανεώσουμε την πνευματική μας επιδίωξη, να ενδυναμώσουμε τη σύνδεσή μας με τον Γκούρου και να ανακαλύψουμε εκ νέου πώς μπορούν οι διδασκαλίες της γιόγκα να βιώνονται καθημερινά — με επίγνωση, αφοσίωση και καλοσύνη.

Ιούλιος: Γκούρου Πούρνιμα: Δεχόμαστε το φως.
Αύγουστος: Χαλαρώνουμε και αφομοιώνουμε.
Σεπτέμβριος: Επιστρέφουμε ανανεωμένοι και επαναδεσμευόμαστε.

Χάρι Ομ Τατ Σατ

https://satyanandayoga.gr/events/septemvrios-2026-enas-minas-ananeosis/

I have understood that it is the foremost duty of man to learn to give, to give in charity, to give in plenty, to give with love and without expectation of any reward, because one does not lose anything by giving, on the other hand the giver is given back a thousandfold.

Swami Sivananda Sarawati

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Έχω καταλάβει ότι το πρωταρχικό καθήκον του ανθρώπου είναι να μάθει να δίνει, να δίνει με φιλανθρωπία, να δίνει με γενναιοδωρία, να δίνει με αγάπη και χωρίς να περιμένει καμία ανταμοιβή, διότι κανείς δεν χάνει τίποτα όταν δίνει· αντίθετα, ο δωρητής λαμβάνει πίσω χίλιες φορές περισσότερο. Η φιλανθρωπία δεν είναι απλώς μια πράξη προσφοράς ορισμένων υλικών αγαθών, καθώς η φιλανθρωπία είναι ατελής χωρίς τη φιλανθρωπία της διάθεσης, του συναισθήματος, της κατανόησης και της γνώσης

Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι

Contentment is the most positive quality of mind. Discontentment leads to strife, frustration, depression and anger, and is the natural result of the association of the senses with the sensorial world. As long as the senses are connected to the world, there is discontentment. No matter what one gains in life, there is a feeling of unhappiness and discontentment. If not with oneself, it is with other people. If not with other people, it is with society. If not with society, it is with the world. There is a feeling of discontentment and unhappiness all the time due to strife, pain and suffering.

Swami Niranjanananda Saraswati

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Η ικανοποίηση είναι η πιο θετική πνευματική ιδιότητα. Η δυσαρέσκεια οδηγεί σε διαμάχες, απογοήτευση, κατάθλιψη και θυμό, και αποτελεί το φυσικό αποτέλεσμα της σύνδεσης των αισθήσεων με τον αισθητήριο κόσμο. Όσο οι αισθήσεις παραμένουν συνδεδεμένες με τον κόσμο, υπάρχει δυσαρέσκεια. Ανεξάρτητα από το τι κερδίζει κανείς στη ζωή, υπάρχει ένα αίσθημα δυστυχίας και δυσαρέσκειας. Αν όχι με τον εαυτό του, τότε με τους άλλους. Αν όχι με τους άλλους, τότε με την κοινωνία. Αν όχι με την κοινωνία, τότε με τον κόσμο. Υπάρχει ένα αίσθημα δυσαρέσκειας και δυστυχίας συνεχώς, λόγω των διαμαχών, του πόνου και της ταλαιπωρίας.

Σουάμι Νιραντζανανάντα Σαρασουάτι

Sankalpa defines the goal for life, to put it in straightforward language. Of course, there are intricacies and complexities of sankalpa, for some are affirmations of positive thoughts at the conscious level, like the three mantras in the morning. Before you open the floodgates of thoughts and engage yourself in your daily activities, create three thoughts which are your own creations – for health, wisdom and overcoming difficulties in life. These three thoughts offer you the awareness and the goal to follow the path to experience health, wisdom, and overcome distress.

Swami Niranjanananda Saraswati

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Η σανκάλπα ορίζει τον στόχο της ζωής, για να το θέσουμε με απλά λόγια. Φυσικά, η σανκάλπα έχει τις λεπτομέρειες και τις πολυπλοκότητές της, καθώς για κάποιους αποτελεί μια διατύπωση θετικών σκέψεων σε συνειδητό επίπεδο, όπως τα τρία μάντρα το πρωί. Πριν ανοίξετε τις πύλες των σκέψεων και ασχοληθείτε με τις καθημερινές σας δραστηριότητες, δημιουργήστε τρεις σκέψεις που είναι δικές σας – για υγεία, σοφία και υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής. Αυτές οι τρεις σκέψεις σας προσφέρουν την επίγνωση και τον στόχο να ακολουθήσετε το μονοπάτι για να βιώσετε υγεία, σοφία και να ξεπεράσετε την αγωνία.

Σουάμι Νιραντζανανάντα Σαρασουάτι

You will find that when you are offering the light of yoga to others, you will feel very close to me because I am not a guru. I am a disciple, and as a disciple I need co-disciples to help me fulfil the command of my guru.

Swami Satyananda Saraswati

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Θα διαπιστώσεις ότι, όταν προσφέρεις το φως της γιόγκα στους άλλους, θα νιώθεις πολύ κοντά μου, γιατί δεν είμαι γκούρου. Είμαι μαθητής, και ως μαθητής χρειάζομαι συμμαθητές που θα με βοηθήσουν να εκπληρώσω την εντολή του γκούρου μου.

Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι

Satyananda Shibir 2026

Dates: Tuesday 8 – Saturday 13 September 2026
Arrivals: Monday 7 September, 15.00 – 18.00
Departures : Saturday 13 September, 18.30
Place: At Satyanandashram Hellas
During these five days the life and teachings of two of the greatest spiritual masters of recent times, Sri Swami Sivananda Saraswati and Sri Swami Satyananda Saraswati are celebrated. The program will include glimpses into their invaluable legacy to humankind.

Sri Swami Sivananda Saraswati's Birthday
Having dedicated his entire life to helping others, his teachings continue to influence and transform the lives of millions not only in India but around the globe. Sri Swami Sivananda is famous for his eightfold path of Serve, Love, Give, Purify, Do good, Be good, Meditate, Realize. He also created the inspiring 18 ITIES or cardinal virtues, which are important qualities to imbibe in one’s life for success in both material and spiritual life.

His boundless generosity, compassion and service to humankind represent an ideal to aspire towards in one's spiritual path.

Swami Sivananda was the humblest of the humble, the kindest of the kind, the warmest of the warm, the greatest among the great, and today his effulgence permeates and kindles the hearts of millions around the world.

Swami Satyananda Saraswati

Sri Swami Satyananda’s Initiation Day
A day to celebrate the invaluable contribution of Sri Swami Satyananda to humanity, which falls into three main categories. The first was his revival of yoga into a practical, systematic, progressive, and scientific system easily accessible to our modern world.

The second was his selfless service, and ability to inspire others to serve the society without expectations, and the third was his ability to transform the tradition of sannyasa to suit the needs of contemporary society where he initiated foreigners and many women into this age-old tradition.

He (Swami Satyananda) is a pillar of the divine life mission. May God bless him with health, long life, peace, prosperity and eternal bliss.
Swami Sivananda Saraswati

There will also be a vast array of events amongst which include

Yoga classes
Pooja
Chanting of the: Mahamrityunjaya Mantra, Sat Guru Gayatri mantra, and Positivity mantras
Meditation
Yoga Nidra of the Satyananda System of Yoga
Evening programs
Kirtan
Seva yoga
as well as various discourses, and workshops which will pay tribute to these two great visionaries.

Bhakti is total surrender. It is complete fusion of individual awareness into supreme awareness. When you love someone and you lose yourself in him or her, not only on the physical or the emotional plane, but totally, even the ego becomes fused and completely lost. That is called bhakti.

Swami Satyananda Sarswati

There is a contribution to the program.

Discipline:

Participants are encouraged to be present for all ashram activities and to engage fully in the program, so they may experience the deepest possible benefit from the experience.

Application deadline: 1 September 2026

Early applications are encouraged as spaces are limited and may be filled before the deadline.

Cancellation policy

Contributions are non-transferrable and non-refundable.

Please refer to the Satyanandashram Hellas website for any changes.

https://satyanandayoga.gr/en/events/satyananda-shibir-celebrating-sri-swami-sivananda-saraswatis-birthday-and-sri-swami-satyanandas-day-of-initiation/

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Σατυανάντα Σιμπίρ 2026

Dates: Τρίτη 8 – Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2026
Arrivals: Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου, 15.00 – 18.00
Departures : Σάββατο 13 Σεπτεμβρίου, 18.30
Place: Στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος
Κατά τη διάρκεια των πέντε αυτών ημερών γιορτάζονται η ζωή και οι διδασκαλίες δύο από τους μεγαλύτερους πνευματικούς δασκάλους των τελευταίων χρόνων, του Σρι Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι και του Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι.

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει αφιερώματα από την ανεκτίμητη κληρονομιά τους στην ανθρωπότητα σε σειρά εκδηλώσεων όπως:

Συνεδρίες γιόγκα
Πούτζα
Κίρταν
Βραδυνά προγράμματα
Απαγγελίες
Σέβα γιόγκα
Διαλογισμό
Γιόγκα Νίντρα του Συστήματος Σατυανάντα
Κίρταν
καθώς και διάφορες ομιλίες που θα αποτίσουν φόρο τιμής σε αυτούς τους μεγάλους οραματιστές.

Ημέρα γέννησης του Σρι Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι

Έχοντας ζήσει μια ζωή αφιερωμένη στη βοήθεια των άλλων, άφησε διδασκαλίες που συνεχίζουν να επηρεάζουν και να μεταμορφώνουν τις ζωές εκατομμυρίων αναζητητών όχι μόνο στην Ινδία αλλά σε όλο τον κόσμο. Ο Σρι Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι είναι διάσημος για το οκταπλό μονοπάτι του Υπηρέτησε, Αγάπησε, Δώσε, Εξαγνίσου Κάνε το καλό, Γίνε καλός, Διαλογίσου, Φτάσε στην αυτοπραγμάτωση. Δημιούργησε επίσης τις 18 -ΟΤΗΤΕΣ ή βασικές αρετές, που είναι σημαντικές ποιότητες που χρειάζεται να καλλιεργήσει κανείς στη ζωή του για την επιτυχία τόσο στην υλική όσο και στην πνευματική ζωή. Η απεριόριστη γενναιοδωρία του, η συμπόνια και η υπηρεσία του προς την ανθρωπότητα αντιπροσωπεύουν το ιδανικό που επιδιώκει κανείς στο πνευματικό του μονοπάτι.

Ο Σουάμι Σιβανάντα ήταν ο ταπεινότερος των ταπεινών, ο πιο καλός των καλών, ο πιο ζεστός άνθρωπος ανάμεσα σε όλους, ο μέγιστος ανάμεσα στους μεγάλους, και σήμερα το φως του διαπερνά και πυροδοτεί τις καρδιές εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.
- Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι

Ημέρα Μύησης του Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι

Μια ημέρα για να γιορτάσουμε την ανεκτίμητη συμβολή του Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι στην ανθρωπότητα, η οποία εμπίπτει σε τρεις κύριες κατηγορίες. Η πρώτη υπήρξε η αναβίωση της γιόγκα ως ένα πρακτικό, συστηματικό, προοδευτικό και επιστημονικό σύστημα εύκολα προσβάσιμο στον σύγχρονο κόσμο μας. Η δεύτερη υπήρξε η ανιδιοτελής υπηρεσία του και η τρίτη υπήρξε η ικανότητά του να μετασχηματίσει την παράδοση της σαννυάσα ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας, μυώντας πολλούς άνδρες και γυναίκες από όλο τον κόσμο σε αυτή την πανάρχαια παράδοση.

Είναι (ο Σουάμι Σατυανάντα) ένας πυλώνας της αποστολής Divine Life. Είθε ο Θεός να τον ευλογεί με υγεία, μακροζωία, ειρήνη, ευημερία και αιώνια ευδαιμονία.
- Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι

Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα.

Πειθαρχία:

Οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να είναι παρόντες σε όλες τις δραστηριότητες του άσραμ και να συμμετέχουν πλήρως στο πρόγραμμα, ώστε να μπορέσουν να βιώσουν το μέγιστο δυνατό όφελος από την εμπειρία.

Προθεσμία υποβολής αιτήσεων:

1 Σεπτεμβρίου 2026

Ενθαρρύνονται οι έγκαιρες αιτήσεις, καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες και ενδέχεται να καλυφθούν πριν από την προθεσμία.

Πολιτική ακύρωσης:

Οι εισφορές δεν μεταβιβάζονται και δεν επιστρέφονται.

https://satyanandayoga.gr/events/satyananta-simpir-mpakti-arantana-2023/

The path of truth is narrow and precipitous, but its principles are as precise and exact as the law of gravitation. You must obey the laws or the rules of conduct. The rules are given to you for your own betterment and spiritual uplift.

Swami Sivananda Sarawati

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:

Ο δρόμος της αλήθειας είναι στενός και απότομος, αλλά οι αρχές του είναι τόσο ακριβείς και αδιάψευστες όσο ο νόμος της βαρύτητας. Πρέπει να τηρείτε τους νόμους ή τους κανόνες συμπεριφοράς. Οι κανόνες αυτοί σας έχουν δοθεί για το δικό σας καλό και την πνευματική σας ανύψωση.

Σουάμι Σιβανάντα Σαρασουάτι

https://www.kathimerini.gr/society/564371689/symposio-gynaikon-stin-odo-alitheias/