ΑΣ ΔΙΑΣ Λάρισας/ A.C DIAS Larissas

Call Directions Website Contact the business

ΑΣ ΔΙΑΣ Λάρισας/ A.C DIAS Larissas Επιλέγω με υπευθυνότητα το μέλλον των παιδιών μου!

Ο Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ με έτος ίδρυσης το 1996, καλλιεργεί όλα τα Ολυμπιακά αθλήματα, πρεσβεύοντας τις αξίες του Ολυμπισμού και του αθλητισμού. Μια ομάδα προπονητών που στόχο έχουν να διαπαιδαγωγήσουν τα παιδιά.
Αθλήματα που καλλιεργούνται στον σύλλογο:
1) ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (Ολυμπιακό άθλημα)
2) Κλασσικός αθλητισμός (Στίβος)

🔥 KIDS SURVIVOR CHALLENGE & ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗΠΑΙΧΝΙΔΙ • ΚΙΝΗΣΗ • ΠΡΟΚΛΗΣΗΚάθε Σάββατο, μια νέα αποστολή ξεκινά.Όχι άλλη μία α...
07/10/2026

🔥 KIDS SURVIVOR CHALLENGE & ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ
ΠΑΙΧΝΙΔΙ • ΚΙΝΗΣΗ • ΠΡΟΚΛΗΣΗ

Κάθε Σάββατο, μια νέα αποστολή ξεκινά.
Όχι άλλη μία απλή δραστηριότητα.
Όχι άλλο ένα μάθημα όπου το παιδί απλώς ακολουθεί οδηγίες.

Στο KIDS SURVIVOR CHALLENGE τα παιδιά:
🏃 κινούνται
🧠 σκέφτονται
⚖️ ισορροπούν
🤝 συνεργάζονται
🎯 δοκιμάζονται
💪 αποκτούν αυτοπεποίθηση
😄 και πάνω απ’ όλα… διασκεδάζουν!

Μέσα από πίστες εμποδίων, ομαδικά παιχνίδια, αποστολές, δοκιμασίες τύπου Survivor και δραστηριότητες ψυχοκινητικής αγωγής, καλλιεργούν συντονισμό, ισορροπία, σωματογνωσία, συγκέντρωση, συνεργασία και κινητικές δεξιότητες.

🌳 Όσο ο καιρός είναι σύμμαχος…η περιπέτεια βγαίνει στο πάρκο, με πραγματικές πίστες, κίνηση και δράση.

🧠 Και όταν έρθει ο χειμώνας…η δράση μεταφέρεται μέσα, με μεγαλύτερη έμφαση στην Ψυχοκινητική Αγωγή, μέσα από παιχνίδια και δραστηριότητες που βοηθούν το παιδί να γνωρίσει καλύτερα το σώμα του και να εξελιχθεί μέσα από την κίνηση.

👧🧒 Για παιδιά 4–12 ετών
👩‍🏫 Υπεύθυνη προγράμματος: Δήμητρα Κολλάτου
📍 Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
🚨 Η ομάδα σε περιμένει.
Η επόμενη αποστολή μπορεί να είναι και η δική σου.

👉 Δες το πρόγραμμα και προχώρησε σε εγγραφή:
KIDS SURVIVOR CHALLENGE – Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
www.acdiaslarissas.com/kids-survivor-challenge

Μην ψάχνεις απλώς μια δραστηριότητα για το παιδί σου.
Δώσε του μια εμπειρία που θα περιμένει κάθε Σάββατο. 🔥

💜 Η δύναμη του «μαζί» μεγαλώνει με τη συμμετοχή όλων μας.Το STRONGER TOGETHER του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ είναι ένας χώρος συν...
06/10/2026

💜 Η δύναμη του «μαζί» μεγαλώνει με τη συμμετοχή όλων μας.

Το STRONGER TOGETHER του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ είναι ένας χώρος συνάντησης, κίνησης και αποδοχής για ανθρώπους που έχουν περάσει την εμπειρία του καρκίνου. Με σεβασμό στον ρυθμό κάθε ανθρώπου, χωρίς πίεση στο σώμα ή στην ψυχή.

Θέλουμε αυτή η ομάδα να είναι προσβάσιμη και σε όσους δεν μπορούν να καλύψουν τη συνδρομή τους.
Σε αυτή την προσπάθεια, ο καθένας μπορεί να συμβάλει με τον δικό του τρόπο:

🤝 Οικονομική χορηγία, για την κάλυψη συνδρομών συμμετεχόντων.
🏡 Διαμόρφωση ή βελτίωση χώρου, για ένα φιλόξενο περιβάλλον.
🏋️ Αθλητικός εξοπλισμός ή προϊόντα, που στηρίζουν τις δραστηριότητες του προγράμματος.
💼 Παροχή επαγγελματικών υπηρεσιών, προσφέροντας γνώσεις και δεξιότητες.
🙌 Εθελοντική προσφορά, με χρόνο, παρουσία και συμμετοχή.
📣 Επικοινωνιακή προβολή, ώστε η πρωτοβουλία να φτάσει σε περισσότερους ανθρώπους.
💡 Άλλος τρόπος υποστήριξης, μέσα από τη δική σου ιδέα ή πρόταση.

Ως ιδιώτης, επαγγελματίας ή επιχείρηση, γίνε μέρος μιας συνεργασίας που δημιουργεί περισσότερες ευκαιρίες για συμμετοχή.

Κάθε προσφορά έχει αξία. Κάθε άνθρωπος έχει θέση στην ομάδα.

👉 Συμπλήρωσε τη Φόρμα Υποστήριξης & Χορηγίας και πες μας πώς θα ήθελες να συμβάλεις. https://h1.nu/1zEbW

📍 Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ | Ηπείρου 2, δίπλα στο πάρκο Αγίου Αντωνίου
🌐 www.acdiaslarissas.com

#υποστήριξη #Λάρισα

🤱 Η δική σου ώρα για άσκηση… μαζί με το μωρό σου!Στο PARENT & ME του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ, φροντίζεις τον εαυτό σου χωρίς ν...
04/10/2026

🤱 Η δική σου ώρα για άσκηση… μαζί με το μωρό σου!

Στο PARENT & ME του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ, φροντίζεις τον εαυτό σου χωρίς να αποχωρίζεσαι το μικρό σου. 💛

Ένα πρόγραμμα για μαμάδες με μωρά έως 12 μηνών, με προσαρμοσμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης, στάσης σώματος και κινητικότητας — και όμορφες στιγμές επαφής, παιχνιδιού και σύνδεσης με το μωρό σου!

🗓️ Επίλεξε τις ημέρες που σε εξυπηρετούν:
• Δευτέρα & Τετάρτη
• Δευτέρα & Πέμπτη
• Τετάρτη & Πέμπτη

🕘 Για κάθε συνδυασμό ημερών, επίλεξε ώρα:
09:15–10:00 ή 12:00–12:45

✨ 2 προπονήσεις την εβδομάδα
👩‍🏫 Υπεύθυνη: Meropi Mple
📍 Ηπείρου 2, Λάρισα — δίπλα στο πάρκο Αγίου Αντωνίου.

📩 Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες και δήλωσε συμμετοχή!

Κίνηση για τη μαμά. Σύνδεση με το μωρό. Δύναμη μαζί.

✨ Η μέρα σου ξεκινά καλύτερα με κίνηση!PILATES MAT – Move • Align • Strengthenστον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ 💛Χάρισε χρόνο στον ...
30/09/2026

✨ Η μέρα σου ξεκινά καλύτερα με κίνηση!

PILATES MAT – Move • Align • Strengthen
στον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ 💛

Χάρισε χρόνο στον εαυτό σου με πρωινά μαθήματα Pilates για ενήλικες, με στόχο την ενδυνάμωση, τη βελτίωση της στάσης του σώματος, την κινητικότητα και την ισορροπία.

🗓️ Ημέρες & ώρες τμημάτων:
• Δευτέρα | 10:00–10:45
• Τρίτη | 09:00–09:45
• Τετάρτη | 10:00–10:45
• Παρασκευή | 10:00–10:45

Επίλεξε 2 ή 3 προπονήσεις την εβδομάδα, ανάλογα με το πρόγραμμά σου!

👩‍🏫 Υπεύθυνη: Meropi Mple
📍 Ηπείρου 2, Λάρισα — δίπλα στο πάρκο Αγίου Αντωνίου.

Μικρά τμήματα, προσωπική καθοδήγηση και περιορισμένες θέσεις.

📩 Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες και δήλωσε συμμετοχή!

#Ευεξία

💪 STRENGTH & MOBILITY KIDS & YOUTHΈνα πρόγραμμα για παιδιά και εφήβους που στοχεύει στη σωστή ενδυνάμωση, την κινητικότη...
29/09/2026

💪 STRENGTH & MOBILITY KIDS & YOUTH
Ένα πρόγραμμα για παιδιά και εφήβους που στοχεύει στη σωστή ενδυνάμωση, την κινητικότητα, τον συντονισμό, τη σταθερότητα και τη συνολική λειτουργικότητα του σώματος.

Η φιλοσοφία της Ευαγγελίας είναι ξεκάθαρη:
η άσκηση πρέπει να είναι σωστά προσαρμοσμένη στον άνθρωπο, στο επίπεδο και στις ανάγκες του.

Και αυτό θέλουμε κι εμείς στον Σύλλογο.

Όχι απλώς να κινούμαστε περισσότερο.

Να κινούμαστε καλύτερα.

Να χτίζουμε σωστές βάσεις.

Και να βοηθάμε τα παιδιά και τους εφήβους να εξελίσσονται με ασφάλεια, αυτοπεποίθηση και χαρά.

Καλώς ήρθες στην ομάδα μας, Ευαγγελία! 💙💛
Χαιρόμαστε που είσαι μέρος της νέας εποχής του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ.

Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
Οι άνθρωποι είναι αυτοί που δίνουν αξία στα προγράμματά μας.

💥 STRENGTH & MOBILITYMove Better • Feel StrongerΔεν χρειάζονται όλοι το ίδιο πρόγραμμα.Χρειάζονται το σωστό πρόγραμμα γι...
29/09/2026

💥 STRENGTH & MOBILITY
Move Better • Feel Stronger

Δεν χρειάζονται όλοι το ίδιο πρόγραμμα.
Χρειάζονται το σωστό πρόγραμμα για την ηλικία, το επίπεδο και τον στόχο τους.
Στον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ, το Strength & Mobility είναι ένα οργανωμένο πρόγραμμα δύναμης, κινητικότητας και λειτουργικής άσκησης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, με προσαρμογή στις δυνατότητες και στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.

👧 KIDS | 7–9 ετών
Κινητικές βάσεις
Συντονισμός, ισορροπία, σταθερότητα και σταδιακή ενδυνάμωση μέσα από ευχάριστες και οργανωμένες δραστηριότητες.

🧒 YOUTH | 10–16 ετών
Δύναμη & εξέλιξη
Λειτουργική δύναμη, κινητικότητα, σωστή τεχνική και βελτίωση της συνολικής φυσικής κατάστασης, με προπόνηση προσαρμοσμένη στο αναπτυξιακό στάδιο του κάθε παιδιού και εφήβου.

💪 ADULTS
Κινήσου καλύτερα. Νιώσε πιο δυνατός.
Ένα λειτουργικό πρόγραμμα για ενήλικες που θέλουν να βελτιώσουν δύναμη, κινητικότητα, ευλυγισία, στάση σώματος και ποιότητα καθημερινής κίνησης, με προσαρμογή της έντασης στο επίπεδο και την εμπειρία κάθε ασκούμενου.

Στο πρόγραμμα δουλεύουμε:
Δύναμη • Κινητικότητα • Σταθερότητα • Έλεγχο • Σωστή στάση σώματος • Λειτουργική κίνηση

Και το σημαντικότερο: Πρώτα σωστή τεχνική. Μετά εξέλιξη.

Δεν χρειάζεται να είσαι ήδη γυμνασμένος.
Δεν χρειάζεται να «ταιριάζεις» σε ένα προκαθορισμένο επίπεδο.
Το πρόγραμμα προσαρμόζεται σε εσένα — όχι εσύ στο πρόγραμμα.

Αν αναρωτιέσαι:
💭 ποιο τμήμα είναι κατάλληλο για το παιδί σου,
💭 αν το πρόγραμμα μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά με άλλο άθλημα,
💭 ή ποιο επίπεδο ταιριάζει σε εσένα ως ενήλικα,
επικοινώνησε μαζί μας και θα σε καθοδηγήσουμε.

🌐 Δες όλες τις πληροφορίες και τις αιτήσεις συμμετοχής εδώ:
STRENGTH & MOBILITY – Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
www.acdiaslarissas.com/strength-mobility

Καλύτερη κίνηση. Δυνατότερο σώμα. Περισσότερη αυτοπεποίθηση. 💙💛

☀️ ΔΥΟ ΠΡΩΙΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ. ΕΝΑΣ ΚΟΙΝΟΣ ΣΤΟΧΟΣ: ΝΑ ΝΙΩΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.Αν σκέφτεσαι εδώ και καιρό να ξεκινήσεις άσκηση το πρ...
29/09/2026

☀️ ΔΥΟ ΠΡΩΙΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ. ΕΝΑΣ ΚΟΙΝΟΣ ΣΤΟΧΟΣ: ΝΑ ΝΙΩΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.

Αν σκέφτεσαι εδώ και καιρό να ξεκινήσεις άσκηση το πρωί, στον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ υπάρχουν δύο διαφορετικές επιλογές, ανάλογα με τη φάση ζωής και τις ανάγκες σου.

🧘‍♀️ PILATES MAT – Move • Align • Strengthen

Ένα οργανωμένο πρόγραμμα για ενήλικες, σε μικρά και ευέλικτα τμήματα, με έμφαση στη σωστή στάση σώματος, την κινητικότητα, τον έλεγχο και τη λειτουργική ενδυνάμωση.
Το μάθημα δουλεύει αναπνοή, ενεργοποίηση κορμού, κινητικότητα, γλουτούς, πλάτη και συνολικά το σώμα, με προσαρμογή στο επίπεδο κάθε συμμετέχουσας.

🤱 PARENT & ME – Μαζί σε κάθε κίνηση

Για μαμάδες που θέλουν να επιστρέψουν σταδιακά στην άσκηση χωρίς να αποχωρίζονται το μωρό τους.
Μαμά και μωρό συμμετέχουν μαζί, μέσα από postpartum Pilates, ήπια ενδυνάμωση, ασκήσεις με το μωρό, μουσικοκινητική και στιγμές σύνδεσης και χαλάρωσης.

Το PARENT & ME δεν είναι απλώς ένα μάθημα γυμναστικής.
Είναι μια σταδιακή διαδρομή επανασύνδεσης της μαμάς με το σώμα της και ταυτόχρονα σύνδεσης με το μωρό της.

Υπεύθυνη των προγραμμάτων : Meropi Mple

✨ Δεν είσαι σίγουρη ποιο πρόγραμμα σου ταιριάζει;
✨ Θέλεις να μάθεις ποιες ημέρες και ώρες είναι διαθέσιμες;
✨ Θέλεις να ρωτήσεις κάτι πριν προχωρήσεις σε εγγραφή;
Πάρε μας τηλέφωνο. Θα σε βοηθήσουμε να βρεις το κατάλληλο τμήμα.

📞 2410 620152
📍 Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ – Ηπείρου 2, Λάρισα

Ή μπες απευθείας στις σελίδες των προγραμμάτων:
👉 PARENT & ME – Δες το πρόγραμμα & κάνε αίτηση
https://www.acdiaslarissas.com/parent-me

👉 PILATES MAT – Δες το πρόγραμμα & κάνε αίτηση
https://www.acdiaslarissas.com/pilates-mat

Μην περιμένεις να βρεις χρόνο.
Κάνε λίγο χώρο μέσα στην ημέρα σου… για εσένα. 💙💛

💙 ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ | ΔΗΜΗΤΡΑ ΚΟΛΛΑΤΟΥΣήμερα σας συστήνουμε τη Δήμητρα Κολλάτου, ένα από τα νέα πρόσωπα της ομάδας ...
28/09/2026

💙 ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ | ΔΗΜΗΤΡΑ ΚΟΛΛΑΤΟΥ

Σήμερα σας συστήνουμε τη Δήμητρα Κολλάτου, ένα από τα νέα πρόσωπα της ομάδας του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ που φέρνει μαζί της ενέργεια, γνώση και ιδιαίτερη αγάπη για την κίνηση και την ανάπτυξη των παιδιών.

Η Δήμητρα είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με ειδικότητα στην Ειδική Φυσική Αγωγή.

Έχει επαγγελματική εμπειρία σε χώρους ειδικής αγωγής και θεραπευτικής υποστήριξης παιδιών, ενώ έχει εργαστεί και με προσαρμοσμένη άσκηση στο νερό για άτομα με αναπηρία και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.

Και αυτό είναι ακριβώς το στοιχείο που κάνει την παρουσία της στον Σύλλογο τόσο ξεχωριστή.

Γιατί για τη Δήμητρα, η κίνηση δεν είναι απλώς άσκηση!

Είναι τρόπος να μάθει το παιδί να γνωρίζει καλύτερα το σώμα του, να συντονίζεται, να συνεργάζεται, να αποκτά αυτοπεποίθηση και να εξελίσσεται μέσα από το παιχνίδι.

Στον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ έχει αναλάβει προγράμματα που συνδυάζουν κίνηση, δράση και ανάπτυξη:

🧠 ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
Ένα πρόγραμμα που συνδέει σώμα, μυαλό και συναίσθημα, μέσα από παιχνίδι, κίνηση, μάθηση, έκφραση και συνεργασία.

🔥 KIDS SURVIVOR CHALLENGE
Ομαδικές δοκιμασίες, παιχνίδια, κινητικές προκλήσεις και δράσεις που βοηθούν τα παιδιά να συνεργάζονται, να παίρνουν πρωτοβουλίες, να δοκιμάζουν τις δυνατότητές τους και — κυρίως — να χαίρονται την κίνηση.

Η προσέγγισή της έχει ένα πολύ απλό αλλά ουσιαστικό μήνυμα:

Κινούμαστε. Εξελισσόμαστε. Πιστεύουμε στον εαυτό μας.

Αυτό είναι που θέλουμε να νιώθουν όλα τα παιδιά που περνούν την πόρτα του Συλλόγου.

Καλώς ήρθες στην ομάδα μας, Δήμητρα! 💙💛
Χαιρόμαστε που είσαι μέρος αυτής της νέας εποχής του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ.

Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
Οι άνθρωποι είναι αυτοί που δίνουν αξία στα προγράμματά μας.

💙 ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ | ΜΕΡΟΠΗ ΜΠΛΕΚΟΥΑν έχετε ήδη περάσει από τα πρωινά τμήματα του Συλλόγου, είναι πολύ πιθανό να έ...
27/09/2026

💙 ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ | ΜΕΡΟΠΗ ΜΠΛΕΚΟΥ

Αν έχετε ήδη περάσει από τα πρωινά τμήματα του Συλλόγου, είναι πολύ πιθανό να έχετε γνωρίσει τη Μερόπη. 😊

Ήρεμη, προσιτή και με πολύ καλή επαφή με τους ανθρώπους που γυμνάζει, είναι από εκείνους τους ανθρώπους που μπορούν να σε κάνουν να νιώσεις άνετα από την πρώτη στιγμή — είτε ξεκινάς τώρα, είτε επιστρέφεις στην άσκηση μετά από καιρό.

Η Μερόπη Μπλέκου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, απόφοιτη του ΤΕΦΑΑ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με ειδικότητα «Άσκηση και Υγεία», ενώ έχει ολοκληρώσει και μεταπτυχιακές σπουδές στη «Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων».

Η εμπειρία της περιλαμβάνει δουλειά με παιδιά, γυναίκες, μεγαλύτερες ηλικίες και άτομα με διαφορετικές ανάγκες άσκησης, κάτι που ταιριάζει απόλυτα με τη φιλοσοφία που θέλουμε να έχουμε στον Σύλλογο: άσκηση προσαρμοσμένη στον άνθρωπο και όχι ο άνθρωπος στην άσκηση.

Στον Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ έχει αναλάβει δύο προγράμματα που μπορεί να είναι διαφορετικά μεταξύ τους, αλλά έχουν έναν κοινό παρονομαστή: φροντίδα, σωστή κίνηση και ουσιαστική σύνδεση με το σώμα.

🧘‍♀️ PILATES MAT – Move • Align • Strengthen
Για όσους θέλουν να δουλέψουν στάση σώματος, κινητικότητα, έλεγχο και ενδυνάμωση με σωστή καθοδήγηση και χωρίς πίεση.

🤱 PARENT & ME – Μαζί σε κάθε κίνηση
Ένα πρόγραμμα όπου μαμά και μωρό γυμνάζονται μαζί, με στόχο τη σταδιακή επαναφορά της μαμάς στην άσκηση αλλά και τη σύνδεση μέσα από την κίνηση, την επαφή και τον κοινό χρόνο.

Και αυτό είναι που μας αρέσει περισσότερο στη συνεργασία μας με τη Μερόπη! Ότι πίσω από κάθε άσκηση βλέπει πρώτα τον άνθρωπο.

Καλώς ήρθες στην ομάδα μας, Μερόπη!
Χαιρόμαστε που είσαι μέρος της νέας εποχής του Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ. 💙💛

Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
Οι άνθρωποι είναι αυτοί που δίνουν αξία στα προγράμματά μας!

STRENGTH & MOBILITY ADULTSMove Better • Feel StrongerΔεν χρειάζεται να είσαι ήδη σε φόρμα για να ξεκινήσεις.Χρειάζεται μ...
20/09/2026

STRENGTH & MOBILITY ADULTS
Move Better • Feel Stronger

Δεν χρειάζεται να είσαι ήδη σε φόρμα για να ξεκινήσεις.
Χρειάζεται μόνο να αποφασίσεις ότι θέλεις να νιώσεις καλύτερα μέσα στο σώμα σου.

Το Strength & Mobility Adults είναι ένα πρόγραμμα για ενήλικες που θέλουν να βελτιώσουν τη δύναμη, την κινητικότητα, τη σταθερότητα και τη συνολική λειτουργικότητα του σώματός τους μέσα από σωστά προσαρμοσμένη άσκηση.

Με έμφαση σε:
🔹ενδυνάμωση
🔹κινητικότητα
🔹ισορροπία
🔹σταθερότητα
🔹καλύτερη στάση σώματος
🔹πιο άνετη και ασφαλή κίνηση στην καθημερινότητα

Ιδανικό για όσους θέλουν να ξεκινήσουν ή να επιστρέψουν στην άσκηση με σωστή καθοδήγηση και χωρίς υπερβολές.

Οι αιτήσεις συμμετοχής είναι ανοιχτές.

👉 Κάνε την αίτησή σου εδώ:
STRENGTH & MOBILITY ADULTS – Αίτηση Συμμετοχής 2026–2027
https://h1.nu/1E5Me

Α.Σ. ΔΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ
Κινήσου καλύτερα. Νιώσε πιο δυνατός.

#ΑΣΔΙΑΣΛΑΡΙΣΑΣ

Address

Ηπείρου 2
Lárisa
41222

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 12:00

Telephone

+306907900070

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΑΣ ΔΙΑΣ Λάρισας/ A.C DIAS Larissas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ΑΣ ΔΙΑΣ Λάρισας/ A.C DIAS Larissas:

Shortcuts

Share

Category