Athens White Crane Tai Chi Chuan

https://www.lifo.gr/lifoland/lifehacker/i-arhaia-kineziki-askisi-10-lepton-poy-fainetai-na-meionei-tin-piesi

Η αρχαία κινεζική άσκηση 10 λεπτών που φαίνεται να μειώνει την πίεση | LiFO Τι προέκυψε από την έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 216 ενήλικες άνω των 40 ετών, σε επτά διαφορετικές κοινότητες στην Κίνα

https://www.kathimerini.gr/life/harvard/561831781/anazitate-mia-ipia-morfi-askisis-dokimaste-to-tai-tsi/

Αναζητάτε μια ήπια μορφή άσκησης; Δοκιμάστε το τάι τσι Αυτή η αρχαία κινεζική πρακτική μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και να προσφέρει άλλα οφέλη που σχετίζονται με την καρδιά.

https://www.kathimerini.gr/life/health/562130254/tai-tsi-i-giogka-tesseris-simantikes-diafores/

Τάι-τσι ή γιόγκα; Τέσσερις σημαντικές διαφορές Διαβάστε πώς να προσδιορίσετε τι είναι καλύτερο για τις ανάγκες σας.

https://www.in.gr/2024/11/01/plus/vita/tai-chi-ti-einai-kai-giati-aksizei-na-dokimasete/

Tai chi: Τι είναι και γιατί αξίζει να το δοκιμάσετε | in.gr Το tai chi ωφελεί τόσο στη σωματική όσο και στη ψυχική υγεία.

https://www.facebook.com/groups/learningtaichi/permalink/807589201325230/?app=fbl