ʙᴀʀʙᴇʟʟ sᴛᴜᴅɪᴏs ᵇʸ ᵍᵉᵒʳᵍᵉ ᵖᵃᵖᵃᶜʰᵃ

ʙᴀʀʙᴇʟʟ sᴛᴜᴅɪᴏs ᵇʸ ᵍᵉᵒʳᵍᵉ ᵖᵃᵖᵃᶜʰᵃ

Share

🔺𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 🔺𝙎𝙢𝙖𝙡𝙡 𝙂𝙧𝙤𝙪𝙥 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜

22/05/2025

💀 Main WOD: – 15’ AMRAP

(Όσοι περισσότεροι γύροι γίνεται σε 15 λεπτά)

• 10 Push-ups
• 10 Pull-ups (με λάστιχο)
• 10 Dumbbell Thrusters
• 10 KB Swings
• 100m Run


















Photos from ʙᴀʀʙᴇʟʟ sᴛᴜᴅɪᴏs ᵇʸ ᵍᵉᵒʳᵍᵉ ᵖᵃᵖᵃᶜʰᵃ's post 26/07/2024

Stretch yourself 🤙🏽





Photos from ʙᴀʀʙᴇʟʟ sᴛᴜᴅɪᴏs ᵇʸ ᵍᵉᵒʳᵍᵉ ᵖᵃᵖᵃᶜʰᵃ's post 30/08/2022

Almost ready to start the new season -2022-2023. -
Από Δευτέρα 5 Σεπτεμβρίου επιστρέφουμε στις προπονήσεις !

Υ.Γ στείλε μας DM ή κάλεσε μας στο 21 1117 9076 για να «κλείσεις» προπόνησή σου!

04/05/2022

ᴀʙs ᴏɴ 🔥 𝑎𝑡 𝑡ℎ𝑒

16/02/2022

If you think a minute goes by really fast , you’ve never tried planking .

26/01/2022

Aʟᴡᴀʏs ʙʏ ʏᴏᴜʀ sɪᴅᴇ 🏋🏽‍♂️


Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Níkaia?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address


Panteixiou 15
Nikaia
18450

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00