05/10/2026
Φθινοπωρινή εξόρμηση στον Υμμητό με το CENTRE DANCE.
Την Κυριακή 18 Οκτωβρίου η ομάδα yoga του CENTRE DANCE σας προσκαλεί στην εξόρμηση της για πεζοπορία και streching yoga, στον Υμηττό.
Πρόγραμμα: Στις 9 και 30 περίπου ξεκινάμε με τα αυτοκίνητα απο το χώρο του studio για την Καισαριανή. Αφετηρία μας το πυροφυλάκιο Καισαριανής. Ανηφορίζουμε με πορεία προς την καλοπούλα και το Δημοτικό αναψυκτήριο Καισαριανής. Εκεί θα κάνουμε το πρώτο μεγάλο διάλειμα. Στην συνέχεια θα κινηθούμε πρός την Ιερά Μονή Καισαριανής παιρνόντας μέσα απο τον βοτανικό κήπο.Θα συνεχίσουμε στον ελεύθερο αρχαιολογικό χώρο με τις μεσαιώνικες χριστιανικές εκκλησίες. Στο σημείο εκείνο και για όποιον το επιθυμεί θα κάνουμε λίγο streching (SOS, δεν θα χρειαστούμε στρώμα). Κατόπιν θα μεταβούμε στην Ιερά μονή για άλλο ένα διάλειμμα. Τέλος, κατηφορίζουμε προς την αφετηρία μας στο πυροφυλάκιο της Καισαριανής. Όπως κάθε φορά, θα κλείσουμε την εξόρμηση μας με φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής.
Τι χρειάζεται να έχετε μαζί σας:
Πεζοπορικό ή καλό, όχι μαλακό αθλητικό παπούτσι, φθινοπωρινό ρουχισμό(ενημερωθείτε για τον καιρό), μπατόν εαν υπάρχουν, σακίδιο με σνακ, νερό και καπέλο. Προσωπικό φαρμακείο και καλή διάθεση.
Για οποιαδήποτε πληροφορία στην γραμματεία της σχολής
Σας περίμενουμε η ομάδα yoga της σχολής CENTRE DANCE.
Πείτε το και στους φίλους σας.
