30/04/2020
Με μεγάλη λύπη θα θέλαμε να ενημερώσουμε όλους τους φίλους μας ότι η Fit Fight and Protect σταματά οριστικά την παροχή εκπαίδευσης αυτοάμυνας , Krav Maga και χρήσης φορητού οπλισμού μέσα από τον χωρο οποιασδήποτε σχολής. Με την έναρξη της νέας χρονιάς ο εκπαιδευτής
Vasileios Thomopoulos θα παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα και θα αναλαμβάνει την διοργανωση σεμιναρίων τα οποία θα ανακοινώνονται από αυτήν την σελίδα η οποία θα παραμείνει ενεργή. Σας ευχαριστώ όλους για την αμέριστη στήριξη όλα τα χρόνια που δραστηριοποιούμαι στον χώρο των πολεμικών τεχνών και της αυτοάμυνας.
29/10/2018
FFP... Learn from the best... Νυχτερινή προπόνηση 29/11
26/10/2018
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=K4kMUB334Jo
Διατροφή για υγεία κοιλιακούς και Crossfit
Σε αυτό το βίντεο αναλύω επιγραμματικά την διατροφή που ακολουθώ εγώ ο ίδιος Πιο αναλυτικά θα μιλήσουμε άλλη φορά σε άλλα βίντεο Ελπίζω να σας άρεσε Νιώστε ε...
18/10/2018
https://www.youtube.com/watch?v=34XJGeWgd40&feature=youtu.be
Βασικά Συμπληρώματα διατροφής Για Functional fitness και Crossfit
Πρώτη μου προσπάθεια να μπω στο Χώρο του YouTube και να μοιραστώ τις γνώσεις και την Ιστορία μου ! Τα σχέδια μου είναι να ανεβάζω εβδομαδιαία βίντεο με θέματ...
15/10/2018
Only the best! Fit Fight and Protect
10/10/2018
Κάθε μέρα 6 με 7. Fit Fight and Protect...
27/09/2018
Δευτερα 1/10 σας περιμένουμε 20:00 για διπλή προπόνηση έως τις 22.30. Learn from the best. Fit Fight and Protect....
06/09/2018
Σύμφωνα με τον Ησίοδο, ο Έρεβος προήλθε από το Χάος(ΤΟ ΙΣΡΑΗΛ) και τη Γαία (ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ) με τη μεσολάβηση του Ερωτα. (ΑΓΆΠΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ). Προκύπτει λοιπόν ένα υβριδικο σύστημα που έχει ως βάση το Krav Maga αλλά με πολλές τροποποιημενες τεχνικές.
ΕΡΕΒΟΣ... Η πεμπτουσία της αυτοάμυνας!
Εκπαιδευτής - Founder :
Vasileios Thomopoulos
Tηλ:6983007250
Γρ. Λαμπράκη 45. Ταύρος.