Meet the team 👋
Συνεχίζουμε τις συστάσεις μας με τη Μαρία Β. το νεότερο μέλος της ομάδας μας και το βαρύ μας πυροβολικό της προπόνησης. 🔥
Μαρία Βλαχοπούλου
Strength | Functional
Personal trainer και Pilates instructor, η Μαρία φέρνει μαζί της πολλή ενέργεια, φρεσκάδα και ακόμη περισσότερη όρεξη για προπόνηση.
Της αρέσει η δυναμική προπόνηση και αυτό φαίνεται. Τα προγράμματά της είναι έντονα και απαιτητικά, πάντα όμως προσαρμοσμένα σε διαφορετικά σώματα και επίπεδα.
Αυτό που την ξεχωρίζει είναι το πάθος της να ξεπερνά καθημερινά τα όριά της και να σε παρασύρει να κάνεις το ίδιο. Θα σου πει ευθέως τι χρειάζεται να διορθώσεις, θα επιμείνει μέχρι να το κάνεις σωστά και θα βρει πάντα κάτι να σου πει για να συνεχίσεις λίγο ακόμα.
Και όσο κι αν γκρινιάξεις… δεν πειράζει. Ξέρει ότι είναι για το καλό σου. 😅
Με τη Μαρία δεν θα βαρεθείς ποτέ. Θα κινηθείς, θα ιδρώσεις, θα γελάσεις και πιθανότατα θα αναρωτηθείς γιατί είπες «ναι» σε άλλη μία επανάληψη. 😂
Αν είσαι έτοιμος να δοκιμάσεις τα όριά σου, η Μαρία είναι σίγουρα το άτομό σου.
Ready to push your limits? 🔥
PULSE - Quality Fitness Services
Share
Όργανα δύναμης - Ελεύθερα βάρη - Ομαδικά μαθήματα - Person
Μπήκε Σεπτέμβρης. Τέρμα οι δικαιολογίες.
Ώρα να επιστρέψουμε στην προπόνηση, να μπούμε ξανά σε πρόγραμμα και να δώσουμε λίγο παραπάνω ενέργεια στην καθημερινότητά μας!
Κλείσε το μάθημά σου και ξεκινάμε! 💪⚡
📍 Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
Κάθε στόχος ξεκινά από μια απόφαση!
Οι χώροι είναι έτοιμοι.
Ο εξοπλισμός σε περιμένει.
Η ομάδα μας είναι εδώ.
✨ Κάνε την εγγραφή σου και γίνε μέρος της κοινότητας του Pulse.
Be part of the Pulse. ⚡
📍 Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
24/08/2026
Meet the team 👋
Συνεχίζουμε τις συστάσεις και σήμερα γνωρίζουμε τη Μαρία Γ. 🤍
Μαρία Γαλατιανού
Ομαδικά | Reformer | Cadillac
Η Μαρία είναι από εκείνους τους ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις εμπιστοσύνη από το πρώτο κιόλας μάθημα.
Με πολυετή εμπειρία στο Pilates, καθοδηγεί τα μαθήματα Reformer και Cadillac με έμφαση στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την αποκατάσταση, όταν αυτό χρειάζεται.
Η ηρεμία της, η προσοχή στη λεπτομέρεια και ο τρόπος που προσαρμόζει κάθε άσκηση στις ανάγκες του καθενός κάνουν κάθε μάθημα να είναι μια εμπειρία που σε βοηθά να γνωρίσεις καλύτερα το σώμα σου.
Για τη Μαρία, δεν έχει σημασία από πού ξεκινάς.
Σημασία έχει να κάνεις κάθε φορά ένα βήμα μπροστά.
✨ Αν δεν έχεις δοκιμάσει ακόμα μάθημα μαζί της, ίσως αυτή να είναι η ιδανική στιγμή.
📍 Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
22/08/2026
Το καλοκαίρι σιγά σιγά φτάνει στο τέλος του...
Και ίσως αυτή να είναι η καλύτερη στιγμή για ένα νέο ξεκίνημα.
Είτε θέλεις να ξεκινήσεις τώρα το ταξίδι σου στη γυμναστική, είτε να επιστρέψεις στη ρουτίνα που σου είχε λείψει, εμείς είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να το κάνεις με τον καλύτερο τρόπο.
💪 Κάνε την εγγραφή σου ή ανανέωσε τη συνδρομή σου και μπες ξανά σε πρόγραμμα, με περισσότερη ενέργεια, καλύτερη διάθεση και μια ομάδα που θα σε στηρίζει σε κάθε βήμα.
📍 Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
We're back. ⚡
Και δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσεις.
"Break the pattern today or the loop will repeat tomorrow."
Οι περισσότεροι ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε για να νιώθουμε καλύτερα.
Να κινηθούμε λίγο περισσότερο, να αφιερώσουμε χρόνο στον εαυτό μας, να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας.
Το δύσκολο δεν είναι να το γνωρίζεις.
Το δύσκολο είναι να το κάνεις συνήθεια.
Γι' αυτό στο Pulse πιστεύουμε τόσο πολύ στη δύναμη της κοινότητας.
Όταν προπονείσαι μαζί με ανθρώπους που έχουν τον ίδιο στόχο, όταν οι instructors είναι εκεί για να σε καθοδηγήσουν και να σε στηρίξουν, όταν ξέρεις ότι κάποιος σε περιμένει στο μάθημα, όλα γίνονται λίγο πιο εύκολα.
Ίσως τελικά ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να αλλάξουμε μια συνήθεια δεν είναι να προσπαθήσουμε περισσότερο.
Ίσως είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμε μόνοι μας.
Επιστρέψαμε από τις διακοπές και είμαστε έτοιμοι να συνεχίσουμε μαζί από εκεί που σταματήσαμε. 🤍
Break the pattern. Join the community. Feel the Pulse. ⚡
18/08/2026
CLASSES - GROUPS PreSeason OFFER – 4ΜΗΝΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ!
Cardio • Classes (Ομαδικά) • Strength • Reformer & Functional Groups • Reformer (MidDay)
Ισχύει έως 31/08/2026 & για περιορισμένο αριθμό θέσεων!
Διάλεξε 4μηνο πακέτο & credits:
ECO – 159€ (39.8€ / μήνα) • 640 credits συνολικά • έως 32 προπονήσεις
VALUE – 189€ (47.3€ / μήνα) • 960 credits συνολικά • έως 48 προπονήσεις
PLUS – 219€ (54.8€ / μήνα) • 1.280 credits συνολικά • έως 64 προπονήσεις
PREMIUM – 249€ (62.3€ / μήνα) • 1.600 credits συνολικά • έως 80 προπονήσεις
Παροχές & Credits Υπηρεσιών:
Cardio | Διάδρομοι, Ποδήλατα, Ελλειπτικά • Unlimited πρόσβαση (δεν καταναλώνει credits)
Strength | Open Gym 12:30 – 15:00 (Μηχανήματα δύναμης, Ελεύθερα βάρη) • 20 credits / προπόνηση
Classes | Ομαδικά μαθήματα 50′ με 4-18 άτομα Pilates • Zumba • Orthosomics • Stretch & Release • Total Body • Cross Training • B***y Shape • Body Bands • Power Lift • Fight • Aerobics-Step • TRX • 20 credits / μάθημα
Groups | Ομαδικό μάθημα Reformer ή Functional 50′ με 3-10 άτομα • 35 credits / μάθημα
Reformer (MidDay) | Ολιγομελή μαθήματα 50′ με 1-6 άτομα (μεσημεριανή ζώνη) • 35 credits / μάθημα
Όροι & Πληροφορίες:
Κόστος εγγραφής: 15€ αφορά μόνο τα νέα μέλη και ισχύει εφάπαξ.
Πρόγραμμα πληρωμής: • 2 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 250€ • 3 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 350€
Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
📘 facebook.com/pulsethermi
📸 instagram.com/pulsethermi
🎵 tiktok.com/
✉️ [email protected]
📍 Κύρια εγκατάσταση: Θ. Λίτσα 10 & Ταβάκη, Θέρμη
📍 Studio Reformer & Cadillac: Ταβάκη 43Β, Θέρμη
18/08/2026
ALL IN ONE PreSeason OFFER – 2ΜΗΝΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ!
Cardio • Classes (Ομαδικά) • Strength • Reformer & Functional Groups • Reformer (MidDay) • Reformer & Functional Small Groups.
Ισχύει έως 31/08/2026 & για περιορισμένο αριθμό θέσεων!
Διάλεξε 2μηνο πακέτο & credits:
ECO – 149€ (74.5€ / μήνα) • 800 credits συνολικά • από 16 προπονήσεις
VALUE – 209€ (104.5€ / μήνα) • 1.200 credits συνολικά • από 24 προπονήσεις
PLUS – 265€ (132.5€ / μήνα) • 1.600 credits συνολικά • από 32 προπονήσεις
Παροχές & Credits Υπηρεσιών:
Cardio | Διάδρομοι, Ποδήλατα, Ελλειπτικά • Unlimited πρόσβαση (δεν καταναλώνει credits)
Strength | Open Gym 12:30 – 15:00 (Μηχανήματα δύναμης, Ελεύθερα βάρη) • 20 credits / προπόνηση
Classes | Ομαδικά μαθήματα 50′ με 4-16 άτομα Pilates • Zumba • Orthosomics • Stretch & Release • Total Body • Cross Training • B***y Shape • Body Bands • Power Lift • Fight • Aerobics-Step • TRX • 20 credits / μάθημα
Groups | Ομαδικό μάθημα Reformer ή Functional 50′ με 3-10 άτομα • 35 credits / μάθημα
Reformer (MidDay) | Ολιγομελή μαθήματα 50′ με 1-6 άτομα (μεσημεριανή ζώνη) • 35 credits / μάθημα
Semi Private | Ολιγομελή μαθήματα Reformer, Cadillac, Pilates Equipment, Functional 50′ με 1-6 άτομα (σε επίπεδα) • 50 credits / μάθημα
Όροι & Πληροφορίες:
Κόστος εγγραφής: 15€ αφορά μόνο τα νέα μέλη και ισχύει εφάπαξ.
Πρόγραμμα πληρωμής: • 2 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 250€ • 3 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 350€
Για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
📞 2310024812
🌐 www.pulsegym.gr
📘 facebook.com/pulsethermi
📸 instagram.com/pulsethermi
🎵 tiktok.com/
✉️ [email protected]
📍 Κύρια εγκατάσταση: Θ. Λίτσα 10 & Ταβάκη, Θέρμη
📍 Studio Reformer & Cadillac: Ταβάκη 43Β, Θέρμη
12/08/2026
Ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε κι εμείς τις δικές μας διακοπές μας... 😅💦
Σας ευχόμαστε να περάσετε ένα όμορφο, ξέγνοιαστο και γεμάτο χαμόγελα καλοκαίρι! ☀️
Το Pulse θα παραμείνει κλειστό από 12 έως και 18 Αυγούστου.
📅 Επιστρέφουμε στις 19/8, γεμάτοι ενέργεια, όρεξη και έτοιμοι να συνεχίσουμε μαζί τις προπονήσεις μας!
Μέχρι τότε, απολαύστε τις διακοπές σας, ξεκουραστείτε, κινηθείτε, γελάστε και δημιουργήστε όμορφες στιγμές.
Καλό καλοκαίρι από όλη την ομάδα του Pulse! 🤍⚡
09/08/2026
⏳ 2 μέρες έμειναν πριν τις καλοκαιρινές μας διακοπές! ☀️
Φρόντισε να κλείσεις τα μαθήματά σου και να απολαύσεις τις τελευταίες σου προπονήσεις μαζί μας. 💪
📅 Το Pulse θα παραμείνει κλειστό 12–18 Αυγούστου και επιστρέφουμε στις 19/8 γεμάτοι ενέργεια!
Μην το αφήσεις για τελευταία στιγμή.
Κλείσε το ραντεβού σου και έλα να ιδρώσουμε... μία (ή και δύο 😉) φορές ακόμα πριν τις διακοπές!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Θ. Λίτσα 10 & Ταβάκη
Thérmi
57001
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 22:30 |
| Tuesday | 08:00 - 22:30 |
| Wednesday | 08:00 - 22:30 |
| Thursday | 08:00 - 22:30 |
| Friday | 08:00 - 22:30 |
| Saturday | 09:00 - 15:00 |