23/09/2025
💡Ήξερες ότι....
➡️Το pilates flow είναι μια αλληλουχία ασκησεων, κατά τις οποίες οι κινήσεις ρέουν με ρυθμό, συνεχόμενα, δημιουργώντας έτσι μια "χορογραφία " ;
Κλείστε το ραντεβού σας τώρα.
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
11/09/2025
💡Ήξερες ότι....
➡️Τα οφέλη της αναπνοής στο pilates είναι πολλα;;;
✔️Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
✔️Καλύτερος έλεγχος του σώματος και των κινήσεων μας
✔️Βελτίωση του ρυθμού στις ασκήσεις
✔️Αύξηση της αντοχής
✔️Χαλάρωση
✔️Βελτίωση διάθεσης
✔️Καλύτερη οξυγόνωση του σώματος
...
Κλείστε το ραντεβού σας τώρα.
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
18/08/2025
👋Back and ready💪
Από 1η Σεπτεμβρίου θα προστεθούν στο πρόγραμμα μας ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ
🆕️ TOWER PILATES 🆕️
για μια πιο ολοκληρωμένη εμπειρία....
✔️Reformer Pilates
✔️Tower Pilates
✔️Functional Training(FIT45)
✔️Ems Training
✔️Open Gym
✔️Gym
Με τμήματα ΚΑΘΕ ΩΡΑ!!!
➡️Κλείστε το ραντεβού σας τώρα.
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
01/08/2025
⛱️Η ομάδα του BODY BALANCE TRAINING πάει για βουτιές και σας εύχεται 🏖ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΊΡΙ⚓️
🌊Τα λέμε στις 18/08 ανανεωμένοι μέσα και έξω!!!
26/06/2025
✔️Εξατομικευμενη άσκηση
✔️Ολιγομελη τμήματα
✔️Έμπειροι και εξειδικευμένοι προπονητές
✔️Ασφάλεια
✔️Κατάλληλη άσκηση για προχωρημένους και αρχάριους
κλπ
➡️Όλα αυτά και άλλα πολλά πετυχαίνουμε με το Open Gym!
Κλείσε το ραντεβού σου τώρα!
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
13/06/2025
Η προπόνηση με το EMS REVOLUTION 3RD GENERATION μπορεί να έχει οφελη στην αποκατάσταση, αλλά και στη πρόληψη τραυματισμων, στοχεύοντας σε συγκεκριμένους μυες ή μυικες ομάδες!
02/06/2025
💙 EMS REVOLUTION 3rd GENERATION 💙
Η απόλυτη ελευθερία κινήσεων που προσφέρει το EMS REVOLUTION είναι μοναδική!
❌️Χωρίς καλώδια
❌️Χωρίς ίντερνετ
❌️Χωρίς Bluetooth
➡️Χωρις κανένα περιορισμό!
Κλείστε το ραντεβού σας τώρα.
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
19/05/2025
🔥 Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε σε μία συνεδρία EMS Revolution;
Έως 700 kcal σε μόλις 20 λεπτά ⚡
💪 Ενώ μια συμβατική προπόνηση μπορεί να χρειαστεί πάνω από μία ώρα για να κάψει μεταξύ 300 και 500 kcal, με το EMS (ηλεκτρική μυϊκή διέγερση) ενεργοποιείτε έως και το 98% των μυών σας ταυτόχρονα.
Αυτό σημαίνει περισσότερα αποτελέσματα, σε λιγότερο χρόνο, με λιγότερη προσπάθεια.
Με μία μόνο συνεδρία την εβδομάδα:
✅ Κάψτε λίπος
✅ Τονώστε το σώμα σας
✅ Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας
✅ Προπονηθείτε χωρίς να ξοδεύετε ώρες στο γυμναστήριο
🔌Τεχνολογία + κίνηση = ο τέλειος συνδυασμός για να μεταμορφώσετε το σώμα σας.
❌️Ξεχάστε το «δεν έχω χρόνο» ή «δεν μου αρέσει να γυμνάζομαι».
💙Το EMS Revolution το καθιστά δυνατό—σε χρόνο ρεκόρ.
❓️Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε αυτό που ήδη φέρνει επανάσταση στη φυσική κατάσταση;
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
13/05/2025
💙EMS REVOLUTION💙
🏅Τι πετυχαίνουμε με τη μέθοδο EMS ;
✔️Εκγύμναση μέχρι 350 μυών ταυτόχρονα
✔️Προπόνηση που ισοδυναμεί με 4-5 ώρες συμβατικής γυμναστικής
✔️Εξοικονόμηση χρόνου
Κλείστε το ραντεβού σας τώρα.
📌 Βενιζέλου 19, Θέρμη
📞 2310 464780
🖥 www.bodybalance.gr
07/05/2025
REFORMER PILATES ⬅️
5 λόγοι για το επιλέξεις:
✔️ Το PILATES REFORMER προσφέρει ολοκληρωμένη εκγύμναση, ενεργοποιωντας όλους τους μύες, με στόχο ένα δυνατό, υγιές και με σωστή στάση σώμα.
📍Βενιζέλου 19, Θέρμη
2310 464780
17/04/2025
REFORMER PILATES ⬅️
5 λόγοι για το επιλέξεις:
✔️ Κάθε μάθημα έχει επίκεντρο το κορμό, το πυρηνα του σώματος, με την ενδυνάμωση και την ευθυγράμμιση του οποίου διατηρείται μια όρθια και ισορροπημένη στάση.
📍Βενιζέλου 19, Θέρμη
2310 464780