04/09/2026
Ψάχνεις έναν ουσιαστικό τρόπο εκτόνωσης και πραγματικής αυτοάμυνας;
Στο τμήμα ενηλίκων του Π.Σ. Κένταυρος Χείρων στην Κ. Τούμπα διδάσκουμε Filipino Dirty Boxing και FCS Kali.
--Λειτουργική κίνηση και ρεαλιστική μηχανική αυτοάμυνας.
--Ανάπτυξη συντονισμού και αντίληψης.
--Εκτόνωση από το καθημερινό στρες με ασφάλεια και δομημένη προπόνηση.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες κάθε επιπέδου.
Στείλε μας μήνυμα στο Messenger για να κλείσεις το δοκιμαστικό σου μάθημα!