ΑΓΣ Φοίνικας

Λοιπον φοινικακια την πεμπτη 9/2 και ωρα 10μμ σας προσκαλουμε στην λαδοκολα στο πεζοδρομο του κορδελιου για την κοπη της βασιλοπιτα και στη συνεχεια Φαγοποτι!!! Kostas GiamoyridisDamianos PapadopoulosΒασίλης ΜάγοςΝικος ΝικολαιδηςLena FountoukidouStathis KartasSocratis PsomiadisΣτέλιος ΚαρρήςStelios GiosmasΕυαγγελια Μπαλασκα (Evangelie Balaska Amis)Elena TsamparliThodoris NikolaidisDimitris TsitiridisΜαρία ΚουλίδουDimitris GiagkidisKosta ThunderKristin GreGiwrgos SapounasRafaella NikolaidouNikos IoannidisΜαρια Τσοπουλου (Maria Konstantinos Tsopoulou)John PaletasΝικος Εμμανουηλιδης........ ας με συγχωρεσουν οσους ξεχασα!!!!

Χρόνια πολλά και καλα Χριστούγεννα σε όλους με υγεία και αγάπη...

Χρονια πολλα και καλα χριστουγεννα με υγεια αγαπη και πολλα χαμογελα!!!

ΤΕΤΑΡΤΗ 21:30 ΕΧΕΙ ΤΣΙΠΟΥΡΟΚΑΤΣΤΑΣΗ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΑ ΣΤΟΝ ΠΕΖΟΔΡΟΜΟ ΤΟΥ ΚΟΡΔΕΛΙΟΥ... ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΠΡΟΣΚΕΚΛΗΜΕΝΟΙ....

Τελικά, αν μια γυναίκα σηκώνει βάρη, υπάρχει φόβος να “φουσκώσει”;
http://www.ladylike.gr/articles/fitness/ths-gymnastikhs-ta-varh.3150807.html

Της γυμναστικής τα βάρη Αν θέλεις να κάψεις λίπος να ξέρεις ότι θα πρέπει να τα σηκώσεις τα βάρη σου.

4 Λόγοι για να αγαπήσετε περισσότερο την άσκηση με βάρη

http://www.iatronet.gr/askisi/gymnastiki-askisi/article/28714/4-logoi-gia-na-agapisete-perissotero-tin-askisi-me-vari.html

4 λόγοι για να αγαπήσετε περισσότερο την άσκηση με βάρη Η άσκηση με βάρη βελτιώνει την εμφάνισή μας αλλά ωφελεί και την υγεία. Δείτε για ποιους λόγους πρέπει να την αγαπήσουμε περισσότερο και να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.

Για να δούμε ποιος θα έρθει για τρέξιμο σήμερα!!!!!!