Elixir Studio Laskaratou

🪩✨ DISCO PARTY by Alexis Alexiadis ✨🪩

Η μακροζωία δεν χτίζεται μόνο μέσα από την άσκηση!

Χτίζεται μέσα από την κίνηση, τη χαρά, τις κοινωνικές σχέσεις και τις στιγμές που μας κάνουν να νιώθουμε ζωντανοί!

Και τι καλύτερο από μια βραδιά γεμάτη μουσική, χορό και ατελείωτη ενέργεια;

Ετοιμάσου για ένα class γεμάτο disco ρυθμούς, χαμόγελα και θετική διάθεση που θα σε ξεσηκώσει από το πρώτο μέχρι το τελευταίο τραγούδι!

🎶 Disco επιτυχίες
🕺 Χορός και ατελείωτη ενέργεια
✨ Disco vibes & μοναδική ατμόσφαιρα
💃 Ένα class που θα σε ξεσηκώσει!

📍 ELIXIR - Βασ. Γεωργίου 15

📅 Παρασκευή 05.06
🕖 Ώρα 19:00
👚Dress Code: Disco dancer!!!

🖊️Εγγραφές στις reception!

Good Music • Good Vibes • Good Times

Έλα να γιορτάσουμε μαζί την κίνηση, τη διασκέδαση και όλα όσα κάνουν τη ζωή πιο όμορφη.

See you on the dancefloor! 🪩🔥

Η υγεία δεν είναι μια φάση της ζωής.
Είναι ο τρόπος που τη ζεις.

Το The Longevity Project – The Event είναι ένα ολοκληρωμένο experience γνώσης, πρόληψης και λειτουργικής υγείας, που επαναπροσδιορίζει τη σχέση μας με τη μακροζωία για άντρες, γυναίκες και παιδιά.

📍 23 Μαΐου 2026
📍 Makedonia Palace, Θεσσαλονίκη
🕘 09:30 – 14:30

Ένα event αφιερωμένο:
στη διάρκεια της ζωής,
στην ποιότητα της καθημερινότητας,
και στη διατήρηση της ανθρώπινης λειτουργικότητας σε κάθε στάδιο.

🍃Πρόλογος:

•Σταύρος Καλαφάτης, Υφυπουργός Ανάπτυξης, αρμόδιος για την Έρευνα και την Καινοτομία
•Μελίνα Δερμεντζόπουλου, Αντιπεριφερειάρχης Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας
•Ευαγγελία Κουϊδή, Προέδρος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ

🍃 Οι εισηγητές

Μια διεπιστημονική ομάδα κορυφαίων επαγγελματιών:

• Αλέξανδρος Αλεξιάδης – CEO ELIXIR
• Αναστάσιος Βαμβάκης – Κλινικός Διατροφολόγος, Επ. Καθηγητής
• Ματθαίος Διδάγγελος – Επεμβατικός Καρδιολόγος
• Όλγα Τζέτζη – Παιδίατρος, Διδάκτωρ ΑΠΘ
• Μάγδα Μανώλη – Δερματολόγος
• Τρύφων Τότλης – Ορθοπαιδικός Χειρουργός
• Αλέξανδρος Καραγιαννίδης – Φυσικοθεραπευτής, M.Sc.
• Σίσσυ Καρακόλη – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

🔬 Τι θα ζήσεις:

• Σύγχρονη, επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση για longevity & healthspan
• Διαδραστική εμπειρία & αξιολόγηση
• Networking με ανθρώπους που επενδύουν στην υγεία τους
• Πρακτικές κατευθύνσεις που εφαρμόζονται άμεσα στην καθημερινότητα

🍃Με το The Longevity Project Subscription αποκτάς:

• μία από τις 100 διαθέσιμες θέσεις στο 1ο Πανελλήνιο Event Μακροζωίας
• το βιβλίο «Οι 5 Πυλώνες της Μακροζωίας»
• πρόσβαση σε ενημερωτικές και εκπαιδευτικές πηγές
• δικαίωμα προνομιακών τιμών σε προϊόντα και υπηρεσίες μακροζωίας

Και όλα αυτά μόνο με 2,5€/μήνα για 1 έτος.

Η μακροζωία δεν είναι προνόμιο των λίγων.
Είναι επιλογή.

🎟️ Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Στείλε μας μήνυμα για να εξασφαλίσεις τη δική σου.

Info: https://www.elixirstudio.gr/the-longevity-project-event/

Μέγας Χορηγός

Με την υποστήριξη των .animo

Η υγεία δεν είναι μια φάση της ζωής.
Είναι ο τρόπος που τη ζεις.

Το The Longevity Project – The Event είναι ένα ολοκληρωμένο experience γνώσης, πρόληψης και λειτουργικής υγείας, που επαναπροσδιορίζει τη σχέση μας με τη μακροζωία για άντρες, γυναίκες και παιδιά.

📍 23 Μαΐου 2026
📍 Makedonia Palace, Θεσσαλονίκη
🕘 09:30 – 14:30

Ένα event αφιερωμένο:
στη διάρκεια της ζωής,
στην ποιότητα της καθημερινότητας,
και στη διατήρηση της ανθρώπινης λειτουργικότητας σε κάθε στάδιο.

🍃Πρόλογος:

•Σταύρος Καλαφάτης, Υφυπουργός Ανάπτυξης, αρμόδιος για την Έρευνα και την Καινοτομία
•Μελίνα Δερμεντζόπουλου, Αντιπεριφερειάρχης Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας
•Ευαγγελία Κουϊδή, Προέδρος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ

🍃 Οι εισηγητές

Μια διεπιστημονική ομάδα κορυφαίων επαγγελματιών:

• Αλέξανδρος Αλεξιάδης – CEO ELIXIR
• Αναστάσιος Βαμβάκης – Κλινικός Διατροφολόγος, Επ. Καθηγητής
• Ματθαίος Διδάγγελος – Επεμβατικός Καρδιολόγος
• Όλγα Τζέτζη – Παιδίατρος, Διδάκτωρ ΑΠΘ
• Μάγδα Μανώλη – Δερματολόγος
• Τρύφων Τότλης – Ορθοπαιδικός Χειρουργός
• Αλέξανδρος Καραγιαννίδης – Φυσικοθεραπευτής, M.Sc.
• Σίσσυ Καρακόλη – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

🔬 Τι θα ζήσεις:

• Σύγχρονη, επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση για longevity & healthspan
• Διαδραστική εμπειρία & αξιολόγηση
• Networking με ανθρώπους που επενδύουν στην υγεία τους
• Πρακτικές κατευθύνσεις που εφαρμόζονται άμεσα στην καθημερινότητα

🍃Με το The Longevity Project Subscription αποκτάς:

• μία από τις 100 διαθέσιμες θέσεις στο 1ο Πανελλήνιο Event Μακροζωίας
• το βιβλίο «Οι 5 Πυλώνες της Μακροζωίας»
• πρόσβαση σε ενημερωτικές και εκπαιδευτικές πηγές
• δικαίωμα προνομιακών τιμών σε προϊόντα και υπηρεσίες μακροζωίας

Και όλα αυτά μόνο με 2,5€/μήνα για 1 έτος.

Η μακροζωία δεν είναι προνόμιο των λίγων.
Είναι επιλογή.

🎟️ Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Στείλε μας μήνυμα για να εξασφαλίσεις τη δική σου.

Μέγας Χορηγός

Με την υποστήριξη των .animo

Υπάρχουν γυναίκες που κουβαλούν ολόκληρους κόσμους μέσα τους.
Που φροντίζουν, στηρίζουν, αντέχουν, αγαπούν χωρίς όρια.
Που γίνονται δύναμη για τους άλλους, ακόμα κι όταν οι ίδιες λυγίζουν.

Γιατί “μητέρα” δεν είναι μόνο μια γυναίκα που έφερε ένα παιδί στη ζωή.
Είναι κάθε γυναίκα που προστατεύει.
Που νοιάζεται βαθιά.
Που δίνει κομμάτια του εαυτού της για να μεγαλώσει, να στηρίξει, να θεραπεύσει, να κρατήσει όρθιους τους ανθρώπους γύρω της.

Η μητέρα είναι έννοια.
Είναι ενέργεια.
Είναι αγάπη χωρίς όρους.

Στα ELIXIR πιστεύουμε πως αυτές οι γυναίκες αξίζουν κάτι περισσότερο από ευχές.
Αξίζουν υγεία.
Αξίζουν δύναμη.
Αξίζουν περισσότερα ποιοτικά χρόνια ζωής, με σώμα δυνατό και ψυχή γεμάτη ζωή.

Γιατί το longevity δεν είναι απλώς να ζεις περισσότερο.
Είναι να μπορείς να συνεχίζεις να αγαπάς, να προσφέρεις και να είσαι παρούσα… για όλα όσα έχουν σημασία.

Χρόνια πολλά σε κάθε γυναίκα που έγινε “μητέρα” με τον δικό της τρόπο. ❤️

Η Παγκόσμια Ημέρα Pilates αποτελεί μια υπενθύμιση ότι η άσκηση μπορεί να λειτουργήσει ως εργαλείο πρόληψης και μακροζωίας, όταν βασίζεται σε αρχές ελέγχου, ακρίβειας και νευρομυϊκής εκπαίδευσης.

Η μέθοδος που δημιούργησε ο Joseph Pilates εστιάζει στην ενδυνάμωση του “core” όχι μόνο ως μυϊκή ομάδα, αλλά ως λειτουργικό σύστημα σταθεροποίησης που επηρεάζει άμεσα τη στάση, την αναπνοή και την αποδοτικότητα της κίνησης.

Σύμφωνα με σύγχρονα δεδομένα από την Exercise Science και την Neuroscience, η συστηματική εφαρμογή της μεθόδου Pilates συνδέεται με:

* Βελτίωση της νευρομυϊκής συναρμογής και του κινητικού ελέγχου
* Αύξηση της σταθερότητας της σπονδυλικής στήλης και μείωση μυοσκελετικών επιβαρύνσεων
* Ενίσχυση της αναπνευστικής λειτουργίας μέσω διαφραγματικής αναπνοής
* Υποστήριξη της λειτουργικής ανεξαρτησίας με την πάροδο της ηλικίας

Σε επίπεδο μακροζωίας (healthspan), η αξία του Pilates δεν βρίσκεται μόνο στην ενδυνάμωση, αλλά στη διατήρηση της ποιότητας της κίνησης — ενός βασικού δείκτη για την πρόληψη πτώσεων, τραυματισμών και εκφυλιστικών καταστάσεων.

Στο ELIXIR Κέντρο Λειτουργικής υγείας μέσω της άσκησης, η μέθοδος Pilates εντάσσεται σε ένα επιστημονικά δομημένο πλαίσιο άσκησης, με στόχο όχι απλώς τη βελτίωση της εικόνας του σώματος, αλλά τη δημιουργία ενός οργανισμού που μπορεί να κινείται, να προσαρμόζεται και να παραμένει λειτουργικός σε βάθος χρόνου.

Longevity is not just about years.
It’s about how well you move through them.

Δεν αρκεί να ζεις περισσότερο.
Χρειάζεται να ζεις καλύτερα.

Αυτή είναι η δική μας ευχή.

Υγεία που διαρκεί.
Δύναμη που σε στηρίζει.
Ενέργεια που σε ακολουθεί σε κάθε στάδιο της ζωής.

Σας ευχαριστούμε που είστε μέρος αυτής της πορείας.

Καλή Ανάσταση!