Ενδυνάμωση: Power Plate, Trx
Αερόβιο: Cardio Wave, Vacu Power
Body & Mind : Pilates (mat),Pilates Reformer, Yoga
▪ Personal & Group Trainings
Το Esportes by Giota Firfiri, το πρώτο personal power plate studio που λειτούργησε στην Ελλάδα, συνεχίζει την παράδοση στην πρωτοπορία.
Η ιδιοκτήτρια του χώρου, Γιώτα Φιρφιρή, είναι καθηγήτρια φυσικής αγωγής και κορυφαία power plate trainer με ανώτατη εκπαίδευση και πιστοποίηση στις μεθόδους εκγύμνασης με την τεχνολογία δονήσεων του power plate σε Ελλάδα και εξωτερικό.
Τα μηχανήματα, τα όργαν
19/06/2026
Ψάχνεις λύση κατά της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους;
🔥 Κλείσε ΤΩΡΑ το #δωρεάν δοκιμαστικό σου στην ολοκληρωμένη εμπειρία VACU POWER στο ESPORTES!
Η κορυφαία επιλογή για απώλεια πόντων, σύσφιξη και ορατή βελτίωση της κυτταρίτιδας — με αποτελέσματα που φαίνονται από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες.
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
Μήπως κάνεις κι εσύ το λάθος να λιώνεις στο τρέξιμο για να χάσεις βάρος; 🏃♂️❌ Η Γιώτα εξηγεί!
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
15/06/2026
Το FLOW concept του ESPORTES είναι ο πιο έξυπνος τρόπος να βάλεις τη γυμναστική στην καθημερινότητά σου.
Με μόλις 30’ προπόνησης, 2-3 φορές την εβδομάδα, δουλεύεις όλο το σώμα και χτίζεις σταδιακά δύναμη, αντοχή και καλύτερη φυσική κατάσταση.
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
12/06/2026
Το καλοκαιρινό glow ξεκινά από το ESPORTES. ☀️
Με το αποκτάς σταδιακά μια λαμπερή, sunkissed όψη που σε βάζει κατευθείαν σε summer mood.
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
Επίπεδη κοιλιά με ταυτόχρονη τόνωση των γλουτών, πώς θα το πετύχεις;💥Η Γιώτα εξηγεί!
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
10/06/2026
Η σωστή ενυδάτωση δεν είναι απλώς μια καλή συνήθεια. Είναι βασικό κομμάτι της απόδοσης, της ενέργειας και της αποκατάστασης μετά την άσκηση. 💧
Στο Esportes, η φροντίδα ξεκινά από τις λεπτομέρειες.
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
08/06/2026
𝐓𝐑𝐈 𝐒𝐋𝐈𝐌 - Η στοχευμένη απώλεια βάρους είναι στο ESPORTES!
To 𝐓𝐑𝐈 𝐒𝐋𝐈𝐌 είναι στοχευμένο, αποτελεσματικό και απλό:
▪ στοχεύει τις προβληματικές περιοχές
▪ επιτυγχάνουμε απώλεια βάρος στοχευμένα και σε δύσκολα σημεία όπως χέρια, στομάχι, γλουτούς, πόδια.
💡Αν το συνδυάσεις με 𝐕𝐚𝐜𝐮 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫, ενισχύεις ακόμα περισσότερο τα αποτελέσματα στην λιποδιάλυση & σύσφιξη!
👉 Δες το και ζήσε τη διαφορά 🔗 https://www.esportes.gr/ypiresies/tri-slim/
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
Δεν έχεις όρεξη για πρωινό;🥞 Μάλλον θα πρέπει να τιθασεύσεις τις βραδινές λιγούρες!
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
03/06/2026
Μπες κι εσύ σε 𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐅𝐋𝐎𝐖!
Το πιο πρόγραμμα του ESPORTES είναι εδώ για να σε βάλει σε ρυθμό με:
✔ Γυμναστική
✔ Διατροφικό πλάνο
✔ Solarium
👉 Ένα ολοκληρωμένο πακέτο για να νιώσεις πιο fit, πιο confident και πιο λαμπερή αυτό το καλοκαίρι. Μπες στο καλοκαίρι όπως σου αξίζει!
✨Η οικογένεια του ESPORTES έφτασε τους 20K followers και το γιορτάζουμε! Κλείσε τη θέση σου #τώρα στο 𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐅𝐋𝐎𝐖 σε προνομιακή τιμή μέχρι 𝟒/𝟔!
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
Το 𝐕𝐀𝐂𝐔 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 στο ESPORTES είναι για εσένα που θέλεις να βάλεις το σώμα σου σε ρυθμό, να ενεργοποιηθείς και να νιώσεις περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητά σου.
✔ Με στοχευμένη άσκηση, καθοδήγηση και τεχνολογία, κάθε συνεδρία γίνεται ένα βήμα πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή σου.
👉 Μπες κι εσύ στην οικογένεια του ESPORTES και ανακάλυψε τη δύναμη του VACU Power.
Σας ευχαριστούμε που φτάσαμε τους 20K στην ομάδα του Instagram!
𝟐𝟎+ 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 & 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬
🌐 www.esportes.gr
📞 2310 285 570
📍 Κούσκουρα 7, Θεσσαλονίκη
| Monday | 10:00 - 21:00 |
| Tuesday | 13:00 - 21:00 |
| Wednesday | 10:00 - 21:00 |
| Thursday | 13:00 - 21:00 |
| Friday | 10:00 - 21:00 |