25/02/2022
El Clean o mejor conocido en español como “Cargada”, es en la halterofilia uno de los movimientos que forman parte de este deporte y se considera de dos tiempos al igual que el Sn**ch o Arranque. La Cargada consiste en levantar y llevar la barra desde el suelo hasta los hombros con una sentadilla, terminando completamente en el stand o recover.
**ch
12/02/2022
El Arranque o "Sn**ch" en la halterofilia es uno de los movimientos de dos tiempos (primer y segundo jalón) que consiste en levantar la barra del suelo por encima de la cabeza en un solo movimiento.
**ch
16/06/2021
No te quedes en una sola forma, adáptala, construye la tuya, y déjala crecer, sé como el agua.
24/12/2020
Felices Fiestas, Feliz Navidad y la Fuerza este con todos ustedes.
05/12/2020
Acepta las cosas como son. Golpea cuando tienes que golpear. Patea cuando tienes que patear.
Actuar en el momento correcto será necesario para poder hacernos con la victoria. Si no actuamos cuando debemos hacerlo, perderemos la oportunidad de poder destacar.
26/11/2020
Elio, Natalia y Mario (Pollo), son los atletas que nos representaran como equipo en el UYF 2020.
Con todo siempre y sabemos que la fuerza está presente en ustedes.