MY Yoga

Único estudio de yoga en Guatemala especializado en el estilo y la metodología de Rocket, Ashtanga

Somos un estudio de yoga, que se enfoca en: Ashtanga Yoga, Rocket Yoga y Yin Yoga. Dentro de sus beneficios encontramos: liberación de estrés, mejora la respiración, flexibilidad, fuerza, manejo del peso corporal, mejora la circulación, condición cardiovascular, nos ayuda a conectarnos con el momento presente, ayuda a disminuir los dolores físicos y a brindarnos una sensación de paz interior y calma.

19/07/2025

🧘‍♀️ Training de Yin Yoga – 50 horas basado en Chakras 🌈✨ Un viaje profundo hacia tu energía interior ✨¿Sientes el llamado de profundizar en tu práctica?Este septiembre, acompáñanos en un training transformador de Yin Yoga enfocado en los 7 chakras. Una experiencia íntima, profunda y completamente sanadora.📅 Fechas: Fines de semana del 6 al 22 de septiembre💸 Early bird: Q3,000 (hasta el 15 de agosto)💰 Precio regular: Q3,800 (a partir del 16 de agosto)📍 Century Plaza Zona 13 . Ideal para:🌿 Practicantes que buscan expansión y equilibrio🌈 Profesores que desean integrar el trabajo energético en sus clases🌀 Personas que sienten el llamado de ir hacia adentroIncluye teoría, práctica, meditación, anatomía sutil, y herramientas para alinear cuerpo y energía desde la raíz.

17/07/2025

Si están buscando un lugar cómodo y seguro , con expertos para seguir ejercitándose sin lesionarse y a la vez conectar con tu cuerpo y mente ! Te esperamos .

📍Century Plaza zona 13
📍San Cristóbal

11/05/2025

26/10/2024

Segundo Shala ♥️🙏🏽‼️

18/10/2024

Estamos felices de inaugurar nuestro segundo Shala !

Dos shalas un mismo corazón ♥️🙏🏽💫

11/09/2024

✨PURA ✨VIDA✨ ASHTANGA TEACHER TREANING✨ Dos semanas de inmersión en la naturaleza: Serie 1 de Ashtanga Yoga avaladas por Yoga alliebce : Balance, Salud, Yoga, Meditación, Sonoterapia & Talleres de bienestarDel 25 de noviembre al 04 de Diciembre, 202410 DÍAS / 9 NOCHES✨ INCLUYE🍃9 noches de hospedaje en .cr🍃Boleto aéreo ida y vuelta , Guatemala , El Salvador , México , Honduras, Nicaragua.🍃alimentación saludable (todas las comidas)🍃Clases diarias de Ashtanga Yoga y Meditation en salones de yoga espectaculares.No necesitas tener experiencia previa.🍃talleres incluidos:- meditación - Trabajo personal y emocional- Caminatas- Temazcal- Fogata- Taller de Pintar MándalasLíderes del retiro: 🍃 Yasmina Masaya: Guatemalteca, profesora de yoga certificada por Yoga Alliance como YACEP, E-RYT 200, meditación, life couch, con más de 18 años de experiencia, CEO de My Yoga Soul Practice, única escuela en Guatemala con formación continuada. 🍃 Asiste y Organiza Viajes Pura Vida VIP Carlos Urrutia:Guatemalteco radicado en Costa Rica, profesor de yoga, con más de 12 años de experiencia en impartir clases de yoga y meditación. Acompáñanos a este increíble viaje ! Aceptamos tarjetas de crédito y visa cuotas 🙏🏽