Escuela de Artes Marciales "Saq Balam"

Todos entran por una puerta distinta. Todos salen con el mismo objetivo: ser mejores peleadores.

CONSEJOS PARA NOVATOS: LA MOTIVACIÓN NO SIRVE

Cada persona inicia en el boxeo o cualquier arte marcial por razones distintas, ya sea por aburrimiento, por curiosidad, para aprender a defenderse, para obtener un buen cuerpo o porque tiene la ilusión de ser un artista marcial profesional, y algunas de esas cosas pueden ser tu motivación, el impulso que te llevo a ir al gimnasio de artes marciales, pero no va a ser eso lo que hará que te quedes.

Si quieres alcanzar un objetivo hablando de un cambio físico, o mejorar tus habilidades , la motivación no te va servir porque la mayoría de las veces no estarás motivado, lo único que te hará llegar a los resultados esperados es la constancia, la disciplina y la repetición, el dormir bien, el comer bien, el entrenar bien y volver a repetir eso una y otra y otra vez, si estás cansado, aburrido, triste, enojado, nostálgico, estresado no importa aún así repite la rutina, no habrá motivación que te haga querer entrenar o comer o dormir en esas circunstancias pero la disciplina y la constancia si, porque sabes que es lo que hay que hacer , es lo que toca si o si.

Mi objetivo es llegar a verme de tal manera, y por más que odie hacer ejercicio lo hago, nunca estoy motivado, incluso cuando llega la hora de hacer ejercicio retraso el momento lo más que puedo, pero lo hago al final y al cabo y entreno de la mejor manera posible, igualmente con la alimentación podría comerme una pizza familiar, o unas papitas, pero la rutina me dice que toca comer frutas y verduras y pollo, porque sé que hay un objetivo y la motivación no me va a llevar a el, pero la constancia, la disciplina y la repetición si.

🥋 ¡Todo está listo para los Juegos Deportivos Departamentales de Taekwondo 2026! 🇬🇹

La Federación Nacional de Taekwondo de Guatemala invita a atletas, entrenadores a ser parte de los Juegos Deportivos Departamentales 2026, evento en el que se definirá la Selección Departamental de Guatemala que representará al departamento en los Juegos Deportivos Nacionales CDAG 2026.

📅 Fechas: 10, 11 y 12 de julio de 2026
📍 Sede: Federación Nacional de Taekwondo de Guatemala
🏙️ Ciudad: Guatemala

Esperamos la participación de 257 atletas, distribuidos en las siguientes modalidades:

🥋 208 atletas en Combate
🥋 40 atletas en Poomsae Tradicional
🥋 9 atletas en Freestyle

Durante tres días de competencia, los participantes demostrarán su talento, disciplina y espíritu deportivo en las modalidades de:

✔️ Combate
✔️ Poomsae Tradicional
✔️ Freestyle

Categorías participantes:

🔹 Cadetes (12 a 14 años)
🔹 Juvenil (15 a 17 años)
🔹 Freestyle Juvenil (12 a 17 años)

⚖️ Pesaje Oficial de Combate

El pesaje oficial para los atletas de combate se realizará el:

📅 Viernes 10 de julio
🕒 A partir de las 3:00 p.m.
📍 Federación Nacional de Taekwondo de Guatemala

Cada combate, cada poomsae y cada presentación será una oportunidad para dar un paso más hacia el sueño de representar al Departamento de Guatemala en la máxima competencia nacional.

Les deseamos muchos éxitos a todos los atletas. Que el respeto, la perseverancia y el espíritu del Taekwondo sean el sello de esta gran competencia.

¡Nos vemos en el tatami! 🥋🇬🇹

Aprender a defenderte y dominar técnicas complejas cambia tu postura ante la vida. Te vuelves una persona más segura porque sabes que puedes soportar la presión…
NO DEJEN DE ENTRENAR 🥊🥊🥊🤟🏼🤟🏼🤟🏼

Todos llevamos una historia distinta, tenemos que tener empatía por los demás.

Nos enfocamos en el entrenamiento físico como mentalmente. 👊

Saq B'alam es una escuela en la que te prepara para saber defenderte cuando sea necesario y también evitar las veces que sea posible. También somos una escuela competitiva 🐯

DESAFÍO TÁCTICO URBANO: DECISIÓN BAJO PRESIÓN

Escenario real. Sin guión. Sin segundas oportunidades.

Observá la imagen. Todo sucede en segundos.
Distancias, posiciones, intenciones… nada es casual.

¿Qué decisión tomas en los primeros 5 segundos?

No se trata de adivinar, sino de analizar y fundamentar.

💬 Queremos leer tu criterio:
¿Qué harías y por qué?

Los leemos 👇

Inscripciones abiertas, inscribete ahora para que te tomemos en cuenta en las siguientes competencias.

Te enseñaremos
Boxeo
Taekwondo
Kick boxing
Grappling
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Horarios
4 a 5 pm niños de 4 a 10 años
5 a 6 pm jovenes de 11 en adelante
6 a 7 pm mayores