18/12/2013
**特別通告**
Our Blog: http://hk.myblog.yahoo.com/fit-health
都市人生活繁忙,往往只顧「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,忽略了健康生活的重要性
每日長時間坐著使用電腦工作,缺乏運動,會令肌肉骨骼提早退化,導致腰酸背痛,頸梗膊痛等問題;相反,運動過量或運動不當,亦會引致筋骨勞損及運動創傷
FitHealth物理治療中心於2008年創立,為大眾提供運動醫學、物理治療及體能訓練等專業服務,務求令大家「身體健康 體能更Fit」
18/12/2013
**特別通告**
19/11/2013
十二月份工作坊"分娩減痛呼吸法"出左喇, 有興趣既準爸媽盡快報名喇~
19/11/2013
11月份workshop:分娩減痛呼吸法已經滿座!
下期分娩減痛呼吸法工作坊日期: 12月28日
報名表已上載到Facebook及本公司網頁~
有興趣之準爸媽亦可以先致電本公司3904 3388留位。
21/10/2013
準爸爸記住同太太一齊練習呼吸技巧﹐ 有時間仲要幫媽媽做下舒緩按摩呀~!!!
11/10/2013
各位準父母,邊款睡姿最似你?
http://janaromanova.com/projects/waiting/ #1
11/10/2013
BB按摩及發展體操11月時間表出左喇~
工作坊適合3-9個月的寶寶﹐ 有興趣家庭盡快報名喇~!
11/10/2013
十一月份工作坊"分娩減痛呼吸法"出左喇, 有興趣既準爸媽盡快報名喇~
11/10/2013
10月份workshop:分娩減痛呼吸法已經滿座!
下期分娩減痛呼吸法工作坊日期: 11月30日
報名表已上載到Facebook及本公司網頁~
有興趣之準爸媽亦可以先致電本公司3904 3388留位。
09/10/2013
09/10/2013
09/10/2013
24/09/2013
FitHealth應雀巢公司邀請為產前講座嘉賓, 為一眾準媽媽講及一系列產前運動的基本知識。
| Monday | 11:00 - 20:00 |
| Tuesday | 11:00 - 20:00 |
| Wednesday | 11:00 - 20:00 |
| Thursday | 10:00 - 19:00 |
| Friday | 10:00 - 19:00 |
| Saturday | 10:00 - 17:00 |