本會致力推廣全民開心跑步，透過有系統的訓練提升跑步速度和耐力
06/07/2024
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FaRun Logic 現正招收新生!📣🏃♀️
1️⃣長跑訓練班
教授正確的跑姿，步伐節奏等技術性訓練，幫助學員提高跑步效率
適合初學及有興趣的長跑愛好
🔷地點：
1. 馬鞍山運動場(逢星期一)
2. 北區運動場(逢星期四)
2️⃣兒童田徑訓練班
發展兒童的身體素質，包括速度和耐力，並培養對運動的興趣
歡迎3 -12歲小朋友參加
🔷地點：
1.馬鞍山運動場 (逢星期五)
2.北區運動場(逢星期四)
此外，本會將開設體適能訓練班，以提高學員心肺功能，增強肌肉力量，如有興趣歡迎查詢
🔷地點：
馬鞍山運動場(逢星期四)
教練團隊：
✅前香港隊成員🇭🇰
✅擁有田徑教練牌
✅️ Fitness Coaching Certification
WhatsApp / DM 🤩🤩
93495559/60364834/94408201
名額有限，請從速報名
22/02/2023
🏃兒童田徑訓練班及青少年成人長跑訓練現正招生🏃
📢📢📢📢📢📢📢首堂免費📢📢📢📢📢📢📢
教練團隊：
✅前香港隊成員🇭🇰
✅擁有田徑教練牌
USATF coach (Level 1)
IPFTA Running Coach (Level 1)
機會難逢，萬物錯過😍
地點：
1️⃣沙田
2️⃣馬鞍山
3️⃣大埔
4️⃣北區
5️⃣青衣 (青少年)
5️⃣更多訓練地點（歡迎查詢🔍）
如有興趣可以WhatsApp / DM 🤩🤩
95592282/60364834
名額有限，請從速報名
13/02/2023
《賽事資訊》
停辦一年嘅渣打馬拉松於今天12/2日重新舉辦🏃，比賽當日溫度為19度，濕度更達到90%💦，各運動員要在惡劣環境下完成比賽真係唔容易!👍😼
香港渣打馬拉松以三橋三隧嘅地嶽賽道而聞名，所以吸引唔少參加者報名。本會亦有運動員參加馬拉松, 半馬拉松及10公里賽事，雖然賽事途中佢地有抽筋嘅情況發生，但佢地憑著堅毅嘅意志，最後順利到達終點，更創下個人最佳紀錄💚🏅🎖
成績如下
馬拉松：
男子先進2組
Matthew Jack
2:46:36 PB
🥇組別第一
女子狀年組
張慧妍
3:21:26 PB
半馬拉松
李芷晴
1:54:24 PB
10公里
Yennis
52'11 PB
恭喜所有得獎運動員!👏🏻
📸 Photo by
Alan Law
Rocky Lee
Willis Kung
Jess To
11/01/2023
踏入2023年，本會「兒童田徑班」及「長跑訓練班」現正招生啦!
我們歡迎4-12 歲的小朋友參加「兒童田徑班」以學習跑步嘅技能以及培養跑步嘅興趣為基礎
2023年本地嘅長跑賽陸續回復正常，包括渣打馬拉松，天水圍10公里挑戰賽等，歡迎想創造及挑戰嘅你參加！
🏃首堂免費 歡迎試堂🏃♂️
訓練詳情如下
兒童田徑班：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
1845-1945
青少年及成人長跑訓練班
地點：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
地點：
沙田運動場
逢星期三
時間：
1930-2115
歡迎大家查詢🏃♀️🏃
#興趣班 #田徑 #長跑 #跑步 #馬拉松 #運動 #兒童 #青年 #成人 #田徑
26/11/2022
本會「兒童田徑班」及「長跑訓練班」同時在招生，「兒童田徑班」歡迎4-12歲小朋友參加，課堂會以遊戲及小組方式進行，令小朋友在遊戲中鍛煉體能及從小培養跑步技術。
🏃🏃🏃🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️首堂免費 歡迎試堂🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♀️
訓練詳情
兒童田徑班：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
1845-1945
長跑訓練班
地點：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
1930-2115
🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃🏃歡迎大家查詢🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃🏃🏃🏃🏃
#興趣班 #田徑 #長跑 #跑步 #馬拉松 #運動 #兒童班 #青年 #成人
03/07/2022
本會與都市盛世推出最新優位，可以到本會FB pm留資料登記再攞優惠👍👍
23/05/2022
1️⃣本會會幫助學員建立正規訓練模式，根據個人能力安排個人化訓練。另外，在訓練當中，教練會改善學員跑姿，提升體能，亦會在訓練當中鞏固基礎，令學員跑步成績得以提升進步。
2️⃣此外，本會以小組形式進行訓練，希望令大家嘅訓練達到最佳嘅效果，從而令大家的成績向前邁進。
3️⃣本會「兒童田徑班」同時在招生，歡迎4-12歲小朋友參加，課堂會以遊戲方式進行，令小朋友在遊戲中鍛煉體能及從小培養跑步技術。
🏃🏃🏃🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️首堂免費 歡迎試堂🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♀️
訓練詳情
青少年及成人訓練班
地點：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
1930-2115
兒童田徑班：
馬鞍山運動場
逢星期五
1830-1930
北區運動場 (NEW)
逢星期六
1430-1530
大埔運動場 (NEW)
逢星期六
1600-1700
🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃🏃歡迎大家查詢🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃🏃🏃🏃🏃
#興趣班 #田徑 #長跑 #跑步 #馬拉松 #運動 #兒童 #青年 #成人 #田徑
20/04/2022
隨著康文署設施分階段開放，本會嘅訓練亦都隨即開始，歡迎初學者，中級或高階跑手參加。
1️⃣本會嚟緊會集中下半年嘅所有比賽，目標距離包括10K, 半馬及全馬。另外，還有準備學界中長跑比賽嘅青少年。
2️⃣本會會幫助學員建立正規訓練模式，根據個人能力安排個人化訓練。另外，在訓練當中，教練會改善學員跑姿，提升體能，亦會在訓練當中鞏固基礎，令學員跑步成績得以提升進步。
3️⃣此外，本會以小組形式進行訓練，希望令大家嘅訓練達到最佳嘅效果，從而令大家的成績向前邁進。
4️⃣還有，本會「兒童田徑班」同時在招生，歡迎4-12歲小朋友參加，課堂會以遊戲方式進行，令小朋友在遊戲中鍛煉體能及從小培養跑步技術。
訓練詳情
地點：
馬鞍山運動場
逢星期一，五
1930-2115
兒童田徑訓練
地點：
馬鞍山運動場
逢星期五
1830-1930
嚟緊將開辦嘅地方
暫訂
大埔運動場(5人以上開班)
逢星期二
1930-2115
***************歡迎大家查詢****************
#興趣班 #田徑 #長跑 #跑步 #馬拉松 #運動 #兒童 #青年 #成人 #田徑
本會嘅第一次訪問終於出左了👍🏻多謝大家支持😉😉
29/01/2022
疫情下飛恒體育會 FaRun Logic Sport Association 星期一，三，五訓練班如常進行，歡迎大家查詢
成人及青少年長跑訓練班
星期一，三，五
訓練班詳情：
地點：馬鞍山遊樂場
歡迎初學/中級/資深跑者參加
學費：
340/4堂，620/8堂
學生：
200/4堂，250/8堂，300/12堂
兒童田徑訓練班
逢星期五
地點：馬鞍山遊樂場
時間：1800-1900
學費：340/4堂
歡迎5~12歲小朋友參加
🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️歡迎免費試堂🏃🏃🏃🏃🏃🏃
#興趣班 #田徑 #長跑 #跑步 #馬拉松 #運動 #兒童 #青年 #成人 #田徑
13/12/2021
在剛過去星期六(11/12)，Sportsoho舉辦了寶礦力水特跑步祭比賽，賽事係以實體賽形式進行，在疫情下能夠舉辦實體賽事十分難得！
另外，在疫情下好多比賽都以虛擬跑進行，包括上星期日 (5/12) Garmin 半馬及(19/11) 樂施毅行者，以上三個比賽都有會員，友會朋友幫手及教練參加，其中在3KM 跑會盃由Billy 教練親自帶隊，雖然比賽其間需要配戴口罩，但無阻大家對比賽嘅熱情，最後奪得跑會盃第四名🎖🎖
寶礦力水特跑步祭2021🏃🏃♀️🏃♂️
隊制賽第5名🏆
跑會盃第4名🏆
Garmin 半馬🏅
Keith 1:27'33 (PB)
樂施毅行者🏅
Keith 14:58'37
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長跑訓練班
星期一，三，五馬鞍山訓練班招生，馬鞍山訓練班將會在12月6日開始
馬鞍山訓練班詳情：
歡迎初學/中級/資深跑者參加
學費：
340/4堂，620/8堂
學生：
200/4堂，250/8堂，300/12堂
兒童田徑訓練班
逢星期五
時間：1800
學費：340/4堂
歡迎5~12歲小朋友參加
#隊際賽 #寶礦力水特跑步祭2021 #樂施毅行 #加入我們