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完美之前…

呢埸2011 年亦都係林丹贏咗零八年奧運之後，打法不斷開始改變！

雖然已經冇零八年咁強悍，但係呢套系統仍然係比較消耗體力！

2013 年之後節奏系統相對已經完善..

「所有速度力量」

開始恰到好處，大大減少不必要體力嘅消耗！

大家看看一三年世錦賽就可以明白！

羽毛球技術最高…境界

是什麼？

超強假動作？

還是

精準節奏？

大家想學那一種？

以上影片，嚟咗一埸終極嘅對決！

世上所有羽毛球嘅進攻技術（包括假動作），都有兩個副作用！
1. 係唔可以不停咁做！
2. 係有被破解辦法！

只有精準嘅節奏，才可以「不斷重複」使用！

而唯一破解嘅方法….就只有比對手做得「更精準」！

羽毛球運動最大..謎團

有冇發覺點解好多人，打幾十年波都係一樣？

因為思想系統錯誤，所以一直錯落去！

要打好羽毛球，球路必需要正確！

否則一星期打七日都冇意義！

但係什麼球路叫「正碹」，看看自己「進度」就知！

唔知亦不雖要自責，就算係國家級球手係咪一定知？

上面條片話你聽唔一定！

出界固然要輸！

入界又輸喎…

上一球已經追唔到，下一球又係咁打.. 追唔到又輸！

係連續三球呀…😓

乜嘢叫做正確「球路」？

搞清楚未？

打一個自己「容易」跟進嘅波，就係正確…球路！

羽毛球史上最大嘅誤會…

好多人，多到唔知有幾多？

都會覺得進攻係最好嘅防守，呢個說法同地球「平面論」有啲相似！

打波就好似打交咁樣，就算係李小龍，遇到一個唔識武術嘅人，瘋狂式衝埋嚟拳打腳踢，大家估吓李小龍去做乜嘢？

我覺得佢會選擇避開，等呢位先生亂舞一番先！

而這個先生心想呢段舞動時間，就算李小龍都冇辦法攻擊我，我（這個百年難得一遇嘅武林奇才）發明了這個「進攻式… 防守」實在太棒了😓

後記：

1.如果俾你攻擊入，唯一原因就係對手能力比你低，唔係因為你叻！

2.大家有冇發現，當你進攻嘅時候自己係特別多「漏洞」？

最好嘅防守係… 準時！

以下內容…

全部係事實！

當然大家有權唔信！

自從奧運之後我基本上冇睇過任何「直播」羽毛球比賽賽事！

亦都冇特別去返睇！

所以剛才喺YouTube見到這場賽事我根本唔知邊個贏？

當我睇到韓國隊領先5:2 嘅時候，我就覺得韓國隊會贏！

點解？

因為我見到韓國選手將波升得很高，打法開始有啲陳雨菲影子！

看來韓國教練開始有所體會！

不過重點都要睇返，係唔係對每一個球手都是這樣模式？

如果不是…

這個體會就可能落空..

世界前十內…

大家睇兩個球員比拼，有乜嘢感覺？

出波質量很高..
跑動能力好強..
反應亦都好快..

一個字…勁

相信大部份女仕都會覺得，咁高嘅水平，一世都唔會達到！

冇錯以佢哋嘅身體素質，妳們可能要等下一次（世）才有機會做到！

但又有冇人想過，她們距離羽毛球嘅「節奏」有多遠？

iPhone 3

要明白怎樣把「力學」完全融入羽毛球運動內嘅人！

一隻手數得晒！

後記：
都係唔明？

唔緊要我試吓再簡單啲！

下一次睇羽毛球比賽嘅時候，大家幻想下兩個球員「唔係」喺個羽毛球場上面，「係喺」個泳池入面！

你就會見到有D問題出現！

首先講聲唔好意思，借用人哋一片🙇🏻‍♂️

睇完條片大家可以有咩感覺？

大家見到嘅兩位韓國球員，相信都應該係接近國家訓練出來！
動作好，推波好快，移動亦都好快！

可能係國家都可以排到二十名內(我估計)

但我見到嘅相信同你地會有啲唔同！

我見到係一D ( Bug )，係程式設計術語，指軟件或系統運行嗰時因本身出錯而造成異常情況、死機、唔見咗數據、非正常中斷等現象 !

他們擊球過程中仍然存在唔少(bug)!

點樣可以解決這個問題？

就係要將過程盡量簡化，把多餘嘅嘢全部清除！

點樣釐定什麼橋多餘？

大家有冇思考過？

全世界有幾多人…
睇過呢條片？

睇到D乜？
勁？
快？
體能好？
技術好？
反應好？

我就見到唔夠快！
協調性不夠！
未掌握到節奏！
大部份時間都喺度(估）！

協調係講發力
節奏係講時間

兩者本質唔同
但就非常有關係！

能夠把兩者連埋一起..
就係真正嘅絕世高手..

後記：
果 「估」 字..及「快」 字！

各位可以慢慢消化一下！