Vincci.F_fitness

伸展女教練🧘🏻‍♀️ | 減脂 增肌 出線條
90’s兩孩媽媽👦🏻👶🏻 由60kg👉🏻52kg
無野無可能 我得 你都一定得

Operating as usual

Photos from Vincci.F_fitness 's post 24/05/2023

24 May

妹妹1歲生日快樂🎂🎉🎊
Mami Baba 祝你
身體健康💪🏻
快高長大❤️
開開心心😃
聽聽話話🫶🏻

在家簡單慶祝🍗🍤🫕🍰
滿足🥰🥰

#柏曦

#玥澄

#好愛你們
#大得好快

Photos from Vincci.F_fitness 's post 11/05/2023

一次amazing既體驗✨✨
一場超精彩既catwalk show✨✨
💚💚💚💚💚💚💚💚💚

媽媽組-每一位都超晒班 好淡定🦋
重磅組- 減重效果驚人 大變身😲
線條組-每一位條馬甲線都咁明顯🤩
家庭組-效果好 將健康營養帶入家庭💪🏻

看到每一位既results 都超吸睛
真係有好多既可能性
只要肯踏前一步 冇嘢係冇可能㗎🫧

10/03/2023

全新運動✨Stick Mobility✨

力量訓練💪🏻
提高活定度🤸🏻🤸🏻‍♀️
穩定和力量🏋🏻🏋🏻
深層筋膜伸展🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

女士&男士一樣岩玩🤟🏻
初學人士亦都適合👍🏻

▫️單堂收費 ❌無月費

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09/03/2023

️Group class👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️

多元化運動🤼‍♀️🤸‍♀️🧘🏻‍♀️
每堂用唔同工具🔆

適合鐘意新鮮感既你💞
亦都好適合初學者❣️

✨試堂$80 單堂收費 無月費❌

為夏日做好準備☀️⛱️
Come to join us🫶🏻

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06/03/2023

Pilates class🧘🏻‍♀️

有 一對一/ 大班
任君選擇😉😉

產後修身✔️
初學人士✔️
改善姿勢✔️

Come join us💓

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23/02/2023

1 : 1 Pilates personal training 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

想減脂?想修手臂?想修pat pat?
得~~join me💞

私隱度高㊙️
適合初學者🫧
個人化設計動作📝

▫️單堂收費 無月費

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29/01/2023

2月Group class有試堂優惠💞💞
快啲Cap圖問我攞details la❣️

▫️單堂收費 ❌無月費

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24/01/2023

1 : 1 personal training 🫧

個人化設計✍🏻
針對性動作📍
時間彈性 靈活⌚️

▫️單堂收費 無月費

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20/01/2023

Group class 🫧

適合初學者🧘🏻‍♀️
多元化運動 | 減重 | 修線條

▫️單堂收費 ❌無月費

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13/01/2023

1:1普拉提+伸展運動🧘🏻‍♀️

適合任何年齡✨✨

產後修身🤰🏻
鏟平肚仔😍
訓練核心 腰線更明顯💫
強化肌肉 瘦背修手臂⭐️

▫️單次收費 無月費

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28/12/2022

1:1 Pilates私人課堂🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

聖誕食多左?🥨🧀🍕🥩
黎緊又新年🧧🍊
想keep住有個靚靚body著靚衫👗👙
咁就快啲黎搵我啦💞💞

🔸塑造體態
🔸產後修身
🔸更個人化
🔸時間自由

🌈上堂可選門市/ 上門

🔅單堂收費 無月費
而家重有新年優惠😙

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23/12/2022

聖誕 + 新年大優惠🎉🎉
12-2月時間表任選10堂
只需 $880✨✨

聖誕節食完大餐🍰🍩🍾
又到新年🥂🧧
唔keep D靚衫容乜易唔岩著

快啲黎搵我keep fit💃🏻👙
打擊脂肪👊🏻做個食極唔反彈既大美人😘😘

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14/12/2022

Keep Fit Program 💃🏻💃🏻

1對1跟進飲食🥦
個人化設計動作🤸‍♀️

助你輕鬆減肥出線條🌈

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12/12/2022

1對1私人課程

想改善外型?想有線條?
伸展 & Pilates動作都好適合

✨伸展好處✨
▫️舒緩痛症
▫️情緒調節
▫️促進新陳代謝

✨Pilates好處✨
🌱強化核心
🌱塑造體態
🌱改善姿勢

💥單堂收費 無月費

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12/12/2022

1對1私人課程

想改善外型?想有線條?
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▫️舒緩痛症
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09/12/2022

🌟度身設計適合你既動作
🌟教導正確飲食餐單
🌟輕鬆增肌減脂無難度

❣️單堂收費 無月費

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Photos from Vincci.F_fitness 's post 02/12/2022

烏龜頸?寒背?小肚腩?
只要做對運動 以上問題通通消失🙅🏻‍♀️

普拉提運動可以幫助
✨改善身形✨
✨強化核心✨
✨減肥修線條✨

改善體態由Pilates開始❤️‍🔥
外型改善左💞 人都自信啲呀😍

▫️單堂收費 無月費

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01/12/2022

1 on 1 Pilates zoom class🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🌍🖥️

WFH | 全職媽媽 | 唔方便出門口嘅你🫵🏻
都可以輕鬆在家做運動👭
唔好再俾藉口自己偷懶❌

Come to join now🤜🏻🤛🏻

▫️單堂收費 無月費

報名/查詢💌
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30/11/2022

✨Pilates class✨1 on 1 training 🧎🏽‍♀️🧎🏻‍♀️

強化核心
改善體態
優美線條
個人化動作

適合初學人士💞

▫️單堂收費 ❌絕無月費

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29/11/2022

✨Keep Fit Program ✨

同學仔好短時間已出馬甲線🤩
整體減得好靚仔💃🏻👏🏻

配合運動+健康飲食💫
飽住瘦不是夢🌻

▫️單堂收費 ▫️絕無月費

了解/查詢💌
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27/11/2022

Pilates+伸展課堂🌈

強化肌肉
塑造體態
優美線條

✨Zoom課堂 或 門市一對一✨

▫️單堂收費 絕無月費

Come to join🫶🏻🫶🏻

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22/11/2022

🎯Keep Fit Program 🎯

同學仔減得好好呀👍🏻
又自信又靚😍😍

配合運動+健康飲食
你你或你都得呀😊😊

快啲搵我了解啦🫶🏻
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Photos from Vincci.F_fitness 's post 15/11/2022

想有一個又健康外型又靚既身體?
🉐🉐🉐

伸展運動幫到你💕
▫️塑造體態
▫️改善身形
▫️減輕疲勞
▫️舒緩痛症

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Photos from Vincci.F_fitness 's post 14/11/2022

伸展運動🧎🏻‍♀️Pilates運動🧘🏻‍♀️
✨一對一/二 or 大班訓練✨

消脂💫減重💫修線條💫

單堂收費◽️無月費
Pm /WhatsApp 搵我🫶🏻

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23/10/2022

Hello 我係兩個小朋友既媽媽👦🏻👶🏻
懷孕期最高峰體重達60kg,搵岩方法減肥
唔洗捱餓 短短一個月就可去返產前體重😍
而且線條更靚 人又健康左 何樂而不為呢?😊

每個人都可以有機會成為蝴蝶🦋🦋
我得 你地都一定得💫💫

1:1 training🧘🏻‍♀️
💓針對性運動
💓學習正確姿勢
💓更個人化

Group class🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️
💞多種運動選擇
💞適合初學者
💞簡單 輕鬆 好玩

單堂收費◽️無月費
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23/10/2022

1:1 training 🧘🏻‍♀️

🤍出線條
🤍改變身型
🤍針對性訓練

兩孩媽媽的蛻變🦋🦋 我得 你都一定得

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