04/09/2026
🧗🏼♀兒童抱石恆常班 2026🏔
🐒小朋友成日都周圍跑四圍爬?可能係天生攀石好手!🌻
係安全環境下比小朋友放電, 又可以挑戰小朋友極限,增加自信!❤🔥
抱石恆常班將會提升小朋友體能、攀爬技巧及心理質素!讓小朋友身心全面發展!
1️⃣提升身體控制及協調能力
2️⃣培養獨立處事及解難能力
3️⃣體驗攀石樂趣
4️⃣彈性自選時段
🔗報名連結在Bio
📍地點:Camp Four Bouldering Gym (Room 305, Koon Wah Building, 2 Yuen Shun Circuit, Shatin)
🎒年齡:4-12+
💵費用:$280/堂丨連續報讀4堂或以上可享優惠「每堂減$20」
師生比例: 1:4
🕒課堂時間 (50分鐘/堂):
Age U8
星期二、四 16:00
星期五 17:00
星期六 13:00
星期日 14:00
Age 9-12+
星期二、四 17:00
星期五 18:00
星期六 14:00
星期日 13:00
注意事項
1. 成功報名後可享有兩次課堂調動機會,並需於48小時前通知
2. 如申請病假需出示醫生紙,可獲補堂機會
3. 如遇上不可抗力因素 (惡劣天氣等),將會進行補堂
4. 報名後將whatsapp聯絡
01/09/2026
September Monthly Notice
14th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
18th (Close at 6pm): C battle (Team up 2)
28th (Open at 6pm): Cobra, Slab, Compwall reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
9月份通訊
14號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall定線
19號(下午6時關門): C鬥 Team Up 2
28號 (下午6時開放): Cobra, Slab, Compwall定線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00
10/08/2026
【C鬥:TEAM UP 2】
「可能係世界上勝率最平衡嘅比賽」
📆日期:19/9
⏰時間:18:00-23:00
📍地點:Camp Four Bouldering Gym
💵費用:月費或以上會員 $150位/*非月費或以上會員 $250位
🛎️名額:10隊(會員優先,越多會員越優先)
👯♀️隊伍組成:
1. 每隊5人,至少1名有效月費會員及1名女生
2. 全隊能力值總和上限為100分
(🟡V3或以下 10分丨🔴V4 20分丨🔵V5或以上 30分)
*以本館ON-SIGHT GRADE計算
*如發現虛報情況,大會將自動調整(如分數調整後突破上限,報名可能會被駁回)
🪬比賽形式
- 以隊制形式進行,整個比賽分為初賽、準決賽、決賽三階段,每階段淘汰隊伍。
- 初賽階段,10隊以單循環形式進行5條路線,每條路線15分鐘,分數最高4隊晉級準決賽。
-🃏Blind Betting:報名時需要選擇一個區域路線,隊伍於初賽時將該區域路線將獲得雙倍分數
- 準決賽階段,4隊分為2組進行對戰,以1條路線分勝負,兩隊輪流上牆,兩隊共30分鐘,分數較高隊伍獲勝。
- 決賽階段,2隊伍將以1條路線進行對戰分勝負,兩隊輪流上牆,兩隊共30分鐘,分數較高隊伍獲勝。
路線設計:
1. 四點起步
2. 設有5個得分點(5, 10, 15, 20, 25)
3. 如遇同分情況以得分點數量 以25>20>15>10>5 排序
4. 不同能力值賽員可使用不同岩點
✏️報名:請於Bio點擊Google Form連結報名,成功報名後將WhatsApp聯絡確認付款事宜
*非月費會員費用只包括活動時段
*當晚活動將閉館進行
30/07/2026
August Monthly Notice
3rd (Closed): Route set for 7PEX 9th JUSCU 第九屆香港大專運動攀登聯會
4th (Open at 6pm): comp wall, cobra & slab closed for reset at night
17th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
31st (open at 6pm) comp wall, cobra & slab reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
8月份通訊
3號 (全日閉館換線): 7PEX 9th JUSCU 第九屆香港大專運動攀登聯會 比賽定線
4號(下午6時開放): 晚上時間 cobra, Slab 及 Comp Wall 關閉及換線
17號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall換線
31號(下午6時開放): cobra, Slab 及 Comp Wall 換線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00
30/07/2026
August Monthly Notice
3rd (Closed): Route set for 7PEX 9th JUSCU 第九屆香港大專運動攀登聯會
4th (Open at 6pm): comp wall, cobra & slab closed for reset at night
17th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
8月份通訊
3號 (全日閉館換線): 7PEX 9th JUSCU 第九屆香港大專運動攀登聯會 比賽定線
4號(下午6時開放): 晚上時間 cobra, Slab 及 Comp Wall 關閉及換線
17號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall定線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00
25/07/2026
CAMP FOUR - Route Setting Workshop
攀石就好似解謎一樣,每條路線都係一條新嘅謎題,除咗要有強而有力嘅臂彎之外,仲要有豐富嘅想像力去解構呢場人體奧妙展。
定線員就係謎題嘅設計者,除咗將啲石頭打上牆之外,更重要係設計不同動作,比攀爬者係牆上學習、體驗全新嘅動作,開拓身體更多可能性,所以定線完全係一場鬥智鬥力嘅比拼!
如果大家都對於定線有興趣,機會來了👹!
我哋會一連四堂,手把手帶你由零開始見證一條嘅路線嘅誕生!
對定線、動作有想法嘅你,邀請你哋!嚟盡情揮灑你們的惡意與想像力!🎨
*每堂各學員路線保留與否,導師保留最終決定權⭕️
~~~~~~~~~~~~~~
詳情🔎
日期:16,30/8、13,27/9
時間:8-11pm
人數:6人(月費或以上會員優先)
價錢:$2280
報名連結在Bio link tree內
邀請導師🧑🏫:子軒Sir a.k.a. 唐教練
* 以安全、精準、速度見稱嘅本地定線員
* 擁有八年定線經驗, 各大小抱石館都有佢o既出品
* 參與多項比賽定線(亞洲盃、抱石系列賽、港隊選拔賽、排名賽 etc)
* 跟隨時長武史先生 Takeshi Tokinaga(日本Maboo bouldering gym founder)合作定線工作
大會將提供定線物資
*如有需要可自備眼罩及手套🧤
~~~~~~~~~~~~~~
注意事項⚠️
1. 強烈鼓勵學員到齊四堂,不設補堂!
2. 報名後會以WhatsApp通知付款方式。
30/06/2026
July Monthly Notice
6th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
20th (Open at 6pm): Arch, Overhang, Compwall reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
7月份通訊
6號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall定線
20號 (下午6時開放): Arch, Overhang, Compwall定線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00
30/06/2026
July Monthly Notice
6th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
20th (Open at 6pm): Cobra, Slab & Compwall reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
7月份通訊
6號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall定線
20號 (下午6時開放): Cobra, Slab, Compwall定線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00
04/06/2026
🧗🏼♀暑期兒童抱石興趣班 2026🏔
🐒小朋友成日都周圍跑四圍爬?可能係天生攀石好手!🌻今個暑假發掘新技能‼️
係安全環境下比小朋友放電, 又可以挑戰小朋友極限,增加自信!❤🔥
暑期抱課程班一次過滿足晒三個願望!挑戰自我、學習技能、體驗樂趣!
1️⃣提升身體控制及協調能力
2️⃣培養獨立處事及解難能力
3️⃣體驗攀石樂趣
4️⃣彈性自選時段
📅日期:1/7 - 31/8
📍地點:Camp Four Bouldering Gym (Room 305, Koon Wah Building, 2 Yuen Shun Circuit, Shatin)
🎒年齡:4-12+
💵費用:$280/堂丨連續報讀4堂或以上可享優惠「每堂減$20」
師生比例: 1:4
🕒課堂時間 (50分鐘/堂):
Age U8
星期二、四、五 15:00
星期六 13:00
星期日 14:00
Age 9-12+
星期二、四、五 16:00
星期六 14:00
星期日 13:00
注意事項
1. 成功報名後可享有兩次課堂調動機會,並需於48小時前通知
2. 如申請病假需出示醫生紙,可獲補堂機會
3. 如遇上不可抗力因素 (惡劣天氣等),將會進行補堂
4. 報名後將whatsapp聯絡
28/05/2026
June Monthly Notice
8th (Closed): Arch, Overhang, Compwall reset
22th (Open at 6pm): Cobra, Slab & Compwall reset
General opening hours:
Weekday: 11:00-23:00
Weekend & holiday: 10:00-20:00
6月份通訊
8號 (全日閉館換線): Arch, Overhang, Compwall定線
22號 (下午6時開放): Cobra, Slab, Compwall定線
一般營業時間為:
平日 11:00-23:00
假日及週未 10:00-20:00