家校健康活力運動學堂

2026年3月26日下午舉行了第五屆聯校智能運動STEM大賽年度頒獎典禮❤。本會執委會副主席鄭毓全先生代表大會致辭，表揚參賽同學們在賽期內積極參與體適能運動，以培養每日MVPA60習慣。👍🏻🥳📡本會行政總監亦透過預錄短片，總結眾參賽者在今屆賽事的整體表現。😉🥂

#中國香港體適能總會 #香港課外活動主任協會

#中國香港體適能總會 行政總監黃永森博士接受 #香港電台 《香江暖流》「埋嚟介紹返」專訪，介紹 #利希慎基金 所贊助之社區體育項目 。 節目於香港電台第五台及港視31同時直播，想重溫節目可瀏覽以下連結。

日期：2月24日（星期二）
時間：早上11時30分至12時
主持：鄧添樂、袁沅玉
嘉賓：黃永森 （中國香港體適能總會行政總監）
主題：SMART跨代虛擬運動計劃

香港電台網站 : 第五台|香江暖流 https://share.google/nEylNQ9efzYmaQ788

香港電台網站 : 電視|香江暖流 https://share.google/eCzPAijksvFX8qMZb

【完成兩次評估即可獲得 HKD $100 禮劵】

AI跌倒及平衡能力評估研究 - 參加者招募

中國香港體適能總會為參加者進行評估，旨意透過簡單、安全的功能性動作測試，了解長者的平衡能力及跌倒風險，以支持預防跌倒、健康老化及相關研究發展。

對象：60歲或以上人士
日期：2026年3月尾至4月頭
地點：香港九龍尖沙咀山林道9–11號卓能中心17樓 黃平山醫生體適能教育學院

☀️本研究由香港一所大學聯同中國香港體適能總會及GOFA共同合作進行。
☀️評估分為兩階段，相隔3-7天進行，完成後可以獲得 HKD$100 禮券

💪🏿現邀請合資格人士，如欲報名及了解更多細節 ，可參考海報及按以下連結:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScabmjpFhrRRBUMrxtG7sZUyhFNpqwES37fYugE4axgIx8FKQ/viewform

☎️28389594/98627762 (whatsapp)
——————————

快D報名參加!

多謝香港電台《凝聚香港》訪問
第900集節錄：https://youtu.be/V0e6gcULiSI?si=5SyBIYRiBZdOs1JP

https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/hkunited

第900集 多元體適能運動對兒童和長者有何好處？

「長幼互動，由體適能帶動」
近月一個以多元體適能運動為主軸的活動，設三大主題區，涵蓋體能訓練、AI智能評估等元素，促進跨代互動和推廣長者體適能發展，讓大眾關注健康生活方式的重要性。

#中國香港體適能總會 #香港賽馬會慈善信託基金 #賽馬會老友運動計劃 #體適能樂活耆園 #耆趣家庭同樂日 #凝聚香港 #香港電台 #利希慎基金

反斗「騎」兵迎全運🏃‍♂️‍➡️
校園騎馬新體驗 x 競技運動體適能🐴

為迎接2025全運會馬術項目的盛事，中國香港體適能總會「Fit總」，首創「校園馬術運動體驗先導計劃」，筲箕灣官立小學引入仿真馬術項目🐴，推動教育界創新學習風潮。校方以「反斗「騎」兵迎全運」主題聯乘「Fit總」，將馬術元素與體適能教育帶進校園，為全港學童開啟嶄新的運動學習體驗。✨
計劃結合仿真騎乘馬匹及人體力學訓練，讓學生於遊戲化互動中鍛鍊平衡力、協調性及專注力，體驗競技運動體適能的樂趣與精神。活動融合STEAM學習與中華文化，校長王偉傑期望學生以全運精神為導向，培育學生堅毅、自信與團隊意識。

完整新聞可瀏覽：https://www.ohpama.com/986421/

如想了解活動內容，歡迎聯絡我們查詢28389594😆

筲箕灣官立小學 全港首創校園馬術體驗 結合體適能教育與中華文化 迎全運盛事 | 學校訪問 為迎接全運會、增強學生體能素質，本地中小學推出了各種別開生面的體育活動。而最令人眼前一亮的，要數 筲箕灣官立小學 ，因可在校園內體驗全港首創的仿真馬術運動，學生和家長都玩得好開心之餘，還潛移默化融入了體....

中國香港體適能總會承蒙利希慎基金的贊助，將推出為期兩年之全新項目「SMART跨代虛擬運動計劃」。此計劃旨在透過創新有趣的虛擬運動體驗，促進50歲或以上的非活躍長者及學童的體能活動，同時透過讓長者與學童共同參與持續的體能活動，增強跨代社區聯繫，打造健康及共融的生活方式。

🎉 SMART跨代虛擬運動計劃正式啟動！ 🚀
🏃‍♂️👧 50+長者同小朋友攜手，體驗全新虛擬運動，強身健體之餘仲促跨代連繫！💪 由嘉年華、地區競賽到2026-2027跨代虛擬運動大賽，等緊你嚟一齊玩！
🌟 計劃亮點：
✨ 每年2400人齊齊參加嘉年華，900人挑戰地區競賽
✨ 長者中心同學校聯手，培訓+工作坊
✨ 120隊角逐年度旗艦跨代虛擬運動大賽
📅 報名詳情即將出爐，記得密切留意！
📲 Follow我哋，唔好錯過最新消息！
#中國香港體適能總會 #利希慎基金
#跨代運動 #虛擬運動 #長者運動

為推動全民運動，營造健康積極的生活氛圍，由中國香港體適能總會（Fit總）及ARCHON聯合主辦，香港課外活動主任協會、中國澳門體育教師協會、香港體育教師學會及香港教育工作者聯會鼎力支持的「第五屆聯校智能運動STEM大賽」將於今年11至12月舉行，並分為甲、乙兩組，甲組比賽時段為11月17至28日，乙組則為12月4至15日。賽事貫徹「延續全運精神」的宗旨，推動全民運動，並首度邀請大灣區學校同步參與，開創聯校智能運動STEM大賽新里程。

現已接受各中小學報名啦！😁快D登入連結了解詳情及報名啦
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfP16E3kGmnw6PhS4E9iVAfq4h8OEZPflDWLIyGhTUGwkypCg/viewform?usp=dialog

媒體分享：https://www.recruit.com.hk/article/%E7%AC%AC%E4%BA%94%E5%B1%86%E8%81%AF%E6%A0%A1%E6%99%BA%E8%83%BD%E9%81%8B%E5%8B%95stem%E5%A4%A7%E8%B3%BD-%E6%8E%A8%E5%8B%95%E5%85%A8%E6%B0%91%E9%AB%94%E9%81%A9%E8%83%BD-%E5%BB%B6%E7%BA%8C%E5%85%A8%E9%81%8B%E7%B2%BE%E7%A5%9E/45124?sectionId=EDU

#中國香港體適能總會 #香港課外活動主任協會 #體適能

🎉 「耆」趣家庭同樂日2025 — 長幼共融，FUN享健康周末！ 🏃‍♂💪

「賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園」誠邀你同屋企人一齊參加「耆」趣家庭同樂日 2025，喺10月25-26日(星期六、日) 於鑽石山荷里活廣場1樓明星廣場享受一場運動盛宴！大家準備好未？

💥 活動亮點：
循環遊戲：VIPR、反應燈、戰繩等，挑戰大家體力及協調能力！
迷宮挑戰 + Gofa「銀齡樂」：組隊解任務，成年者更可體驗AI防跌測試！
「體感大激鬥」：搶包山、龍舟競賽，帶你虛擬體驗香港文化！

👨‍👩‍👧‍👦 參加詳情：
適合2-6人家庭（需至少1名50歲以上長者）
6至80歲皆可參與
出席者可獲紀念品一份

📅 日期：2025年10月25-26日(六、日)
📍 地點：鑽石山荷里活廣場1樓明星廣場
🔗 報名：https://www.eventbrite.com/e/1666480109869

ℹ️ 更多資訊：
• 瀏覽網站：jcfit.hk
• 關注本計劃社交媒體了解最新動態
📞 查詢：請於辦公時間致電 2728 2800