北角全新過萬尺星級𝙁𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝘾𝙡𝙪𝙗由𝙃𝙤𝙪𝙨𝙚 𝙤𝙛 𝘽𝙚𝙖𝙨𝙩 名師設計,
提供最新又專業既健身器材,多種風格小組課堂，一對一私人健身教練
07/03/2024
大量迎新禮品等你黎拎！！Come and join us🔥
位置優越✨於北角地鐵站上蓋🚇A4出口直達
鄰近英皇道、北角匯✨交通非常方便
📍北角華匯中心一樓(北角站A4出口)
📲歡迎Whatsapp預約及查詢: 6395 5720
*指定會藉可獲得以上禮品*
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28/02/2024
Chill out,Relax and have an open mind🌿
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20/02/2024
Sometimes the most productive thing you can do is to relax
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13/02/2024
新年食左好多糕點，罪惡感滿滿🫣
我地嘅Fitness class有助大家高效燃燒卡路里，同脂肪講Byebye👋🏻重拾完美體態💃🏻
你仲唔快啲過嚟Urbain操返Fit啲🫵🏻
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09/02/2024
Urbain全體仝人恭祝各位
新年快樂 身體健康 龍精虎猛🐉
新年營業時間如下：
9/2 年三十晚 *8AM-7PM*
10/2-12/2 年初一至三 *CLOSED*
13/2 年初四 照常營業 *8AM-10PM*
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02/02/2024
𝖲𝗍𝗋𝖾𝗍𝖼𝗁 𝗒𝗈𝗀𝖺 瑜伽磚小知識🫧
透過使用瑜伽磚，初學者或者柔軟度比較差的人可以用來預防受傷，避免身體過度伸展造成拉傷。亦可以利用瑜伽磚嘅長、寬、高不同程度，來漸進式地調整肢體與地面的距離。練習體位時也能使用到正確的肌群，給予身體支撐和固定達到正確的體位。
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31/12/2023
2023年結束啦!
2024年新一年為自己定下目標，增值自己！
Wish you and family all the best and good health🫶🏻
Good bye 2023 and Welcome 2024🎉🎉
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25/12/2023
就算天氣幾凍, 都阻止唔到佢哋嚟跳Zumba嘅熱情❤️🔥
It's Christmas thyme in the city.
Merry Christmas!🎄🎄
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30/11/2023
唔想同其他人係一個狹窄嘅空間逼住做運動,
又要排隊等機做?
想做運動有多d私人空間, 感覺自在d？
又想搵到一間有得做瑜伽地方乾淨舒服?
喺北角地鐵上蓋Urbain Fitness 過萬尺星級健身中心岩哂你！
我哋嘅舒適環境空間闊落地方俾你哋健身之外，其實仲要有好多唔同類型group class 俾你地任玩!!
例如有Pilates,Vinyasa,Hatha, 空中瑜伽(女士至愛)TRX, Zumba, Tabata, HIIT, TRX等等
我哋嘅價錢同環境絕對係性價比高，與其坐喺度睇我哋啲相，不如搵我哋預約上嚟參觀更加真實感受到啦🤗 whatsapp : +852 63955720
✅過萬尺健身空間任你操, 唔洗左迫右迫等機做, 私人空間度極高
✅ 提供最新又專業既Life Fitness健身器材; 同Inbody專業身體分析體脂磅
✅免費提供運動衫褲及毛巾
✅星級更衣室設備：五星級Grand Hyatt酒店專用Bruneblonde 護髮及沐浴系列
✅酒店式獨立浴室及日用儲物櫃
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29/11/2023
帶氧運動(又稱有氧運動)是指做運動期間需要帶氧代謝，即消耗大量氧氣。意思指利用心血管系統，包括心跳加速、呼吸加速，來加快血液流動，為血液及肌肉提供足夠氧氣，來進行各種肌肉動作。
帶氧運動主要靠身體的大肌肉活動，能強化心肺功能、增強耐力，並幫助減少身體的脂肪積聚。帶氧運動想達到一定效果，例如減肥，通常建議持續至少20分鐘以上
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| Monday | 07:00 - 23:00 |
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