Snap Fitness Shatin

🌟 2026 年 9 月 Snap Fitness 沙田團體班時間表上線啦！🌟

全新月份、更多選擇！無論你係瑜伽愛好者、想 HIIT 爆汗、練泰拳練核心，定係純粹想拉筋放鬆～全部免費，無額外收費！💪✨

本月亮點：
• NEW！體態改善瑜伽、普拉提、深層拉筋（Nova 導師）🔥
• 星期一泰拳連堂（Hang）：6:00 / 7:15 進階 / 8:20
• 星期四晚上 Kpop Dance + Jazz Funk（GiGi Hung）
• 空中拉筋、輪瑜伽、頌缽瑜伽、哈達／流瑜伽都有

• 早、午、晚都有班，小班制 8–14 人
名額有限，記得盡快用 Snap App 或掃時間表 QR Code 預約呀～⚡

☎️ 查詢或預約: 5288 2091
📍 地址: 沙田瀝源廣場1樓RB1 (好運中心對面) ‧
☎️ Inquiry/Booking: https://bit.ly/WhatsApp-52882091 // m.me/SnapFitnessShatin
📍 Address: Unit RB1, 1/F.,Lek Yuen Plaza, 6 Lek Yuen Street(facing Lucky Plaza)
___________________________________

🏋️‍♂️ Snap Fitness | 24小時全球連鎖健身室
全球擁有超過 1,000 間分店！一個會籍，🌎全球 24 小時通用 ，📍香港分店遍佈港九新界

🌟 會員福利：
▪️ 24小時 全天候開放
▪️ 免費多元化小組訓練班
▪️ 專業級力量及有氧運動設備
▪️ 彈性或短期會籍選項

🧘‍♀️ 熱門免費小組課程：*
墊上普拉提 / 高強度間歇訓練 / 瑜伽 / 拳擊 / 陰陽瑜伽 / 頌缽 / 輪瑜伽 / 動物流 / 嘻哈舞蹈 / 空中瑜伽 / 伸展運動 / 舞蹈 / 哈達瑜伽 / 排毒瑜伽 / 瑜伽提斯 / 懸吊式阻抗訓練

📍 分店位置：
港島：中環 / 上環 / 西灣河 / 鰂魚涌 / 天后 / 灣仔 / 北角 / 柴灣 / 杏花邨 / 薄扶林 / 香港大學站
九龍：尖沙咀 / 太子 / 紅磡 / 何文田 / 土瓜灣 / 新蒲崗 / 九龍灣 / 觀塘 / 長沙灣 / 美孚
新界：沙田 / 大埔 / 粉嶺 / 荃灣 / 葵興 / 將軍澳 / 荃灣西 (即將開幕)

📲 DM我地 立即體驗 / 查詢預約

ℹ️ *課程因應不同分店而異；免費小組課不包括器械普拉提及高級課程。受條款及細則約束。

受Snap Fitness條款及細則約束。
如有任何爭議，Snap Fitness 保留最終決定權。

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#免費團體班 #香港健身
#空中瑜伽 #輪瑜伽
#泰拳 #普拉提 #拉筋班

AI 減脂有風險！‼️�45日狂減53磅，差點沒命……

最近有新聞講到一個真實案例：�全程依賴AI計劃，極端控食 + 超高強度運動，結果免疫力崩潰，患上尿源性膿毒症同多器官衰竭，醫生話「再晚幾小時人就沒了」。

AI 只會執行算法，冇人體體感，真正嘅身體極限，只有你自己最清楚。

減脂唔係拼到盡，而係要安全、可持續。�嚟 Snap Fitness 沙田，有專業教練陪你一步步來，聽身體、穩陣達標。

你有冇試過跟AI或者極限計劃減肥？�留言分享你嘅經驗，或者有咩問題都可以問我哋
沙田店見！

☎️ 查詢或預約: 5288 2091
📍 地址: 沙田瀝源廣場1樓RB1 (好運中心對面) ‧
☎️ Inquiry/Booking: https://bit.ly/WhatsApp-52882091 // m.me/SnapFitnessShatin
📍 Address: Unit RB1, 1/F.,Lek Yuen Plaza, 6 Lek Yuen Street(facing Lucky Plaza)
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🌟 會員福利：
▪️ 24小時 全天候開放
▪️ 免費多元化小組訓練班
▪️ 專業級力量及有氧運動設備
▪️ 彈性或短期會籍選項

🧘‍♀️ 熱門免費小組課程：*
Mat Pilates | H.I.I.T | Yoga | Boxing | TRX | Animal Flow | Aerial Yoga | Dance | Stretching & more!

📍 分店位置：
港島：中環 / 上環 / 西灣河 / 鰂魚涌 / 天后 / 灣仔 / 北角 / 柴灣 / 杏花邨 / 薄扶林 / 香港大學站
九龍：尖沙咀 / 太子 / 紅磡 / 何文田 / 土瓜灣 / 新蒲崗 / 九龍灣 / 觀塘 / 長沙灣 / 美孚
新界：沙田 / 大埔 / 粉嶺 / 荃灣 / 葵興 / 將軍澳 / 荃灣西 (即將開幕)

📲 DM我地 立即體驗 / 查詢預約

ℹ️ *課程因應不同分店而異；免費小組課不包括器械普拉提及高級課程。受條款及細則約束。

受Snap Fitness條款及細則約束。
如有任何爭議，Snap Fitness 保留最終決定權。

� #安全減脂 #健康瘦身 #專業教練 #沙田健身 #聽身體 #可持續減脂 #健身日常

沙田店有好消息！💪
打造更強壯背部嘅神器即將到店👏👏
8月8日，Matrix Magnum Low Row 正式登場🔥‼️

改善體態 · 強化背闊肌與後三角
無論男女，想有更穩嘅體態、更強嘅背部線條，定係想提升訓練表現，呢部機都好值得一試👍

想率先體驗？
☎️ 查詢或預約: 5288 2091
☎️ Inquiry/Booking: https://bit.ly/WhatsApp-52882091 // m.me/SnapFitnessShatin
📍 地址: 沙田瀝源廣場1樓RB1 (好運中心對面) ‧

#背部訓練 #改善體態 #沙田健身 #8月8日到店

沙田店有好消息！👏
HYROX 必練神器😍即將到店
8月18日，Ziva Velocity Ski Trainer 正式登場🔥

高效模擬比賽動作，專門提升你嘅 HYROX 表現
而家香港超多人玩 HYROX，
想跑得更快、更穩、更有爆發力？
呢部滑雪機絕對係必練項目之一

想率先體驗？
WhatsApp / 電話 5288 2091 預約
📍 地址: 沙田瀝源廣場1樓RB1 (好運中心對面) ‧
☎️ Inquiry/Booking: https://bit.ly/WhatsApp-52882091 // m.me/SnapFitnessShatin

#功能訓練 #沙田健身 #8月18日到店

女生們注意！😍
沙田店即將迎來蜜桃臀神器
Matrix Belt Squat
8月18日正式到店🔥
零脊椎壓力 · 安全練出翹臀
你最想用嚟練邊個部位？
留言話我知，或者直接WhatsApp 5288 2091 預約體驗

#蜜桃臀訓練 #沙田健身 #女性友好

親愛的會員：
為了給大家帶來更好的訓練體驗，沙田分店將進行全新設備安裝！💪

📅 服務暫停時間
2026年8月17日（星期一）中午12:00 起
至 2026年8月18日（星期二）晚上9:00 恢復服務

期間我們會安全安裝以下全新器材：
🏋️ Ziva 滑雪式風阻訓練機
🏋️ Ziva 深蹲架訓練平台
🏃 Matrix 跑步機
💪 Matrix 下拉划船訓練機
🔥 Matrix 腰帶式深蹲機

服務暫停一天，只為之後給大家有更多的訓練選擇！✨
由此帶來的不便，敬請見諒 🙏
如有查詢，歡迎致電 📞 5288 2091
感謝大家一直以來的體諒與支持！

8月18日晚上9時後，一起來體驗全新設備吧！💪🔥
Snap Fitness 沙田分店

Dear Members,
To provide a better training experience, Snap Fitness Sha Tin Branch will be installing brand-new equipment! 💪

📅 Service Suspension Period
From 12:00 noon, 17 August 2026 (Monday)
until 9:00 pm, 18 August 2026 (Tuesday)

During this period, we will safely install the following new equipment:
🏋️ Ziva Velocity Ski Erg
🏋️ Ziva Squat Rack Platform
🏃 Matrix Performance Plus Treadmill
💪 Matrix Magnum Low Row
🔥 Matrix Magnum Belt Squat

Service will be suspended for one day to ensure proper installation, so you can enjoy more training options afterwards! ✨
We apologize for any inconvenience caused 🙏
For enquiries, please call 📞 5288 2091
Thank you for your understanding and support!

See you after 9:00 pm on 18 August! 💪🔥
Snap Fitness Sha Tin Branch

#沙田健身 #沙田 #健身 #香港健身 #新設備 #24小時健身 #加入我們

🔥Snap Fitness 限時☀️夏日優惠🎉

🔥多謝大家熱烈支持🔥
因反應非常熱烈，我地決定延長優惠 2 星期，至 8月14日截止，把握最後機會！⏰

🤜平日放工操野要排隊等機？今個夏天轉去真正「岩操野」嘅 24小時天堂，開啟你嘅長遠增肌計劃！

Snap Fitness 全場採用符合國際標準的頂級重訓器材、高規格 Free Weight 區。24小時無人打擾，等你隨時隨地突破極限。💪

🎉 凡登記 1 年會籍，即享以下優惠（總共幫你慳 HKD$1,068）🎉：
1️⃣ 免費 送 4 星期會籍（價值 $568）
2️⃣ 豁免 全球通行卡費（價值 $500）

📥 把握機會，立即同我地分店聯絡！💪
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📍 地址: 沙田瀝源廣場1樓RB1 (好運中心對面) ‧
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📍 Address: Unit RB1, 1/F.,Lek Yuen Plaza, 6 Lek Yuen Street(facing Lucky Plaza)
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🌐若於網站登記，記得輸入優惠碼：【SM26】
https://www.snapfitness.com/hk

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🔥 減脂期食物選擇指南
想減脂又保持飽肚？正確飲食係關鍵！

✅ 可以多食：高蛋白 + 大量蔬菜 + 好碳水 + 健康脂肪
（詳細睇圖！）

🚫 要減少 / 避免：甜飲、加工食品、炸物同白碳水

記住：80% 靠飲食，20% 靠訓練！
跟住呢個指南，減脂會事半功倍💪

想知自己專屬減脂餐單？
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SNAP FITNESS | Hong Kong

🌎 全球過千間分店通行 24/7 Access Worldwide
⌚️ 24小時健身室 24-Hour Gym
🧘🏻‍♂️ 免費小組訓練 Free Group Classes
🤝 短期會籍選項 Short-term Membership Options

📍
Sai Wan Ho / Quarry Bay / Tin Hau / Wan Chai / Kwun Tong / Kowloon Bay / Prince Edward / To Kwa Wan / Mei Foo / Sha Tin / Tai Po / San Po Kong / Ho Man Tin / Pok Fu Lam / Cheung Sha Wan / Kwai Hing / North Point / Tsim Sha Tsui / Tseung Kwan O / Tsuen Wan / Hung Hom / Sheung Wan / Chai Wan / Fanling / Central / Sai Wan / Heng Fa Chuen

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