Kwok Ching Man 郭靖雯

Sunday Football ⚽️
希望你哋會繼續愛足球 ❤️❤️

TRX STC 課程
Thankyou
好久沒有遇到一個導師咁有感染力
上完堂又多左一份思考、多了一份動力、多了一種唔識如何形容的感覺，我好慶幸遇到每一位導師🙏🏻🙏🏻🙏🏻

繼續將我識既野去幫助大家☺️☺️ 我既studio 亦將會加入TRX懸吊訓練課程

#懸吊訓練

喺轉季時節，Cetaphil舒特膚全新修護力作—— Ceramide抗炎修復乳霜 ，針對粗糙脫屑肌膚，即時舒緩乾癢不適，提供長達24小時深層滋潤，同時有效抗炎，打破搔抓惡性循環，全面改善脫屑問題。同時想緊緻護膚身體油 與 極致修護潤唇膏 SPF50+ ，為敏弱肌膚打造全方位呵護屏障，重拾柔嫩健康膚質！

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#舒特膚連續14年全港銷售第一醫學潔膚及護膚品牌

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第15屆全國運動會 🏅 🇨🇳🇭🇰🇲🇴三地合辦
逢星期五有我同一班資深主持在香港電台第一台 主持《全運有你》🎙️
好開心可以參與主持，和大家一齊分享全運最新資訊，同場感受運動員熱血與拼勁💪🔥
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🎉【CM Fitness 全新開幕預告】🎉

我們的健身室帶來多元化專業服務與頂尖機械設備，助你實現理想身形與健康目標！
裝備包括先進AI分析儀 ，精準掌握身體狀況；普拉提器械強化核心與柔軟度；專業重量訓練器材助你增肌雕塑；還有運動按摩，助你舒緩疲勞、改善痛症。

無論你目標是修身 、增肌、改善姿勢、放鬆肌肉、提升運動表現，或是緩解痛症，CM Fitness 都能為你量身打造最佳解決方案。🪄🪄

別錯過這個提升生活質素的機會，一起踏上健康新旅程！
敬請密切期待，開幕詳情即將公布！✨

地點： 荃灣 （荃灣西站 步行8-10分鐘）

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Game recap 📸📸

如果因為害怕輸而止步，那你永遠不會贏，不要讓自己後悔。





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