20/07/2026
暑假嘅schedule有啲混亂,好多學員要去旅行,或者陪小朋友🫣但係混亂都要運動,唔好俾佢停🫶🏻
我都去咗試新嘢🤭❣️好玩❣️
🧘🏻♀️火炭教室-華樂工業中心(近駿洋邨)
🧘🏻♀️RYT 500+200+200
🧘🏻♀️YACEP
🧘🏻♀️E-RYT 200
🧘🏻♀️瑜伽輪
🧘🏻♀️瑜伽小班教學
🧘🏻♀️改善肌肉能力
🧘🏻♀️增加筋肌柔軟度
🧘🏻♀️頌缽,音叉
20/07/2026
暑假嘅schedule有啲混亂,好多學員要去旅行,或者陪小朋友🫣但係混亂都要運動,唔好俾佢停🫶🏻
我都去咗試新嘢🤭❣️好玩❣️
05/07/2026
人去到某個年紀,就意識到身體健康好重要,行得走得不是必然,時間係最貴,越早開始正確練習,堅持練習,可以保護關節,增加柔軟度同肌肉,改善身體循環,減慢退化❣️
肌肉係要練先有❣️
唔好再拖,為你嘅身體行出一步🤗
基礎瑜伽:完全未接觸過瑜伽/沒有運動人士
LV1:適合初階學員
LV1.5:適合有學過的學員
LV2: 適合喜歡操練的學員
Mixed Level:適合所有學員
🧘🏻♀️ 試堂🧘🏻♂️
選擇1️⃣:60/90分鐘課堂:$360/2堂
(一人價錢,可選60分鐘或90分鐘的課堂)
選擇2️⃣:60分鐘:$240/2堂
(一人價錢,只可選60分鐘的課堂)
*優惠期間跟優惠價錢*
歡迎Whatsapp / DM
導師有認可RYT500+RYT200+RYT100+RYT100,E-RYT200,YACEP
al.al.alicy
#火炭瑜伽 #駿洋邨瑜伽 #石門瑜伽 #新蒲崗瑜伽 #香港瑜伽
05/05/2026
五月開始新蒲崗,星期一有課堂🫶🏻
留意最新嘅時間表😘