Home > Hong Kong > Hong Kong > Ifit 灣仔運動 灣仔TRX 灣仔彈床

Ifit 灣仔運動 灣仔TRX 灣仔彈床

Ifit 灣仔運動 灣仔TRX 灣仔彈床

Share

透過不同的運動，教練悉心指導，課堂歡樂氣氛，會員相處融洽，令你享受?

21/09/2021

燒脂彈床班開啦🎉
45分鐘內 爆汗又好玩🙌🏻
消耗約600卡🎊
小班教學 適合初學者😊
•
新人試堂＄80
灣仔港鐵站步行約5分鐘⭐️
•
一班名額4個 報完即止🙌🏻
想報名就快啦😎
時間表可以pm問我🤩
•
——————————————
𝕃𝕠𝕧𝕖 𝕪𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖𝕝𝕗 𝕖𝕟𝕠𝕦𝕘𝕙 𝕥𝕠 𝕝𝕚𝕧𝕖 𝕒 𝕙𝕖𝕒𝕝𝕥𝕙𝕪 𝕝𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖
📮 Contact me now
‣ Whatsapp +852 51604887
——————————————
#灣仔 #沙田 #彈床班 #運動班 #減肥 #流汗 #開心 #減脂 #有氧運動 #無氧運動

Photos from Ifit 灣仔運動 灣仔TRX 灣仔彈床's post 18/09/2021

只要一個懸掛點，在任何地方都可以進行訓練
幫助增加瘦肌肉
利用不穩定，來學會穩定。
為了克服繩子帶給身體的不穩定性，你必須啟動全身肌肉、懂得運用各部位去穩住身體，因此能召喚身體的深層肌肉，讓你爆汗燃脂。

有計劃地用TRX的動作訓練3～6個月就能有效控制體重、降低體脂TRX的懸吊原理對心肺能力、全身肌群的平衡和協調都有助益，而不只是單一肌群。

能訓練到深層肌肉，對肌肉的激活效果比在平面上施行肌力訓練好。

https://api.whatsapp.com/send?phone=85251604887&text=我有興趣TRX

#適合任何人
#熱列報名
潮流🤩 趨勢😀
爆汗💦💥修身話咁易👍🏻
✅3人成團
✅6人包班
✅單堂收費無需簽約
✅首次試堂有優惠
限時優惠

#灣仔 #沙田 #彈床班 #運動班 #減肥 #流汗 #開心 #減脂 #有氧運動 #無氧運動 #修大腿

18/09/2021
19/10/2019

歡迎試玩

Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hong Kong?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Hong Kong

Category

Sports

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

+85251604887

Website

Address


灣仔 譚臣道 114號 廣亞大廈 3樓全層 3/F, Kwong Ah Building, 114 Thomas Road, Wan Chai
Hong Kong
000000