Yoga Vibes

恭喜晒各位同學仔！
16小時瑜伽輪導師課程圓滿結束！

#瑜伽倫導師課程 #香港瑜伽 #荔枝角瑜伽 #試堂

祝各位老師同學中秋節快樂❤️

逢星期四晚有Amanda老師

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瑜伽枕× 12，膝墊X 12，銅頌缽X2套

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完成後可獲頒發美國瑜珈聯盟認可證書一張。（全球最具認受性瑜伽機構）🏅

16小時瑜伽輪導師培訓課程

日期： 2024年9月28-28日
時間： 09:30am-18:30pm
價錢： 原價$4000
（9月前報名早鳥價$3400 ）
地點： Yoga Vibes @ LCK
資深導師： Ching

瑜伽輪導師課程內容如下
Part A
1)前言
2)認識瑜伽輪
3)如何選擇瑜伽輪
4)練習者注意事項
5)瑜伽輪的好處
6）老師守則及注意事項
7）身體結構

Part B
1）伸展及熱身序列
a） 肩膊伸展
b）腰背伸展
c）髖關節及下肢伸展
2）強化及核心的序列
3）平衡的序列
4）進階體式
a）後彎
b）手平衡
c)腳平衡
D）倒立
5)排課技巧及注意事項
6)問題

適合對象：

🔻有興趣利用瑜伽輪深化體式的瑜伽練習者。

🔻有意學習如何使用瑜伽輪痴深體式及有意教授瑜伽輪的導師。

🔻所有對瑜伽輪感興趣的人士

學員須知：

✴️完成課程可獲頒發國際認可美國瑜伽聯盟持續進修課程證書及累積YACEP時數

✴️出席要求需達100%及通過評核

✴️此課程可累積作本校RYT® 500高級瑜伽導師課程選修單元時數。

✴️所有已繳付之學費不設退款，課程名額不得轉讓，課程不接受任何原因之延期或性質更改。

✴️本中心保留調整課堂內容、更改導師、上課日期及時間之最終決定權。