李偉志 Anthony

井上派糸東流慶心会 研心社 華蘭道場
2024年 第二次昇級審查 昇級結果

#日本井上派糸東流慶心会
#日本井上派糸東流慶心会香港研心社
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#一撃入魂 #空手道

井上派糸東流慶心会 研心社 華蘭道場
2024年 第二次昇級審查 2024.07.06

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🌟2024年第三次昇級試🥋恭喜成人班學員🌟

今年第三次昇級考試已經圓滿完成，恭喜以下幾位成人學員成功通過考試！🎉👏

這次考試不僅展示了他們的努力和堅持，也證明了空手道並不是小朋友的專利！我們的成人班同樣充滿活力和熱情，讓我們一起為他們的成就喝彩！🎊

感謝所有參與考試的學員，你們的努力和毅力讓我們倍感驕傲！期待在接下來的課程中，繼續與大家一起成長和進步！💪✨

#空手道 #成人班 #升級考試 #恭喜 #一起成長

2024/10/5-6 🇯🇵松久 功 技術分享會(香港站🇭🇰)
空手道界傳奇人物 - 日本Teppen塾塾長 - 松久 功師範 來港分享空手道組手技術。

松久 功師範於選手年代曾多次奪得全日本空手道大賽冠軍，並代表日本多次於世錦賽奪得獎牌。

由松久 功師範所創辦的Teppen塾更是桃里滿門，其塾生於近年的全日本少年少女空手道大賽均大放異彩，可謂”打”而優則教。
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Day 1 (5歲至13歲兒童)
Day 2 (14歲或以上青少年及成人)

Thank you Sensei 🙏🏽🙇🏽‍♂️&
潮州人 舉辦今次活動

Anthony教練超過五年冇打比賽，由全職運動員退役之後轉型做全職教練，今年七月復出參加日本🇯🇵鳥取嘅井上盃，獲得成人男子75公斤以上自由組手 冠軍🏆，當然要同一班學生合照啦😄😄

井上派糸東流慶心会 研心社
第一次聯合昇級審查 2024.03.16
《白。黃。綠。藍。啡》

井上派糸東流慶心会 研心社 第一次昇級審查
2024.03.16

人手定制 🪵真。原木槓鈴75kg🪵
《男人的玩具》我既玩具多數都係訓練器材🤣作為大力士新手，參加過兩次比賽就好快愛上左呢個運動😆，仲認識左好多新朋友

經朋友介紹下，搵到一間專門做大力士器材既公司，定制左一個75kg 既原木槓鈴 & 四個石頭🪨 90.100.110.120kg，質素真係好好，仲有自己公司Logo😍

人手定制 🪵真。原木槓鈴75kg🪵 《男人的玩具》我既玩具多數都係訓練器材🤣作為大力士新手，參加過兩次比賽就好快愛上左呢個運動😆，仲認識左好多新朋友 經朋友介紹下，搵到一間專門做大力士器材既公司，定制左一個75kg 既原木槓鈴 & 四個石頭🪨 90.100.110.120kg，質素真係好好，仲有自己公司Logo😍

學生表揚🥳73歲 Squat 80kg x5reps🏋🏽
學生有突破，開心過自己PB🤩🥳深蹲既深度、節奏、身體靈活性、穩定性等都有所提升👍🏽

🌟Age is just a number 🌟
Ken上年為慶祝72yro🎊，成功挑戰了72kg x10下，今年73yro更成功做到80kg x5reps，我都好希望我去到73歲都可以舉到呢個重量🤩🤩

Ken每次都會好認真地完成每一節訓練，絕無任何偷懶👍🏽，在每次訓練都特別小心地留意每一下動作，務求好穩定地做好每一下，避免有任何受傷風險

我既學生由兩歲半至八十幾歲都有🤩，與每一位學生互相影響 ，互相學習，當自己既學生都咁勤力，我又點可以俾藉口俾自己懶😅😅😅

70kg x5reps
75kg x5reps
78kg x5reps
80kg x5reps

學生表揚🥳73歲 Squat 80kg x5reps🏋🏽 學生有突破，開心過自己PB🤩🥳深蹲既深度、節奏、身體靈活性、穩定性等都有所提升👍🏽 🌟Age is just a number 🌟 Ken上年為慶祝72yro🎊，成功挑戰了72kg x10下，今年73yro更成功做到80kg x5reps，我都好希望我去到73歲都可以舉到呢個重量🤩🤩 Ken每次都會好認真地完成每一節訓練，絕無任何偷懶👍🏽，在每次訓練都特別小心地留意每一下動作，務求好穩定地做好每一下，避免有任何受傷風險 我既學生由兩歲半至八十幾歲都有🤩，與每一位學生互相影響 ，互相學習，當自己既學生都咁勤力，我又點可以俾藉口俾自己懶😅😅😅 70kg x5reps 75kg x5reps 78kg x5reps 80kg x5reps #Gym #Squat #training #squat #stability #mobility #strength #fitness #gym #training #olympiclifting #weightlifting #hkg #hkig #hkiger #like #follow #iger #ig #follow #followforfollows #followers #likeforlikes #ageisjustanumber #dontlimityourself