由專業瑜伽導師創辦的香港連鎖瑜伽中心
全港設有8分店
尖沙咀總館｜觀塘旗艦店｜荃灣｜石門｜銅鑼灣｜尖沙咀學院｜屯門｜元朗
每月提供超過1800堂瑜伽班，多數國際認證瑜伽導師課程
18/05/2026
每一次踏上墊上，都好似比自己一個呼吸空間和愛錫自己嘅Me Time 。
慢慢練習，唔覺唔覺，不止身體更加健康有線條，情緒同壓力都能慢慢釋放，皮膚都好似透啲光咁🌿 。但最深刻嘅變化，其實係心定咗，人都自信咗。每一次的瑜伽練習，都是一次身心的滋養。
可能初初你都會懶，或者有啲動作姿勢做唔到，但堅持每星期一、兩堂，真係會好唔同！你會發現，原來美唔止係外表，開心同自在到面都會特別靚☺️
「美」不是短暫衝刺，而是長期累積。每堂都由專業導師指導，讓你穩步達到目標，塑造健康可靠的身型及樂觀心態。
邀請你加入我們，一齊體驗由內而外的美麗變化！
想知更多/預約試堂，可DM查詢
#專業瑜伽 #持續之美 #由內亮到外 #天然美
27/04/2026
🌟INSIDE FLOW SPECIAL CLASS
因為BIlli 老師5至7月份都會有些日子出外培訓，所以特意與TriAngel安排加開Speical class跟大家練習。
2小時包括Alignment 及 Inside Flow。
不想錯過請盡快DM / whatsapp 9880 5002報名。
日期：5月10日 （星期日）
時間：早上 10:30am - 12:30pm
地點：TriAngel Yoga 尖沙咀
費用：$480 （非會員也可報名）
02/04/2026
阿育吠陀療癒師培訓課程畢業🎓
感謝各位同學報名參與💯
學習相關知識及手法療癒❤️
希望你們可以在現實中實踐💯💯
感謝主教 老師的專業、細心、無私分享及教學🙏
下一屆正在招生中，有興趣學生盡快報名啦❤️
04/01/2026
第17屆RYT200 已進行一半了❤️
學生們非常努力地吸收主教老師的知識、分享🧘🏻♀️
喜歡瑜伽的，從來未有改變初心
真正明白瑜伽的，每星期也恆常上課💯
瑜伽不是潮流，那是什麼？🤔
自己來體驗一下吧
#瑜伽 #香港瑜伽
Merry Christmas 🎄
記得開心歡樂聖誕過後，一齊吃喝玩樂完
要保持練習啊💪🏻
唔好比自己做懶惰豬🙅🏼♀️
打開個系統即刻撳掣book堂
聽日已經好多同學仔book咗啦，仲差你啊💪🏻
#瑜伽 ❤️
聖誕節🎄當然有限定聖誕空中序列動作啦🎅
我都好想著對又Cute 又靚嘅聖誕襪🎁🎄
記得快啲預約課堂同我哋一齊開心過聖誕🎄
等埋你啊🫶🏻
#空中瑜伽
📹 .yoga.stephy
28/11/2025
11月29日星期六
默哀儀式
我們全線分店的每一節課堂，最後3分鐘將會由老師帶領學生進行默哀。
請早到的學生，盡量保持安靜。
27/11/2025
原定星期日進行的INSIDE FLOW CAMP 訓練營將如期舉行
我們會全數捐贈到東華三院大埔宏福苑之事故
支援受火災影響的居民
為離世的消防員及居民深表哀悼
天佑宏福苑
#天佑宏福苑
#宏福苑加油
”The essence of freedom is found not on solid ground, but in the fearless leap through the air.“
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在空中自在延展，讓靈魂與身體共舞
在忙碌中找到自己的小天地❤️
輕輕懸掛，感覺就好似被愛包圍，感覺自己又重新充滿電⚡️
在空中，小小成功感，大大滿足感🩷
#身心自由 #瑜伽生活 #每天瑜伽 #
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