FOCUS sports

恭喜發財！新年快樂！🐎
李sir同個女一齊嚟拜年啦～🥋❤️
一齊踢走霉氣，踢出好運氣～新年見！🎊


#新年快樂 #馬年大吉 #香港跆拳道

今日李sir去咗CR7® LIFE Museum（亞洲首個C朗博物館），作為FOCUS跆拳道學校教練，佢專程去朝聖，從C朗身上學到更多體育精神，尤其係focus嘅重要性。
博物館充滿C朗傳奇：金球獎、獎牌、比賽球衣、限量球鞋、巨型「Siuuu」雕塑。最震撼係C朗名言：「成功唔係偶然，係日復一日嘅focus同堅持。」佢40歲仲維持頂級狀態，無論受傷、壓力、疲勞，都focus住目標，一步步做到完美。
呢種精神同跆拳道完全一樣！練正拳、品勢、對打，每個動作都要100%專注：眼要鎖定目標，心要清空雜念，先可以做到準、快、有力。分心一秒，就可能失分或中招。C朗喺球場面對幾萬人吶喊、對手盯防，仍然射入關鍵球，靠嘅正正係同樣嘅極致focus。
C朗另一句「Talent without working hard is nothing」好打動到李sir——天份再高，冇focus同努力都係零。C朗唔係天生就咁勁，佢係靠日日專注、先有今日成就。
李sir想同學生分享：「我哋練跆拳道都一樣，每堂都要focus教練指示、focus自己動作、focus對手破綻。做到極致專注，進步飛快，信心爆棚！」
無論踢波、練跆拳道、讀書、工作，focus都係成功最重要嘅一把鎖。C朗用一生證明咗，而FOCUS跆拳道學校會繼續傳承呢種精神💪⚽🥋

香港跆拳道

上月和港隊一眾熱心的教練及一班充滿鬥志的運動員完成第十五屆全國運動會，而且非常高興能夠與很多中國的舊朋友碰面，現在大家都是教練了，想起以前一起比賽和訓練的日子，真是多麼的令人回味。

🥋Focus Studio 課堂時間表出爐！

無論是放學後定係週末，我哋都為你準備好！✨

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【幼兒及青少年班別 🧒】
🟢 初階班 (3歲以上)

🟢 初階至中階班

🟢 中階班

🟢 選手班

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【成人班別 💪】
🟢 成人班

🟢 成人選手班

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為什麼選擇 Focus Studio？
✅ 香港代表隊級教練親授
✅ 歡迎家長觀課，陪伴小朋友成長
✅ 正面教學，專注每位學員發展
✅ 系統化課程，從初階到選手級培訓

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📍 地址：荔枝角嘉明工廠大廈F座10樓F室

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I’m very honoured and grateful to be able to share my experience, as it allows me to help others in their lives. Hope to help children find their dreams and understand how to achieve them.

從香港隊冠軍，到孩子的啟蒙教練 🏆
我們的總教練 – 楊子泳師範

跆拳道，不只是他的專業，更是他大半個人生的熱愛與堅持。

楊子泳師範從13歲開始接觸跆拳道，從全職運動員到教練，每天都離不開跆拳道的訓練與教學。在運動員生涯中，他征戰過大大小小的國際賽事，為港爭光✨

如今，他將這份對跆拳道的深刻理解與熱忱，全心投入教學工作。他相信，跆拳道不只是一門武術，更是塑造品格、發掘潛能的教育。

他的目標很純粹：希望透過跆拳道，幫助每位學員建立更美好的人生。

【楊子泳教練 重點資歷一覽】
🥇 香港跆拳道公開賽 - 10屆冠軍
🥇 亞洲城市錦標賽 - 7屆冠軍
🥇 2012 第七屆韓國公開賽 - 冠軍
🥇 2009 香港東亞運動會 - 季軍
🎯 香港隊運動員及隊長 (2004-2016)
🎯 黑帶六段 高級教練
🎯 超過 20年 成人及兒童教授經驗

在Focus Studio，我們傳承的不只是技巧，更是一份冠軍的視野與堅持的精神。

👉 想讓冠軍教練帶領你的小朋友成長？立即預約免費試堂

教學理念：鼓勵及讚賞，品格育人，發掘潛能。
我們相信，每位小朋友體內都住著一個冠軍！

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《2025荔枝角區 跆拳道班時間表》

🔴上課地點：荔枝角區
🔴對象：3歲或以上
🔵免費試堂
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⚠️報名方式：
IG DM 或 WhatsApp：6904 6400

所有時段首堂《免費試堂》歡迎報名及查詢

簡介：
👶從小學習跆拳道能夠提升專注力及提高學習能力和自信心
👶從小學跆拳道可以刺激大腦神經提高身體的感知及協調性。
👶提高孩子的社交能力，適應群體生活，懂得與人合作
👶跆拳道以禮始，以禮終，尊師重道
👶跆拳道的晉升制度可以培養孩子的目標感，建立不斷實現目標的良好習慣，幫助孩子學會面對成功與挫折
👶跆拳道可以培養孩子的意志力、自制力、堅持力，這些成功的要素是人生不可或缺的
👶跆拳道的實戰可以教會孩子保護自己，合理自衛

Facebook：FOCUS-SPORTS
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地址：九龍 荔枝角 青山道 688-690 號
嘉名工廠大廈 F 座 10 樓 F 室「永康街&通洲西街入口」（荔枝角地鐵站 C 出口步行 2 分鐘）
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可報名時段：

1️⃣逢星期日3:00-4:00pm
2歲半至3歲半
日期：7月20/27，8月3/10/24/31
其6日 $1500

2️⃣逢星期六 5:30-6:30pm
2歲半至3歲半
日期：7月19/26 ，8月2/9/23/30
共6堂$1500

3️⃣逢星期五 1:00-2:00pm
3歲半以上
日期：7月18/25，8月1/8/15/22/29
共7堂$1750

4️⃣逢星期二11:30-12:30pm
2歲半至3歲半
日期：7月15/22/29，8月5/12/26
共6堂$1500

🔺報名方式：
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簡介：
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👼🏻提高孩子的社交能力，適應群體生活，懂得與人合作

👼🏻跆拳道以禮始，以禮終，尊師重道

👼🏻跆拳道的晉升制度可以培養孩子的目標感，建立不斷實現目標的良好習慣，幫助孩子學會面對成功與挫折

👼🏻跆拳道可以培養孩子的意志力、自制力、堅持力，這些成功的要素是人生不可或缺的

👼🏻跆拳道的實戰可以教會孩子保護自己，合理自衛

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