Ng Wai Lun Sam

When I‘m no longer in a workout look.

I’m fond of this style

Thank you to my past self for the last 10 years. I am ready for the next 10 years. #30

準備3字頭，轉一轉形象🤭

#30

真正喜歡健美可以好多方法，兩個月前我決定咗唔再比賽，咁我就用咗另一種方式去建立我嘅身體。 我唔再比賽唔代表我唔鍾意健美係我想用另一種方式去呈現和感受。我覺得我用咗超過10年時間去集中咗呢樣嘢，但同時間捨棄咗好多嘢。所以我想試吓嚟緊的10年我希望可以試新嘅嘢，生命更燦爛更美好。

你可能話我唔夠鍾意健美先咁講，是但啦🤭。但我唔會覺得有人會沉迷健美同鑽研動作好似我咁，基因我唔講，因為我冇，所以我先鑽研。

最後附上 : 上星期After workout update

Gold Coast 🌊🏄🏻‍♂️📍Queensland, Australia🇦🇺

The best fitted beach shorts will be revealed here soon!
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Feel The Fit ✅

Louis Vuitton Cruise 2026 🇲🇴
#澳門倫敦人 #倫敦人綜藝館

Memories of My Last Competition

相信呢個Posing Area大家都唔陌生, 呢個Area係我開247尖沙咀店嗰陣時諗嘅，佢應該亦都係香港第一個可以前後見到自己嘅Posing Area 。

但其實自從2020年尖沙咀開幕直到今年2025年二月我備賽尾段呢五年，我都未試過除衫喺呢一度練Posing 😆，呢幾張相係我第一次喺度擺Posing ，值得紀念一下📝

如果你哋都喺度練過Posing又或者打過卡 ， 就Like 下或者share下俾我知道la 🫶🏻🙂‍↕️

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偶像 🙂‍↕️

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