📢各類運動班：TRX 彈床 空中瑜伽 瑜伽輪 伸展 親子彈床 親子瑜伽
🍽️健康低卡燕麥乳酪杯：椰子/紫薯/黑芝麻/抹茶 口味
🥤低卡低脂燕麥乳酪杯✨
🍽️製作簡單 健康好味~
✅生果 奇亞籽 蒟蒻 燕麥 低卡乳酪 營養奶昔🥤
📢想試就快D過來我地舖頭試啦！
📍沙田石門安耀街5號W LUXE大廈26樓N3室
💌 有興趣pm或WhatsApp 9186 7063
#健康餐 #乳酪 #燕麥 #低卡路里 #低脂 #減肥 #套餐
10/12/2023
📢低卡低脂燕麥乳酪杯✨
🌟堂食套餐： 🛵 外賣杯：
✅低卡低脂乳酪燕麥杯 🫙 大杯
✅蘆薈汁 🥤 細杯
✅消脂茶
💰$55 💰大$50/細$40
💳 10次卡$490/30次卡$1380（可堂食或外賣，外賣全部都系大杯）
📍沙田石門安耀街5號W LUXE大廈26樓N3室
💌 有興趣pm或WhatsApp 9186 7063
#健康餐 #乳酪 #燕麥 #低卡路里 #低脂 #減肥 #套餐
🏋️TRX肌肉訓練班💪
💰單人$80/二人每位$65/三人以上每位$50
👫男女都玩得！
👣TRX有以下好處：
✅鍛鍊身體平衡性、耐力
✅增加肌肉線條感，提升運動表現力
✅高效燃燒身體脂肪，降低體脂率
✅提升核心力量、鍛鍊身體柔韌性，並提高關節的穩定性
✅易攜帶、方便懸掛，隨時隨地可以練習。
💌報名pm/WhatsApp 9186 7063
爆汗消脂彈床班🔥
✅小班教學，照顧好每位學生
🌟彈床好處：
1.有氧運動 (跳60分鐘消耗600大卡！）
2.改善協調與平衡
3.降低血壓
4.提高下半身力量
6.骨密度增加且不傷膝蓋
7. 加快新陳代謝、血液及淋巴循環有幫助，擁有很好的燃脂效果！！
有興趣歡迎私聊或WhatsApp 91867063報名喔💌🙌l
#消脂運動 #彈床 #减肥经验分享 #兒童興趣班 #香港 #石門 #運動班
10/12/2023
📢 12月keep fit 班登場啦！💥
⏰逢星期二晚上 1915-2030
💪認真想keep fit既朋友歡迎參加！
🔥 增肌訓練/減脂運動
👪 小班教學，照顧每位學生
🍽️ 健康飲食資訊
🧑⚕️ 個人化健康評估及計劃
💰$80試堂/二人每位$65/三人以上每位$50
💥$1050 12堂每堂包一杯蛋白奶昔 ($1500包每堂一杯低卡低脂乳酪杯）
📍沙田石門安耀街5號W LUXE大廈26樓N3室
💌 WhatsApp 9186 7063 報名~
💰$80單人試堂 二人$65/位 三人$50/位
🔥消脂爆汗彈床班
💪肌肉核心TRX訓練
📸鍛煉身體影靚相空中瑜伽
🧘放鬆心情和身體瑜伽伸展
👪適合大人細路一齊玩既親子彈床/瑜伽
-
✅小班教學，貼心照顧客人
-
📍沙田石門安耀街5號W LUXE大廈26樓N3室
💌 報名pm/WhatsApp 91867063~
| Monday | 09:00 - 21:30 |
| Tuesday | 09:00 - 21:30 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:30 |
| Friday | 09:00 - 21:30 |
| Saturday | 15:00 - 21:30 |
| Sunday | 11:00 - 20:00 |