Sportential 運動潛能資訊

⚡️膊頭痛…其實係SLAP痛死人！⚠️

如果你嘅膊頭痛係SLAP嘅話，咁做嘅時候你可能會痛到想死！

投球Pitching、推膊到頂 又或者 推背嘅時候
你嘅膊頭深處係咪痛到想死呢？🫣死啦…好有機會真係中呀

上網齋睇唔會好～定係嚟搵我地check下呀？
等我地執返好你，你就可以重獲無痛新生🌄🥰

其實我哋特登揀咗個 $300 嘅傷患檢查Plan畀你架
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⚡運動治療、物理治療
⚡運動表現提升
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📍尖沙咀東 加連威老道92號 幸福中心8樓06室
歡迎隨時 DM / Whatsapp 我哋了解多啲💌
Whatsapp: +852 9784 1508

⚡️肩頸痠痛係咪上交叉綜合症？其實會咁樣check！🏃🏻‍♂️‍➡️

照鏡發現自己又烏龜頸、又圓肩仲要駝背提添！
莫非自己係上交叉綜合症？👨🏻‍🏫☝️

原來會做呢2個test去測試？平時生活嘅「呢個動作」有反應都係徵狀之一？
想知係咩？即刻Swipe去右邊睇下咯～

如果你咁唔好彩傷咗🥹即管嚟搵我地啦！
Sportential可以輕鬆執返好你，陪你落場再跑過！🏃🏃
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#姿勢差要比交叉
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⚡️傷咗最怕休息無了期！⏳⏰
Sportential幫你盡快返到球場 繼續搏盡無顧慮😎

香港甲二女子手球運動員 樂兒
因為比賽嘅時候不慎拗柴 左腳嘅內外側韌帶都有撕裂！🦴🦴
帶住腫痛係其他地方已經復康咗5-6 個星期 仲係無咩改善
令佢冇自信可以再次落場打返波……

同樣係運動背景嘅Sportential，當然明白運動員傷咗嘅困境！
我哋搵到樂兒嘅關鍵問題，喺嚟自足弓同小腿肌肉唔夠力Support🦶⚖️
用1堂火速幫佢消腫，然後開始配合
適合運動員強度、針對性訓練嘅Exercise
2堂時間，樂兒嘅情況已經大大改善啦🤜🤛

2堂！佢就已經輕鬆「唔再痛」🚉
嚟緊我地會Guide住樂兒嘅Exercise 陪佢走到「郁得返」！

有傷患唔係最可怕，
最可怕係…唔知自己幾時先可以再落返場打返波！
搵我哋幫你搵到問題、改善動作📈
等我地幫你嘅休息劃上限期！

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⚡️傷咗最怕休息無了期！⏳⏰
Sportential幫你盡快返到球場 繼續搏盡無顧慮😎

香港甲二女子手球運動員 樂宜
因為比賽嘅時候不慎拗柴 左腳嘅內外側韌帶都有撕裂！🦴🦴
帶住腫痛係其他地方已經復康咗5-6 個星期 仲係無咩改善
令佢冇自信可以再次落場打返波……

同樣係運動背景嘅Sportential，當然明白運動員傷咗嘅困境！
我哋搵到樂宜嘅關鍵問題，喺嚟自足弓同小腿肌肉唔夠力Support🦶⚖️
用1堂火速幫佢消腫，然後開始配合
適合運動員強度、針對性訓練嘅Exercise
2堂時間，樂宜嘅情況已經大大改善啦🤜🤛

2堂！佢就已經輕鬆「唔再痛」🚉
嚟緊我地會Guide住樂宜嘅Exercise 陪佢走到「郁得返」！

有傷患唔係最可怕，
最可怕係…唔知自己幾時先可以再落返場打返波！
搵我哋幫你搵到問題、改善動作📈
等我地幫你嘅休息劃上限期！

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⚡️拗柴+骨折の100個痛死現場！🧏🏼

只要你拗柴不突止…仲要骨折埋!?
下面嘅慘況會陸續上演～🎭

你會一企起受力個下腳腕就極痛！
甚至唔小心掃一掃到 腳眼位 都會痛死😱
輕輕篤一篤中掌外側都痛到欲生欲死！

咁樣唔似係普通拗柴呀老友～好有機會骨折埋….🫣

定係嚟搵我地check下呀？齋睇淨係靠估咩！
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#又會咁衰運拗柴孖骨折
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⚡️坐骨神經痛の100個痛死現場！🧏🏼
只要你咁「幸運」有坐骨神經痛嘅問題，
下面嘅情況就會陸續上演～🎭

一彎腰坐得耐就膝頭痛？
趴喺度訓小腿就會痛？
盤骨一前傾你嘅小腿腳踭就會痛？

Check下係咪坐骨神經痛好啲呀老友～
好有機會中呀！

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#坐又痛趴又痛點都痛
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⚡️3個月又3個月！點解你膊頭一直都未好？📅
我地整理咗患者常見嘅3大問題….📝

操多啲都有錯？❌
原來呢個部位咁關鍵？？
即刻睇片 睇下你係咪衰邊瓣～👀

係咪唔sure自己膊頭咩狀況呢？
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#死操唔抖你個膊頭會死
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⚡️啱想做吓運動…就跑傷膝關節？😵‍💫
唔好比傷患阻住你變得健康🫀

Sportential幫你搵到問題→執返好關鍵動作
打好根基自然唔會咁易受傷！

業餘跑手 Jacky 本身諗住開始跑步提升健康
結果跑咗1/2次就痛到無辦法繼續！
嚟咗Sportential搵出佢嘅關鍵問題🔍：
喺嚟自肌肉姿勢嘅唔平衡⚖️

只需配合適當嘅手法治療同改善平衡嘅exercise
2堂時間，歐生情況已經大大改善啦🤜🤛

2堂！佢就已經輕鬆「郁得返」🚉
嚟緊希望佢可以喺比賽有更加好嘅表現！🏸

你有痛症，但又想Push自己多啲？
快啲搵我哋幫你搵到問題、改善動作！

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⚡️跑者膝的100種痛死方法！🏃‍➡️💀

你嘅膝頭假如有跑者膝嘅話，做以下動作分分鐘痛死你！
慢跑落地、落樓梯、蹲低拎野 嘅時候
係咪痛到準備投胎啦？🫣死啦…好有機會真係跑者膝呀

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#幫你失去跑者膝
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⚡️髖屈肌拉傷咗…痛死人！⚠️

你有髖屈肌拉傷嘅話，咁做嘅時候你可能會痛到想死！
高抬腿、上樓梯，甚至做低弓箭步 嘅時候
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#髖屈肌唔夠屈機
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