TRX Fitness

🇵🇹葡萄牙國家隊代表C朗已準備好成為足球史上第一個踢六次歐洲國家盃的球員 👍🏼👍🏼👍🏼

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2008年✅
2012年✅
2016年✅
2020年✅
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3）
初至高強度訓練，配合不同程度學員，適合修身塑型追求完美體態人士

4）
借助TRX帶容易幫助硬繃繃嘅朋友做到簡單伸展運動

5）
目標消脂訓練，打做均勻完美體態

6）
不只腰部扭動，配合頭、手、胸、腰、臀、腳嘅動作令全身每部位都運動起來

7）
配合歌曲跳出每個故事

8）
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9） #水彩/ #油粉彩班
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10） #輕黏土班
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💥TRX TABATA Full Body Workout 💪💪💪
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日期 : 逢星期一＆三 & 五
時間 : 18:00 & 19:00 ＆(15：30 or 18:00)
地點 : TST Centre
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#穩定性
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