📍 太子 彌敦道776號 恆利商業大廈 1樓
1/F., Hanley House, 776 Nathan Road, Prince Edward, Kowloon
31/08/2026
🔥 9月課堂 Timetable 登場！ 🔥
擺脫悶熱，用運動開啟精彩九月！
不論你想 深層拉伸、鍛鍊核心，定係 極速燃脂，太子店嘅團體課都幫你準備好！
✨ 重點推薦
🧘♀️ 瑜伽 & 伸展：瑜伽伸展 / 伸展療癒 / 瑜伽輪 / 哈達瑜伽
💪 塑形 & 核心：墊上普拉提 / 普拉提球與滾軸 / 懸吊訓練 (TRX)
⚡ 高能燃脂：功能性訓練 / 高強度間歇 (HIIT) / 循環體能 / 腹臀腿訓練
💡 小提示
🆓 會員免費參加，無需額外收費！
⚠️ 26/9 公眾假期 暫停課堂一次
👉 名額有限，即WhatsApp 6329 5397 預約！
📍 太子彌敦道776至778號恆利商業大廈1/F
【Snap Fitness 太子店】多元小組班｜釋放．平衡．深層伸展
你是不是也有這些困擾？
❌ 長期久坐，肩頸腰背僵硬
❌ 想運動卻不知道從何開始
❌ 運動後不知道如何正確放鬆伸展
【多元小組班】專為繁忙都市人設計，結合動態訓練與靜態修復，帶你一步步找回身體活力！
💡 三大核心特點：
1. 釋放身心：透過科學化訓練，有效釋放日常累積的身體壓力。
2. 重拾平衡：改善姿勢不對稱，提升身體穩定度與核心力量。
3. 深層伸展：結合專業伸展技術，加速肌肉恢復，提升關節靈活度。
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精緻小班制 ‧ 專業教練全程指導 ‧ 打造最安全的運動環境。
📩 名額有限，點擊連結/私訊了解最新課表與體驗優惠！
📍 地點： 太子彌敦道 776-778 號恆利商業大廈
📱 查詢電話/WhatsApp： +852 6329 5397
#太子健身 #
【放鬆身體，由一場深度伸展開始🧘♀️✨】
你係咪都經常覺得：
❌ 返工睇電腦，肩頸硬到好似石頭？
❌ 腰背常常痠痛，坐又唔舒服、站又唔係？
❌ 每日壓力好大，連睡覺都覺得緊繃？
其實你嘅身體一直發出緊「需要休息」嘅訊號！不妨畀自己 60 分鐘，嚟一場**【瑜伽伸展小組班】**，透過慢速伸展同呼吸，深層釋放積聚已久嘅疲勞與壓力🌿
🌟 班別特色
小組精緻教學：導師細心指導，隨時調整姿勢，新手／筋硬族都完全不用擔心！
深度肌肉放鬆：針對肩頸、背部及髖部，改善僵硬同姿勢不良（如圓肩、高低肩）。
舒緩身心壓力：配合沉浸式呼吸，放鬆神經系統，幫你提升睡眠質素💤
🗓️ 課程詳情
時間：每週一 / 四 19:00
地點：Snap Fitness 太子店
對象：適合所有程度（特別係新手、上班族、久坐族）
名額：小組班名額有限，額滿即止！
📩 報名 / 查詢：
即刻 DM 我們 或點擊連結預約體驗！一起找回輕盈自在嘅自己吧 🤍
#太子健身
18/08/2026
你唔需要變強先開始🙅♀️
你因為開始先至變強💪
無論你起點係邊, 我地都歡迎你👏
You don’t need to be strong to start.🙅♀️
You get strong because you start.💪
No matter where you start, we welcome you.👏
🏋️♂️ Snap Fitness | 24小時全球連鎖健身室
全球擁有超過 1,000 間分店！一個會籍，🌎全球 24 小時通用 ，📍香港分店遍佈港九新界
🌟 會員福利：
▪️ 24小時 全天候開放
▪️ 免費多元化小組訓練班
▪️ 專業級力量及有氧運動設備
▪️ 彈性或短期會籍選項
🧘♀️ 熱門免費小組課程：*
墊上普拉提 / 高強度間歇訓練 / 瑜伽 / 拳擊 / 陰陽瑜伽 / 頌缽 / 輪瑜伽 / 動物流 / 嘻哈舞蹈 / 空中瑜伽 / 伸展運動 / 舞蹈 / 哈達瑜伽 / 排毒瑜伽 / 瑜伽提斯 / 懸吊式阻抗訓練
📍 分店位置：
港島：中環 / 上環 / 西灣河 / 鰂魚涌 / 天后 / 灣仔 / 北角 / 柴灣 / 杏花邨 / 薄扶林 / 香港大學站
九龍：尖沙咀 / 太子 / 紅磡 / 何文田 / 土瓜灣 / 新蒲崗 / 九龍灣 / 觀塘 / 長沙灣 / 美孚
新界：沙田 / 大埔 / 粉嶺 / 荃灣 / 葵興 / 將軍澳 / 荃灣西 (即將開幕)
📲 DM我哋 立即體驗 / 查詢預約
ℹ️ *課程因應不同分店而異；免費小組課不包括器械普拉提及高級課程。受條款及細則約束。
受Snap Fitness條款及細則約束。
如有任何爭議，Snap Fitness 保留最終決定權。
🌎Snap Fitness | 24/7 Global Fitness Chain
Snap Fitness offers 24/7 access to over 1,000 locations worldwide.
Enjoy free group classes*, top-tier equipment, and flexible membership options!
🧘♀️ Included Classes:*
Mat Pilates | H.I.I.T | Yoga | Boxing | TRX | Animal Flow | Aerial Yoga | Dance | Stretching & more!
📍 Club locations:
* HK Island:
Central / Sheung Wan / Sai Wan Ho / Quarry Bay / Tin Hau / Wan Chai / North Point / Chai Wan / Heng Fa Chuen / Pok Fu Lam / HKU
* Kowloon:
Tsim Sha Tsui / Prince Edward / Hung Hom / Ho Man Tin / To Kwa Wan / San Po Kong / Kowloon Bay / Kwun Tong / Cheung Sha Wan / Mei Foo
* New Territories:
Sha Tin / Tai Po / Fanling / Tsuen Wan / Kwai Hing / Tseung Kwan O / Tsuen Wan West (Opening Soon)
📲 DM us for Bookings & Enquiries
ℹ️ *Class schedules vary by club. Free classes exclude Reformer Pilates & Premium classes. T&Cs apply.
Snap Fitness Terms and Conditions Apply.
In case of any dispute, Snap Fitness reserves the right to make the final decision.
#香港24小時健身室房 #香港小組班
17/08/2026
社區訪客同樂日 (Community Guest Day) —— 全民動起來！💪
想體驗24/7 健身訓練嗎？
Snap Fitness 太子店誠摯邀請您參加我們的特別活動 —— 社區訪客同樂日 (Community Guest Day)！不論您是長期會員想帶朋友同樂，還是從未體驗過 Snap Fitness 的健身愛好者，我們都熱烈歡迎！這是一個完全免費、開放給所有技能水平的盛大活動！
這次活動不只是開放場地，我們還精心準備了多項專業體驗，讓您全方位感受健身的魅力：
1️⃣ 專業健身/小組班體驗 (Fitness & Group Class Sessions) 🏋️♂️🚴♀️
由我們的專業教練團隊帶領，親身體驗最高效的健身訓練和小組課程。不論您是想增肌、減脂、提高體能，還是尋找訓練靈感，這裡都有適合您的體驗。
2️⃣ 免費身體分析 (Complimentary Body Analysis) 📊⚖️
透過專業儀器，我們將為您提供詳細的身體組成分析报告（如體脂率、肌肉量、基礎代謝等）。了解自己的身體數據，是制定精準訓練計劃的第一步。
3️⃣ 飲食營養諮詢 (Dietary & Nutrition Consultation) 🥗🍎
三分練、七分吃。我們的營養專家將為您解答飲食疑問，提供個人化的營養建議。告訴您如何吃得健康，並優化您的訓練效果。
4️⃣ 全場 24/7 開放體驗 (Full Access) 🔓🚪
在活動期間，您可以盡情探索我們高品質的健身器材、訓練區域和各項設施。體驗 24 小時隨時隨地，想練就練的便利與自由。
📅 活動詳情
日期： 8月23日（星期日）
時間： 12:00 PM - 5:00 PM
地點： Snap Fitness 太子店（太子彌敦道776-778號 恆利商業大廈）
費用： 全免！
💖 特別承諾
All Skill Levels Welcome!
我們致力於打造一個包容、專業且充滿激情的健身社群。不論您是健身小白還是運動老手，這裡都有您的專屬空間。
Bring Your Energy and Passion!
帶上您的活力與熱情，加入我們，一起度過一個健康、充實且充滿樂趣的週末！
📲 如何參加？
活動名額有限，立即報名！您可以透過以下方式：
1. 掃描下方 QR Code（圖片右下角）進行線上報名或諮詢。
2. 直接親臨太子店 參加（名額有限，建議預先報名）。
3. 聯繫您的會員朋友，讓他們與您一同參與。
別再猶豫了，8月23日，我們在 Snap Fitness 太子店不見不散！
Snap Fitness Prince Edward ・ 太子
您的健康夥伴，24/7 為您守候。
🤸♀️ 踏上這場瑜伽輪之旅，重新認識自己的身體與心靈。在每一寸伸展中，釋放積壓的壓力，找回久違的平靜與平衡。準備好一起在 Snap Fitness 太子分店，開展屬於你的身心平衡之旅了嗎？
📍 地點： 太子彌敦道 776-778 號恆利商業大廈
📱 查詢/預約： +852 6329 5397
#太子健身 #瑜伽輪 #身心平衡
盲目摸索，不如讓專業的來！🚀
每次入到 Gym 房都唔知部機點用？上網睇完教學，跟住做又好似硬係怪怪地？
想真正見到效果，你需要嘅唔單止係「郁下」，而係一個有系統嘅規劃！
Snap Fitness 太子店嘅私人教練團隊，為你提供一站式專業指導：
🎯 1. 專業身體分析 & 專屬飲食規劃
由數據出發！分析你嘅體脂、肌肉量，再根據你嘅生活習慣調配飲食藍圖，唔使盲摸摸挨餓。
💪 2. 專屬目標規劃
無論你想增肌、減脂定改善體態，我哋幫你度身訂造最合適嘅訓練進度，等你的起心肝實現目標！
🛠️ 3. 逐個動作修正，避免受傷
教練會全神貫注幫你睇緊姿勢，確保發力正確。安全第一，先可以練得持久、見效得快！
行出第一步，之後嘅路有我哋陪你行。
依家就 DM 我哋預約體驗，一齊開啟你嘅轉變之旅啦！🔥
📍 地點： 太子彌敦道 776-778 號恆利商業大廈
📱 查詢/預約： +852 6329 5397
10/08/2026
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1️⃣ 【預備】 前往前台，由職員幫忙計時 ⏱️
2️⃣ 【挑戰】 完成 60 秒平板支撐（Plank） 肌肉耐力考驗 💪
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✅0 脂、0 膽固醇、0 奶味、低糖
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📍 地點：太子Snap Fitness 前台
📱 查詢： +852 6329 5397
⏰ 時間：週一至週五：11AM-8PM 週六及週日： 12PM – 5PM
活動數量有限，送完即止！快來挑戰！
#平板支撐 #免費領取
07/08/2026
奧德賽中萊斯特里貢人咁強嘅秘密？⚔️
唔係武器，係 Snap Fitness 會籍 !💪
Join snap fitness to win the battle.
What’s the secret to the Lestrygonians’ insane strength?
Sure, they have weapons ⚔️– but that’s not the real game-changer.
It’s the snap fitness membership !💪
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