Meeting Point 悠樂谷

力行禪寺 - 山水禪
望風聞色 觀波悟空

🌿 山水禪特色
本次山水禪以輕鬆形式為主，不需嚴格打坐或密集用功。我們將在大嶼山的山林、海邊、自然風景中動中行禪及坐禪，剛柔並重，邊走邊用功——參話頭、回頭看，在風聲、浪聲、鳥鳴、樹影中，望風聞色、觀波悟空，讓身心融入大自然，輕鬆體會禪的活潑與當下。

特別適合初次接觸禪修的朋友，也歡迎有經驗的同修參加。

指導和尚：演中法師 （台灣百丈山力行禪寺 方丈）
日期：2026年9月10-13日（四至日）*可參加部分日子
時間：9月10日 早上九時 至 9月13日 下午三時
集合：東涌地鐵站（旅遊巴前往寺廟）
住宿：大嶼山 佛教寺廟 或 自行安排 （寺廟在入營須知再公佈）
活動範圍：寺廟及大嶼山一帶
語言：國語
名額：36 位
*如有需要，可提供椅子，可在報名時備註。
*營內無需禁語，可有限度交流及使用手機。

*如參加部分日子，可自行入營或安排與其他參加者一起入營（如有），在東涌可乘搭巴士或的士到寺廟附近。如只參加週末，可週五晚上或週六早上前來。請按自己實際需要選擇便可，山水禪不是密集禪修，及可以說話，出入寺廟不會對大眾產生太大影響。

力行禪寺 - 山水禪
望風聞色 觀波悟空

🌿 山水禪特色
本次山水禪以輕鬆形式為主，不需嚴格打坐或密集用功。我們將在大嶼山的山林、海邊、自然風景中動中行禪及坐禪，剛柔並重，邊走邊用功——參話頭、回頭看，在風聲、浪聲、鳥鳴、樹影中，望風聞色、觀波悟空，讓身心融入大自然，輕鬆體會禪的活潑與當下。

特別適合初次接觸禪修的朋友，也歡迎有經驗的同修參加。

指導和尚：演中法師 （台灣百丈山力行禪寺 方丈）
日期：2026年9月10-13日（四至日）*可參加部分日子
時間：9月10日 早上九時 至 9月13日 下午三時
集合：東涌地鐵站（旅遊巴前往寺廟）
住宿：大嶼山 佛教寺廟 或 自行安排 （寺廟在入營須知再公佈）
活動範圍：寺廟及大嶼山一帶
語言：國語
名額：36 位
*如有需要，可提供椅子，可在報名時備註。
*營內無需禁語，可有限度交流及使用手機。

*如參加部分日子，可自行入營或安排與其他參加者一起入營（如有），在東涌可乘搭巴士或的士到寺廟附近。如只參加週末，可週五晚上或週六早上前來。請按自己實際需要選擇便可，山水禪不是密集禪修，及可以說話，出入寺廟不會對大眾產生太大影響。

關於力行禪寺
力行禪寺曾於2009-2013年期間，在香港 東蓮覺苑 弘法精舍 舉辦八次禪修營，開山和尚曾在香港大學，香港中文大學進行演講。除了台灣，法師們大部分時間在海外弘法，包括美國、加拿大、新加坡、馬來西亞、中國大陸等。今年6月，再度於本港舉辦禪修營，及於香港大學舉辦講座，與眾結緣。

2026年禪修營/ 講座圖片：https://www.facebook.com/share/p/1FC5Tync2V
力行禪寺網站：https://viriyachan.org/pioneer

演中法師介紹
新加坡人，生於1967年。二十餘歲因雙親相繼往生，念老病死苦而開始學佛。
2000年赴台就讀佛光山叢林學院，求學期間奠定了往解脫道方向修行。
2004年進入花蓮佛教解脫道研修所，專修看話參禪，不定時閉關，於2008年畢業。
期間跟隨慧門禪師到世界各地弘揚禪法並擔任維那一職。
2011年應邀到新加坡、馬來西亞、中國大陸各地指導禪修至今。
2013年接慧門禪師法脈，嗣臨濟宗43世名慧源，曹洞49世名騰清。
活動費用
- $2,800 或其他金額 (隨緣護持)
- $2,200 (標準收費) 
- $1,600 (優惠收費)
- 如財政情況不允許支付上述費用，可再申請減免。請按實際情況聯絡我們。
- 出家人免費
*部分活動可能在寺廟以外，按實際情況步行或乘坐巴士，此部分請備八達通自費。
*如有盈餘，全數供養力行禪寺、帶領法師、大嶼山寺廟。

食宿
上述費用已包含食宿（團體房），如有需要，可安排其他住宿（費用及安排自理）
- 營地住宿（上述費用已包括）（建議選項）
- 自行安排附近酒店/回家休息，及往返交通 （巴士，的士，或七人車直達市區）

護持禪修營
歡迎發心隨喜護持禪修營，金額不限，或可發心帶食材上山（車路落車後有約100米山路）。

查詢 Whatsapp：
51629267 (泳儀 Wingyee) http://wa.me/85251629267
94900888 (道樺 Ernest) http://wa.me/85294900888

佛門網介紹開山和尚
專訪慧門禪師（2009）
https://www.buddhistdoor.org/mingkok/參禪看話頭訪慧門禪師
佛門網生死一線（慧門禪師主講）
https://www.buddhistdoor.org/video/生死一線慧門禪師華語主講

尼泊爾第五天（最後一天）
光明寺
頌缽療癒（山上渡假村）
自由shoppjng時間🤭

Ernest的旅途分享：
感恩大家有緣一齊成就尼泊爾之旅
平時一日去一個地方
今次一日去幾個地方
是一個很充實的旅程

所謂靜修之旅
大概都是旅程結束
再看看自己的心
是否有比之前安定
對起心動念更清楚

祝福內心正念常在
聽頌缽時知道自己在聽缽
食飯時清楚自己在食飯
呼吸時覺知道身體在呼吸
把尼泊爾的覺察與祝福
帶回日常，活好當下

Om Namo Buddhaya

尼泊爾第四天
在Newari傳統餐廳進行頌缽療癒
在超大頌缽裡體驗全身共振
參訪南傳佛教寺廟，由法師帶領禪修
參觀博物館，了解王朝下佛教的興旺
接受尼泊爾「聖女」祝福

尼泊爾第二天
早晚頌缽靜心
日間參訪印度教寺廟，王宫廣場
見證火化葬禮過程
提醒生老病死是人間必經的過程

由台灣百丈山力行禪寺開山和尚 惠門禪師 帶領的《看話參禪》禪修營與講座，已圓滿結束。

隨喜所有禪眾精進用功！衷心感恩各位義工和功德主護持，讓禪營及講座即使在惡劣天氣下仍能大致順利進行。特別感謝 香港大學佛學會 協辦講座。

以下節錄部分參加者的心得分享，與大眾結緣：

參加者（一）
真的非常感謝這次特意籌辦的禪修營🙏🏻✨
過程中看到團隊對每個環節都非常用心，例如周圍貼滿話頭、以及多餐的精心準備🫶🏻
感恩惠門禪師、如湛法師、宗悟法師慈悲開示。法師們不遺餘力，用貼地的比喻解釋參禪方法，讓我非常受用。今後我會在行住坐臥中盡力實踐，不辜負法師們的教導。特別讚嘆禪師耐心解答我們的問題，行雲流水般的開示，讓我對參禪越來越有興趣。雖然自己根基尚淺，但希望能繼續向禪師學習，也祈請禪師慈悲繼續為香港大眾開示🥹🙏🏻
齋堂的嚴格修行尤其珍貴，世上已很少有如此用心教導的地方了🥲
這幾天起初覺得時間過得很慢，最後卻有點不捨。回到家更感受到世間步伐急速，習氣容易上來，更體會到修行解脫的迫切性🫠
我會繼續堅持：「回頭、注意力放在胸臆、疑著、究竟～是誰～～」🫶🏻

參加者（二）
好好呀！而且開示非常清晰，我終於明白參禪是怎麼一回事了！

參加者（三）
佛法難聞，善知識難遇。今次多謝 Ernest 與泳儀 的安排，兩者兼得，皆大歡喜，信受奉行。

惠門禪師將於6月舉辦禪修營及講座
《追爆心識：打贏一場與無明的競速修行》
禪修營詳情 www.singingbowl.hk/charity/chan

今年四月，悠樂谷八週年了🌈
推出一系列優惠👏👏👏
新同學都有優惠📣
舊同學收唔到可以再查詢😊

課程資料 www.singingbowl.hk
WhatsApp 97805296

頌缽療癒師 一級課程 | Meeting Point 悠樂谷提供頌缽培訓課程及頌缽療癒課程，歡迎在網站瀏覽更多資訊。教室位於尖沙咀，方便舒適。培訓導師皆為美國瑜伽聯盟E-RYT500導師，獲國際認可。

悠樂谷快八年了！這幾天會回顧一下教學的心路歷程！

這幾年除了在課堂分享，也接受不同的媒體訪問，在不同的平台與大眾分享頌缽。大家有看過這些節目嗎？如果未，留言有連結😀

6月19-22日，將舉辦禪修營
邀得慧門禪師來港親自帶領
機會難得，歡迎大家一起來研習
https://www.singingbowl.hk/charity/chan