Dr. Caren Yoga 瑜伽老師劉凱琳博士

01/10/2026

一年一度教室更新瑜伽墊，睇左綠色兩年了，係時候轉一轉了，大家上課想用甚麼色的墊？

29/09/2026

想放假增添活力？唔好錯過我哋公假舉行嘅Fitness Yoga，無論你之前有冇學過瑜伽或者做開運動💪，我哋呢堂都會教導大家按自己能力去做，唔駛擔心同朋友嘅能力差異，只要盡情享受假期就ok!

【日期/時間及收費】
📆2026年10月1日（星期四） 11am-12pm 60分鐘 $114/位

[銀行轉帳資料將於確認名額後以WhatsApp📲發送]
【上課地點】Dr. Caren Yoga Studio（九龍荔枝角永康街51-53號時穎中心15樓1505室）
*荔枝角港鐵站B或C出口步行約4分鐘*
【報名及須知傳送門】填妥網上報名表格
https://www.drcarenyoga.com/fitnessyoga
【師資介紹】Dr. Caren Lau (劉凱琳博士)
世界田徑總會(World Athletics; 原IAAF)一級田徑教練及瑜伽聯盟經驗註冊瑜伽導師(200小時)，有近20年運動及瑜伽教學經驗，更詳細的專業資格請瀏覽：https://www.drcarenyoga.com/about

歡迎試堂，期待與閣下一齊練習，享受做運動的樂趣！

24/09/2026

補購《起跑吧》最後機會

臨別依依，以書告別。

走過二十餘載光陰，花千樹出版有限公司迎來了最後的告別時刻。為感謝各界多年來的支持，本公司現正經由發行商「泛華發行代理有限公司」於HKTVmall舉辦「告別特展」，詳情請見下文。紙墨有時盡，書香永留存。希望這些承載著知識與情感的書本，能找到美好的歸宿。

【花千樹出版有限公司告別特展】
優惠期：2026年9月23日至10月5日
優惠折扣：上架書籍85折優惠（存量有限，售完即止）
購書平台：「泛華發行代理有限公司」之HKTVmall商店（請點擊IG主頁Bio連結，或複製連結前往：https://www.hktvmall.com/hktv/zh/search_a?keyword=%E8%8A%B1%E5%8D%83%E6%A8%B9%E5%87%BA%E7%89%88&bannerCategory=AA87200000000）

適逢週五便是中秋佳節，在此預祝各位中秋節快樂、月圓人安康。再次感謝各位多年的厚愛。

花千樹出版有限公司 謹啟

13/09/2026

想舒緩壓力改善痛症？
去旅行美食當前增了脂想減卻無從入手？
由Dr. Caren主理嘅Fitness Yoga，課程混合瑜伽、體適能、普拉蒂(Pilates)原素，體驗各種工具 Yoga Stick, gliding disc, Yoga Wheel, mini bosu等, 一個課程咩都學D，助你改善健康，名額有限，報名從速！
我哋所有課程現已接受報名，無會員制無預繳只收學費，絕不硬銷🙅🏻
請瀏覽報名詳情🔎 https://www.drcarenyoga.com/fitnessyoga
查詢電話 📲54085726 (可WhatsApp, 如要來電只📞接聽有來電顯示之號碼）
Dr. Caren Yoga Studio📍 永康街51-53號時穎中心15樓5室（荔枝角港鐵站B1出口行4分鐘）*沒有接待員，前來參觀敬請預約*
如果日間時段可以參考「銀髮族瑜伽運動班」，請瀏覽報名詳情🔎 https://www.drcarenyoga.com/silveryogafitness
🌐 https://www.drcarenyoga.com/
📸 http://instagram.com/drcarenyoga
🎞 https://www.youtube.com/c/DrCarenYoga

09/09/2026

如果你有以下考慮，Dr. Caren(劉凱琳博士)會建議你先試堂，再決定報班還是插班：
🤔怕年紀大無做開運動跟唔上？
🤔怕有痛症唔適合？
🤔想同年紀「差唔多」嘅人一齊做運動？
的 #銀髮族瑜伽運動班 就啱曬你！
銀髮族瑜伽運動班 由有20年運動教學經驗的 瑜伽老師劉凱琳博士 主理，除咗教Yoga, 仲會教埋近日大熱的Pilates及防跌運動，體驗多種用具如健身滑盤、瑜伽棒、Fitball、平衡墊、瑜伽輪、Pilates Ball等，一個課程全面鍛練，改善身心靈。
課程分四級（初班、初至中班、中班、高班）適合不同運動經驗的你，最新課程現已接受報名，無會員制無預繳只收學費，絕不硬銷🙅🏻
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查詢電話 📲54085726 (可WhatsApp, 如要來電只📞接聽有來電顯示之號碼）
Dr. Caren Yoga Studio📍 永康街51-53號時穎中心15樓5室（荔枝角港鐵站B1出口行4分鐘）*沒有接待員，前來參觀敬請預約*
3週

23/08/2026

Ig reels share 不到就去YouTube看吧～
https://youtube.com/shorts/K1JeuV6yGRw

BTW 老師 28/8-4/9上午在韓國🇰🇷比賽🏟️期間無堂，所以大家可以到YouTube 溫習啦～

很多時大家也有太多 #先入為主 # 的想法你認為看到老師練 #倒立 # 就以為老師上課會教你 #倒立 # 所以我以往很少拍片做示範大...

16/08/2026

如果你有以下考慮，Dr. Caren(劉凱琳博士)會建議你先試堂，再決定報班還是插班：
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31/07/2026

話咁快搬了這裡快一年，為咗「賀一賀佢」，報名Fitness Yoga/ Running Yoga/銀髮族瑜伽運動班/齡活防跌運動班 指定🈯️班別全期者，可獲贈$50課程報名優惠，適用於報名於2026年12月31日舉行之Dr. Caren Yoga Studio主辦之課程或工作坊。
感激支持！

話咁快搬咗嚟呢度一年啦😍