運動融入生活，健康快樂為本
28/07/2026
Pilates Cadillac
唔單止係一堂運動，更係一段重新連結身體嘅時間。想健康啲？定變靚啲？都可以由你控制及改變💪👇
🌿 改善姿勢
🌿 增強核心力量
🌿 提升柔軟度及身體控制
🌿 改善腰背痛、肩頸繃緊
🌿 預防受傷，令身體更靈活
無論你係：
✔️ 久坐Office一族
✔️ 想改善痛症
✔️ 想塑造線條
✔️ 想培養運動習慣
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會有專人回覆🤗
📍 太古東達中心1樓107室
#普拉提 #核心訓練 #改善姿勢 #肩頸痛 #腰背痛 #運動治療 #健身 #香港運動 #健康生活
惡劣天氣警告信號下，健身室開放及活動安排:
當天氣惡劣時・如雷暴預警，一號及三號風球、黃色及紅色暴雨警告信號，本中心將照常營業。
八號風球或以上或黑色暴雨警告信號，健身室將即時關閉，所有課堂取消。
取消八號風球，改掛較低之風球或取消黑色暴雨警告訊號，健身室將於於兩小時重新開放。如相距閉店時間不足兩小時，健身室不會開放。
如有疑問，請致電 51178048 查詢以確認活動及健身室營業時間安排。
That's my favorite shot！
你又會唔會想好似學員Veneece咁堅持鍛鍊💪，一直保持著美好嘅身段☺️？
#增肌減脂 #修身挑戰 #修身塑型
🎊Top Fitness 8週年啦🎊
我們為咗迎接呢個咁有紀念性嘅大日子，全新租場教練可享Top Fitness以下特別優惠🎉👇 現在全新租場教練首次購買優惠只需$100一堂，購買10堂再送1堂，多買多送👏，仲吾快啲嚟參觀我哋中心嘅場地設備及服務啦🤗
🔸6000呎Lifefitness器械訓練場地
🔸️獨立拉筋房(需提早預約)
🔸️Boxing擂台(需提早預約)
🔸️功能性運動訓練室
🔸️Inbody機及會議室進行身體評估
🔸️私人儲物櫃及獨立沐浴室
🔸️免費毛巾供應
⭐️此優惠只接受新客户使用
⭐️為保障現有客人，我地會有限度地接受新客戶，優惠隨時結束🙏🏻確保場地不會出現擠迫情況，不影響現時客人使用。
*以上優惠受條款約束，如果有任何爭議由 Top Fitness 保留最終決定權。
如有任何查詢及預約參觀場地，歡迎whatsapp📱5117 8048，會有專人回覆🤗
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經常坐得耐既你，搞到腰酸肩頸背痛樣樣齊？成日缺乏運動嘅你，但又想鍛鍊一身優美體態？咁多問題究竟點入手好呀🤔？唔使擔心，揾Top Fitness可以幫到你啦💡💪
Top Fitness 剛引入一部普拉提運動高架床(Cadillac)，專業普拉提教練會幫你設計一系列專屬你個人能力嘅訓練模式，除了提升核心肌群力量外，還可以幫你塑造優美體態，改善姿勢以達預防及減少身體痛症功效👍。
歡迎致電或蒞臨本中心預約及試堂，推廣期試堂價只須$88(原價 $298)🥰快啲嚟打造你最想要嘅體態啦💪🤗
場地及設備服務👇
🔸️普拉提運動高架床(Cadillac)
🔸️重訓器械區及啞鈴區
🔸️獨立拉筋房
🔸️Boxing擂台
🔸️帶氧運動器材
🔸️功能性運動訓練室
🔸️Inbody機及會議室進行身體評估
🔸️私人儲物櫃及獨立沐浴室
🔸️免費毛巾供應
歡迎查詢及預約試堂🤗
➡️查詢及預約電話：5117 8048
➡️地址：鰂魚涌英皇道1065號東達中心1樓07室
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30/03/2026
復活節假期將近，本中心營業時間將會有特別安排，敬請各學員及教練留意🫡
營業時間特別安排如下:
3/4 - 7/4 10:00-18:00
如有任何問題，歡迎致電向本中心查詢🤗 📲51178048
2026 破天荒大優惠🎉🎉
港島區租場教練可享Top Fitness 2026新一年大優惠🎉🎉 現在全新租場教練首次購買優惠只需$100一堂，快啲預約嚟參觀我哋中心嘅場地設備啦🤗
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🔸️獨立拉筋房(需提早預約)
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🔸️私人儲物櫃及獨立沐浴室
🔸️免費毛巾供應
⭐️此優惠只接受新客户使用
⭐️為保障現有客人，我地會有限度地接受新客戶，優惠隨時結束🙏🏻確保場地不會出現擠迫情況，不影響現時客人使用。
*以上優惠受條款約束，如果有任何爭議由 Top Fitness 保留最終決定權。
如有任何查詢歡迎whatsapp
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12/02/2026
【玩轉親子樂・拳抱爸爸🥊】
🧑👧👦 爸B齊上陣！用拳擊打出默契、擊出信任，一齊擁抱最快樂的親子時光～
🥊 拳擊共學：爸爸同孩子一齊動起來，激活肌肉、練習基本拳擊動作！
💬 分享時刻：互相表達感受，拉近父子間的距離 ❤️
✨ 5週玩轉拳擊：完成小組即獲贈專屬拳擊手帶！
💪 Top Fitness 衷心期望各位爸媽新一年都能身心健康、活力滿滿！
特別送上教練專業運動及身體評估（每人限一次）🌟
🎁 每一次出拳，都是父子間的默契與愛的印記——讓拳擊成為你們的快樂回憶 💖
🗓️ 活動詳情
📅 日期：2/28、3/7、3/14、3/21、3/28（逢星期六）
⏰ 時間：15:00 - 16:30（90分鐘）
👥 對象：3–6歲幼兒＋爸爸（限8組家庭）
📍 地點：Top Fitness（鰂魚涌英皇道1065號東達中心1樓7室）
🚆 交通：港鐵太古站 A1 出口步行2分鐘
💰 費用：全免
🥊 特別鳴謝 Top Fitness 熱心提供專業場地，設有拳擊訓練區、多功能運動房及完善設備✨
🐎 Top Fitness 祝各位爸媽 馬年行好運、身心 Fit 爆！💪
一齊以滿滿活力開啟新一年，健康、快樂投入運動樂趣吧！🎉
📲 名額有限！立即 WhatsApp 我哋51178048 或親臨報名！
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Top Fitness 喺嚟緊農曆年間有特別營業時間安排，敬請各位留意🤗👇
年廿九 晚上六點 收爐
年初一至年初四 休息
年初五 啟市 (照常營業時間)
Top Fitness 喺度預祝大家🐴馬年行大運🎉身體健康💪 越嚟越Fit👍
| Monday | 10:00 - 22:00 |
| Tuesday | 10:00 - 22:00 |
| Wednesday | 10:00 - 22:00 |
| Thursday | 10:00 - 22:00 |
| Friday | 10:00 - 22:00 |
| Saturday | 10:00 - 18:00 |
| Sunday | 10:00 - 18:00 |