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支持港青及南華車手Ethan Lai，開心見證他過往兩年一直的進步與成長！

#支持香港運動員

《新品推介》📣📣
🧐🧐為什麼有好多精英運動員（包括三鐵、單車、馬拉松．．．)比賽完即刻飲酸櫻桃汁？

👉🏻運動後飲用酸櫻桃汁（特別是Tart Cherry），主要目的是加速肌肉修復，緩解痠痛和僵硬症狀。它含有豐富的抗氧化物花青素和多酚與天然褪黑激素，能提供以下三大好處：
✅減輕肌肉發炎與痠痛： 酸櫻桃富含強效的花青素，能有效清除自由基，降低體內發炎指數（如 C-反應蛋白），顯著緩解高強度運動後的遲發性肌肉痠痛。
✅提升恢復效率： 運動中產生的微小肌肉損傷會引發發炎反應，櫻桃汁能對抗發炎，縮短恢復期，讓您更快準備好下一次的訓練。
✅促進深層睡眠： 酸櫻桃含有天然的褪黑激素，能幫助您在劇烈運動後放鬆神經、調節睡眠品質，讓身體在夜間進行更深度的代謝與肌肉修復。

🧐🧐為什麼要揀Amacx櫻桃汁+?
✅含125毫克花青素
✅30克碳水化合物，比例為2:1，在強度運動後補充糖原儲存
✅500毫升即飲液體，快速吸收恢復
✅Informed Sport認證（不含違禁物質）
✅由精英運動員參與研發、測試和改進

🧐🧐何時飲 Amacx Cherry Juice+？
👉🏻最適合在想有最佳表現和要快速恢復時的情況下使用，例如在多日比賽中，在短時間內進行幾次高強度努力，或在重要活動或比賽之間。 在這些情況下，恢復需要立即開始，以便為下一次努力做好準備。

可以報名喇！

[ #報名帖 ] 7月暑期班☀️
📌名額30個，先到先得。
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️報名方法：PM小編我，索取入數資料及更多詳情。
報名費：$450 包月制，天氣惡劣取消將設補堂。

1️⃣7月1日（三）
🟢Jimmy Sir
11am - 3pm
【青大行澗團】青大石澗
路線6km：下白泥>青大石澗>青山腹地>良田坳
🎁必得： 防曬霜 x1

2️⃣7月4日（六）
🔵Owen Sir
10:30am - 1pm
【港島西景點跑】
路線9km：上環信德>西營盤海濱公園> 堅尼地城海旁域多利道>西環泳棚>大口環防波堤>數碼港大草地
🎰抽獎：
Run Guard 防磨膏 x3
VÅGA 跑帽 x1

3️⃣7月11日（六）
🟠KC Chan
4:45pm - 7pm
【玉桂山日落行山團】
利東地鐵站>玉桂山>連島沙洲折返
🎰抽獎：
Parakito Hong Kong 驅蚊水 x4

4️⃣7月16日（四）
🟣Miss Kaka
7:30pm - 9pm
【觀塘海濱瑜珈夜】
觀塘海濱橋下位置自備瑜珈墊
🎁必得：
Bite & More 能量小食
🎰抽獎：
WaterH 智能水樽 x1

5️⃣7月18日（六）
🟤青山之王
1:30pm - 6:30pm
【青山腹地日落團】
集合點良田體育館終點>青山寺落山路口解散
🎰抽獎：
Parakito 防蚊帶 x5
VAGA 跑帽 x1

6️⃣7月20日（一）
⚫達達Sir
7:30pm - 9:30pm
【啟德夜跑團】
集合點祥香園>設行李寄存>啓德一帶
☕🧋優惠：
當晚祥香園9折
🍫試飲試食：
Namedsport 能量棒及沖劑
🎰抽獎：
EKOI 太陽眼鏡 x1

7️⃣7月31日（五）
🟡Cathi
7:30pm - 10pm
【夜探飛鵝山】
集合點斧山道運動場>飛鵝山折返
🎰抽獎：
UltrAspire 照明產品 x1

🔻暑期班主贊助
Active Brands Asia Ltd

🔻鳴謝贊助
Chariot Boost
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email: [email protected]
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大家有興趣就要密切留意Trailhk公佈的報名時間喇😉

LITTLP舉辦新場體驗團活動
@福田奧李體育匹克球館
球友們打足6小時，消耗大量體力，需要補充鹽分和礦物質，保持電解質平衡。
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