Fast Fitness HK
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FAST FITNESS
成立FAST FITNESS宗旨為提供真正爆汗訓練, 主力專注做3種課堂:
HIIT: FAST FITNESS皇牌爆汗消脂課程, 45分鐘內以高強度間歇形式, 以自身體重動作訓練全身, 絕對爆汗消脂!
TRX: 運用TRX帶集中訓練身體各部份肌肉, 以增強肌力, 同時亦非常爆汗!
CIRCUIT TRAINING: 用高強度間歇形式, 以各種健身器材循環訓練, 既增肌亦爆汗消脂!
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九龍灣臨興街19號同力工業中心B座408室
Hong Kong
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