24/7 Fitness Tsz Wan Shan

【會員專享 24/7 Movie Night - 🕷️首日放映《蜘蛛俠：英雄重生》】

🥳 屬於 24/7 FITNESS 會員嘅年度盛事 ——「 24/7 Movie Night 」將於 7月30日 (四) 震撼回歸！ 今年我哋繼續包場請會員睇好戲，帶大家直擊 Marvel Studios 最新矚目力作 🎬《蜘蛛俠：英雄重生》 SPIDER-MAN BRAND NEW DAY🎬！🔥 7月30日約實大家，一齊逼爆戲院，感受大銀幕嘅震撼！💥

🚨 配合返《蜘蛛俠》主題，今年嘅 Dress Code 係「與蜘蛛俠相關」 🕸️
重點嚟啦！今年將會特別增設【🏆 最佳服飾獎 🏆】，邊個著得最有創意、最吸睛，就有機會贏取 24/7 FITNESS一個月會籍（價值：$1,050）

想同我哋一齊睇戲，請立即與分店同事報名/查詢詳情📲！名額有限，先到先得，滿額即止！🔥🔥🔥

———🎬 活動詳情 🎬———
電影： 《蜘蛛俠：英雄重生》
日期： 2026年7月30日 (星期四) 晚上 7時30分
費用： 會員全免； 攜同親友（只限1位)： $80
備註： 參加會員需年滿十八歲
Dress Code： 與蜘蛛俠相關（設最佳服飾獎）

戲院：
① 影藝戲院 (銅鑼灣) House 1 + 2
② 影藝戲院 (荷里活) House 5 + 6
③ 影藝戲院 (新港城) House 2 + 3

———🌟 報名&領取方式 🌟———
1️⃣ 會員需到分店進行報名
2️⃣ 填寫基本資料
3️⃣ 收到取票通知後，請前往「登記分店領取」並向職員出示通知領取

📍 條款及細則：
此優惠數量有限，將以先到先得方式分配，額滿即止。
如有任何爭議，24/7 FITNESS保留最終決定權。

【🔥 24/7 FITNESS 8週年慶典：4大驚喜狂歡不停！🎉】

話咁快 24/7 FITNESS 已經陪伴大家走過 8 個年頭！💪⚡️ 為咗感謝每一位與我們同行、不斷突破自我的夥伴，由 2026年7月1日至8月31日，我們將展開為期整整兩個月的【會員專屬慶典】！✨

今年準備咗 4大重磅驚喜 回饋新舊會員，即刻睇下有幾豐富：

驚喜 1 ｜ 會員延長合約優惠
想繼續維持最Fit嘅體態？ 依家現有會員只要加簽 12 個月合約，即時額外獲贈 1 個月會籍！長練長有，一齊 Keep 住進步！

驚喜 2 ｜ 限量 8 週年紀念賞
三款獨家限量周年紀念品登場，數量有限，先到先得！
現有會員續約送： 八週年限量毛巾 （會員價：$40）
新會員入會禮遇（2選1）：運動頭帶 （會員價：$30） 或 手握力鎖匙扣 （會員價：$40）

驚喜 3 ｜ 全港會員【燃燒吧 腹肌】Sit-up 挑戰賞
操左咁耐，Show實力嘅時候到啦！挑戰全港 sit up 排行榜，爭奪最高 1 年免費會籍！
遊戲玩法： 在 30 秒內挑戰完成最多次數的 Sit-up！

活動時間：
- 星期一至六：12:00 PM – 8:59 PM
- 星期日：12:00 PM – 5:59 PM
📌 簡單 3 步即完成參加：

1️⃣ 登記挑戰： 直接搵分店職員登記，於指定墊上進行 30 秒 Sit-up，由職員協助計時及記錄次數。
2️⃣ Follow Us： Follow 官方 IG 24/7 FITNESS 香港 HONG KONG。
3️⃣ 打卡： 在個人 Threads / IG 帳戶發佈挑戰影片/相，Caption 寫上完成次數，並加上 Hashtag： #247會員挑戰賞、 #分店名稱 及標記

👑 全港總排名終極大獎（分男子組與女子組）：
🥇 冠軍： 1 年免費會籍 + 24/7 限量版大富翁乙副 🎲
🥈 亞軍： 6 個月免費會籍
🥉 季軍： 3 個月免費會籍

*排名與得獎者將於9月內公佈

驚喜 4 ｜ 24/7 旗下美容品牌 - 純 JYUN 禮遇
想喺運動後享受頂級的面部及身體護理，全面關顧肌膚同身體線條？24/7 會員送 純 JYUN $800 現金券， 可用於生活美容單次療程！

💡 呢兩個月，嚟 24/7 FITNESS 操嘢之餘，記得搵職員登記挑戰同拎走你嘅限量禮品！ Let’s ex*****on and celebrate together! 🥂🔥

#8週年慶典 純JYUN

【✈️ 24/7 FITNESS 會員獨家福利：操FIT為咗飛！✈️】

操得咁辛苦，係時候去個旅行獎勵下自己！24/7 FITNESS 聯同 HK Express 為全線會員送上驚喜聯乘優惠！由即日起至6月26日，會員專享 HK Express 票價 8 折優惠！

今次優惠仲涵蓋多個熱門及精選旅遊景點，無論想去日本賞景、泰國放鬆定係馬來西亞食好西，睇吓有咩地方先：

🇯🇵 東京（羽田）、小松
🇹🇭 清邁
🇲🇾 檳城、亞庇（哥打京那巴魯）
🇻🇳 富國島
🇹🇼 高雄
🇰🇷 大邱
🇵🇭 克拉克
🇨🇳 無錫

📌 4步領取專享優惠碼
🗓️ 銷售日期： 2026年6月22日 至 6月26日 23:45
✈️ 旅遊日期： 2026年7月8日 至 2026年12月11日
【兌換步驟】：
1. 前往任何一間 24/7 FITNESS 分店。
2. 向24/7 FITNESS 職員索取專享折扣碼
3. 登入 HK Express 官網（www.hkexpress.com/zh-hk）。
4. 輸入折扣碼並選購指定航線，即可享 票價 8 折（優惠不包括燃油附加費及稅）。
5. 每位客戶於整個推廣期間只可享用優惠一次，不可重複兌換。

名額有限，額滿即止！快啲去分店搵職員拎 Code，一齊 Sweat Now, Fly Later！

機票唔單止有折，喺飛機上仲可以繼續 Keep 住個 Macro！HK Express 全新推出與沙嗲王聯乘嘅 「蕃茄汁漢堡扒椰菜花粒粒」 飛機餐，高達 13.5g 蛋白質，而碳水化合物低至 12g！夠 Protein 又唔 Heavy，啱晒注重飲食嘅你，訂機票時記住加購埋啦！

#香港快運

【🔥24/7 FITNESS 五大道館G3決戰! 爆旋戰力儀全力鬥大力⚔️】

各位 24/7 FITNESS 嘅陀螺手準備好未啊？🔥 小編我最近淨係練手腕力，已經練到差唔多，係時候同大家決鬥啦！⚔️

24/7 FITNESS 今次同 ，化身成「五大爆旋陀螺道館」！我哋唔單止可以練肌，仲要鬥邊個嘅發射力爆發最強！現場將會設有「爆旋戰力儀」，畀大家一較高下，贏家仲可以帶走超珍貴嘅限量版陀螺配件！

快啲約埋你喺 Gym 房一齊操肌嘅「陀螺戰友」一齊嚟挑戰啦！💪😎

🏋️‍♂️ 【活動詳情】
日期： 2026年6月8–30日
時間： 12:00 – 8:59PM (星期一至六)
12:00 – 5:59PM (星期日)
指定分店：九龍灣｜北角2｜荃灣3｜馬鞍山3｜元朗4
參加資格： 參賽者必須為 24/7 FITNESS 會員

1️⃣直接搵分店職員登記，進行發射力度測試，職員會即場紀錄成績
2️⃣Follow
3️⃣Like 呢個 Post～

📍 【G3決戰地點：五大道館】睇吓邊間近你，即刻去踩場啦：
牛頭角道店： 牛頭角道 55 號利基大廈 S 座 2 樓
北角2店： 北角渣華道 128 號渣華商業中心 1 及 2 樓全層
荃灣3店： 荃灣青山公路 644-654 號翠濤閣商場
馬鞍山3店： 馬鞍山欣安商場 2 期 201 舖
元朗4店： 新界元朗西菁街 10 號好順泰大廈 1 樓 1 號舖

🏆 【每間道館獎品】
呢啲全部都係非賣品，極具收藏價值！想要就用你嘅發射神力贏返嚟！

🥇 冠軍獎品： 金色版英仙幽暗刃擊環 (非賣品)
🥈 亞軍獎品： 金色版 W 軸心(非賣品)
🥉 季軍獎品： 金色版 6-80 核輪(非賣品)
活動結束後，會喺呢一個post度留言區公布得獎名單，記得留意!!!

#爆旋戰力儀 #發射力度比拼

【 24/7 FITNESS 🏝️ 長洲分店 Coming Soon! — Q&A 搶包山篇 】

講到長洲一年一度嘅盛事，一定係「搶包山」！🧗‍♂️

但大家睇比賽嘅時候，有冇諗過一個問題：
「點解搶包山比賽限時 3 分鐘咁短？係咪因為大會驚啲包擺到凍晒？🤔」

原來搶包山限制喺 3 分鐘內，係因為人類嘅 「無氧系統」（Anaerobic System） 爆發極限大約就係 3 分鐘！

搶包山需要極高強度嘅垂直攀爬，運動員要喺極短時間內搏盡無悔咁向上衝，體內嘅乳酸會急速堆積。如果超過 3 分鐘，肌肉就會因為極度酸痛而「鎖死」力竭！所以呢 3 分鐘，根本就係體能同意志力嘅終極考驗！🔥

！！5月24日 23:30 ！！記得準時幫 24/7 FITNESS 搶包山代表隊打氣！
🔥密切留意我哋，獲取最新開幕資訊！ 🔥

#長洲 搶包山

【 24/7 FITNESS 🏝️ 長洲分店 Coming Soon! — Q&A 飄色篇 】

24/7 FITNESS 進駐長洲，唔單止要帶大家做 Gym，仲要同大家一齊探索長洲嘅傳統魅力！

講到長洲，除咗平安包之外，最出名一定係太平清醮嘅「飄色巡遊」！精緻嘅小朋友好似識飛咁企喺支架上面，真係睇到大家拍手掌。👏🏼✨

「壺DEE」同「DUM仔」都話：想好似飄色巡遊咁穩陣？咁就要過嚟長洲新店練多啲 Core 喇！🏋🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

5月24號當日，大家睇飄色巡遊嘅時候記得打醒十二分精神，密切留意住四周，睇吓會唔會捕獲到我哋 24/7 FITNESS 嘅蹤影？！ 👀✨

想知更多長洲店嘅開幕細節同最新動態？記得密切留意我哋呀！ 🌊

#長洲 #長洲分店

【24/7 FITNESS 🏝️ 長洲分店 Coming Soon！】

長洲嘅街坊同 Fans 留意啦！📣 24/7 FITNESS 終於要登陸長洲！

講到長洲，除咗大魚蛋同平安包，大家知唔知長洲同 Gym 房其實有個好深嘅「淵源」？🤔

💡 長洲地理冷知識：
睇返張地圖，原來長洲嘅地理形狀中間幼、兩頭大，成個啞鈴咁，所以佢有個好霸氣嘅英文花名，叫 「Dumbbell Island」（啞鈴洲）！🏋️‍♂️

既然長洲天生就係「啞鈴形」，我哋 24/7 FITNESS 進駐長洲簡直係名正言順，係命中注定呀！🔥

長洲人唔使再特登搭船出市區做 Gym 啦！喺長洲都可以隨時隨地，24小時想操就操！💪

想知更多長洲店嘅開幕細節？
記得密切留意我哋嘅最新動態！💨

#長洲 #啞鈴洲

【 🔥24/7 FITNESS × HYROX 參賽者專屬限時福利！ 】

🫡HYROX比賽雖然暫時告一段落，但體內嗰股熱血同戰意絕對唔可以停！💪🏻

👇🏻想延續最佳狀態，為下一次挑戰打好最強基礎？24/7 FITNESS 依家為你撐到底，送上參賽者獨家專屬優惠👇🏻

️ 【 簽 12 送 1 】新客戶專享⭐️現凡 HYROX 參賽者憑本次賽事之參賽收據，簽署 12 個月會籍，即可額外獲贈 1 個月免費會籍，讓你合共暢享 13 個月專業訓練！
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點解選擇 24/7 FITNESS💪🏻
🔆一個會藉全球通行，全球3️⃣0️⃣0️⃣間+分店任你操
🔆24小時全天候開放，隨時配合你嘅 Training Schedule
🔆頂級專業健身器材，全面提升你嘅體能同爆發力

咪俾自己停落嚟，即刻帶埋你嘅參賽收據加入我哋！同我哋一齊操啦😼

👉🏻詳情及登記連結請睇 story