Yogis Yoga

✨貼堂👍🏻✨

課堂介紹：Aerial Yoga (Beginner)

導師介紹：Eva

YogisYoga 🕉️為鼓勵大家多啲做運動,現推出試堂優惠

$88/2堂 🧘🏻‍♀️（自選空中或地面課堂）🧘🏻‍♀️

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💍灣仔分校
地址：灣仔軒尼詩道188號，Tower188，6樓全層
（灣仔港鐵站A4出口，步行約1分鐘）

鑽石山總校
地址 : 鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

荃灣分校
地址：荃灣灰窰角街8號 第一亞洲中心8樓A
（Plazza 88 , 爵悅庭對面）

荔枝角分校 (新增)(已可預約)
地址：荔枝角金百盛中心26樓2607室 (荔枝角地鐵站B1出口步行約3分鐘)

**只限未登記過的人士

瑜伽課堂whatsapp查詢
灣仔分校 64332232
鑽石山總校 93345673
荃灣分校 97864213
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#萬迪廣場
#富利達中心
#瑜伽課堂 #空中瑜伽
#瑜伽棒
#修身瑜伽 #爆汗瑜伽 #瑜伽輪 #灣仔 #鑽石山 #荃灣 #荔枝角

YACEP
1 VS 1 瑜伽被動式伸展證書課程 (10小時)

課程簡介：

瑜伽被動式伸展運動是身體自我復原的一個重要元素，近年越來越多人注重如何正確使用身體及增加身體的柔軟度。

香港人經常周身骨痛，主要原因之一是缺少伸展，導致肌肉長期收緊，而瑜伽的被動式伸展正正可以針對都市人面對的問題。

或 2選1

1️⃣
日期:9月11,18,25日 及 10月2日 (星期三)

時間:19:00-21:30

或

2️⃣
日期:9月21,28,日 及 10月5,12日 (星期六)

時間:18:00-20:30

價錢:$2000

地址：鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

本課程為有興趣提升瑜伽被動式伸展的人士

例如：
1️⃣父母可以幫子女
2️⃣夫妻可以互相幫助
3️⃣健身教練可以幫學生
4️⃣按摩師可以增加手法
5️⃣瑜伽老師可以增強手感
6️⃣自我增值

課程大綱包括：

1. 瑜伽伸展理論
2. 肌肉結構
3. 伸展的重要性
4. 瑜伽基本呼吸法
5. 伸展的種類
6. 1vs1 瑜伽被動式伸展手法
7. 單關節及兩關伸展
8. 瑜伽伸展及單雙關節的分別

入學要求：

年滿18歲

授課語言:

粵語，中文教材

完成「1 VS 1 瑜伽被動式伸展證書課程 (10小時)」，即可得到美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 10小時 持續進修證書(YACEP)

支持香港運動🇭🇰代表隊💪🏻

無論你是什麼運動類型的現役或退役港隊成員，只要持有效港隊成員證明資料

我們都會為你提供免費《瑜伽被動式伸展服務》

瑜伽被動式伸展好處：

✅讓運動員於高強度訓練後快速回復身體狀態
✅提高運動表現
✅增強身體柔軟度
✅更大幅度靈活關節
✅精確調整肌肉張力
✅適合緊繃人士
✅減少劇烈運動時肌肉拉傷的機會
✅紓緩運動後的肌肉痠痛，以及保護肌肉及關節。
✅幫助身體達到更深層的伸展
✅促進肌肉放鬆

（需提前至少一星期WhatsApp 93345673預約時間)

導師介紹：
Mark Chin
《瑜伽被動式伸展證書課程總監》

地址：鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

WhatsApp查詢93345673

名額有限，先到先得
**優惠受條款及細則約束
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#瑜伽被動式伸展
#香港運動員

1 VS 1 瑜伽被動式伸展

課堂的簡介:

瑜伽被動式伸展是一種安全、有效的伸展方法,通過利用導師的力量,將肌肉推至舒適的極限,從而增加靈活性和活動範圍。此課堂適合各年齡層人士,能夠促進肌肉放鬆、改善姿勢和提高身體柔軟度。

導師介紹：Mark Chin

試堂價 $368

地址：鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

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鑽石山總校 93345673

瑜伽被動式伸展好處：
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✅ 減少劇烈運動時肌肉拉傷的機會
✅ 紓緩運動後的肌肉痠痛，以及保護肌肉及關節。
✅讓運動員於高強度訓練後快速回復身體狀態

名額有限，先到先得
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#瑜伽被動式伸展

⚡️快閃優惠已成班⚡
新一屆🤩
灣仔RYT200 瑜伽導師培訓課程，9月、10月平日實體班招生
畢業後,可以即日😍註冊國際瑜伽導師RYT200,全球大部份瑜伽館認可
學費❤️‍🔥
特惠價 $22000
今次由我們Yogis Yoga 最多恆常課堂的E-RYT500親自教授，Step by Step帶妳進入瑜伽教學世界
️➡已成班💯
➡連續性時間上堂, 讓身心更易集中專注, 學習更全面
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Yogis Yoga 推出全新 RYT200 瑜伽導師培訓課程(200小時)平日班
將興趣變成事業
開啟專業RYT200瑜伽導師之路📷
✨成績優異者可獲本學校優先聘用
本校專業資格💯:
Yogis Yoga為美國瑜伽聯盟指定培訓學校之一,
同時擁有RYS200,300,500,RCYS,RPYS,YACEP,NAHA國際芳療師培訓學校
上堂日期🗓️:
↪️技術培訓課堂上堂日子
9月9,11,13,16,18,20,23,25,25,27,30日
10月2,4,7,9,11日
(逢星期一, 三, 五 )
時間🕙:
09:00-18:00
中間會有1小時食飯時間
上課地點🏫:
灣仔軒尼詩道188號Towel188, 6樓全層
↪️理論及編排課堂訓練上堂日子
10月21,22,24,28,2931日
11月4,5,7,11,1214日
(逢星期一, 二, 四)
時間🕙:
13:30-17:30
上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓BC室
學費💰 :
原價$26000
現在特優惠Total $22000
🔥可分2期付款
課程必讀原因
➡️本課程為Yoga Alliance(美國瑜伽聯盟) 認可的200小時瑜伽導師課程。
➡️可提供助教、代堂機會
⏫️本課程參加要求
只需要18歲以上
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YOGIS YOGA資深專業瑜伽培訓導師
豐富教學經驗, 教授瑜伽課超過10年…..
導師認證包括：
美國瑜伽聯盟註冊E-RYT500瑜伽導師
美國瑜伽聯盟註冊空中瑜伽導師
美國瑜伽聯盟註冊瑜伽輪導師
美國瑜伽聯盟註冊普拉提（墊上練習）導師
美國瑜伽聯盟註冊椅子瑜伽導師
了解詳情，歡迎whatsapp 93345673查詢
課程內容詳細介紹：
1. 體位練習與實踐 (120小時)5大類別瑜伽式子(包括站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)介紹與練習瑜伽呼吸法呼吸與動作的連結拜日式練習2. 瑜伽哲學與歷史
瑜伽起源與發展簡史瑜伽導師倫理和責任
3.人體瑜伽解剖學
解剖學名詞關節和肌肉類型韌帶與肌腱脊椎的組成肩膊解剖及活動原理膝蓋解剖及活動原理髖關節解剖及活動原理盆骨與身體其他部位的關係
4.教學技巧
不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點,清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格
調整與協助學生的技巧,如何設計課堂給不同背景的學生,課堂上常遇到問題和處理方法輔助工具的有效運用如何開始和發展瑜伽事業
5. 教課實習,助教練習課堂,觀摩教課實踐練習

多謝大家支持💪🏻💪🏻
#荃灣課堂9️⃣月開始轉新地點啦！
🙌🏻另新增 #荔枝角課堂 都快將推出🔜
期待新地點同大家見面🥳🥳

9️⃣月開始新地點 :
📍荃灣灰窰角街8號 第一亞洲中心8樓A(Plazza 88 , 爵悅庭對面)

📍荔枝角新地點《快將推出🔜》

YogisYoga 🕉️全力支持「全民齊做運動人」👨🏻👩🏻‍🦱👧🏻👦🏻

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地址：灣仔軒尼詩道188號，Tower188，6樓全層
（灣仔港鐵站A4出口，步行約1分鐘）

鑽石山總校
地址 : 鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

荃灣分校
地址：荃灣富利達中心9樓B室(大鴻輝中心與千色匯中間)(租約期滿至8月31日)

9️⃣月開始新地點 :
📍荃灣灰窰角街8號 第一亞洲中心8樓A(Plazza 88 , 爵悅庭對面)

📍荔枝角新地點《快將推出🔜》

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灣仔分校 64332232
鑽石山總校 93345673
荃灣分校 97864213
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恭賀香港隊在奧運會屢創佳績🥇🥇🥉🥉

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新一屆畢業老師Angel，將會同大家好快見面

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地址：灣仔軒尼詩道188號，Tower188，6樓全層
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地址：荃灣富利達中心9樓B室(大鴻輝中心與千色匯中間)

**只限未登記過的人士心
女女戈女女心大心大心
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熱烈祝賀
張家朗成功衛冕男子花劍奧運金牌
68年來第1人創香港歷史🥳🥳

信念推動我們前行
永不放棄💪🏻
多謝香港每位運動員👍🏻👍🏻

新一屆畢業May老師，將會很快和大家見面🥳

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瑜伽教室地址：

1.灣仔軒尼詩道188號, Tower 188, 6樓全層 (灣仔地鐵站A4出口步行約1分鐘)

2.鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘)

3.荃灣富利達中心9樓B(大鴻輝荃灣中心和千色匯中間)

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恭喜何詩蓓勇奪🥉

時間 1.54.55

台上一分鐘 台下十年功

熱烈恭賀🎉江旻憓「世界第一」
巴黎奧運女子重劍金牌得主

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8️⃣月1️⃣日 《鑽石山特式課室》
Hatha Yoga
19:00-20:00

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全力支持香港每一運動員出戰奧運
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祝願大家取得佳績🥇

新一屆畢業Dora老師，將會很快和大家見面🥳

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3.荃灣富利達中心9樓B(大鴻輝荃灣中心和千色匯中間)

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兒童👧🏻🧒🏼瑜伽導師培訓 (RCYT95)

學校及教育機構對兒童👧🏼及親子🧘🏻‍♀️瑜伽課堂需求有增無減，兒童在校園🦥及課外時間,參加瑜伽課堂是越來越普及。

兒童瑜伽導師培訓是為希望喜歡兒童的瑜伽導師提供專業培訓的課程。

通過系統性⚙️的理論學習和實踐操作,培養學員具備安全、有效地為兒童授課的知識和技能。

日期及時間📜
8月14、21、28日(星期三)
時間：10:00-16:00

8月15、22、29日 (星期四)
時間：10:00-18:00

8月19、26日 (星期一)
時間： 10:00-17:00

費用：$15500
早鳥優惠💰：$14800（需8月1日前完成付款)

地址📬：
鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山地鐵站A2出口步行約4分鐘)

歡迎pm及whatsapp 93345673 查詢

====================
畢業的學生除可獲：
Yogis Yoga頒發證書

另外RCYT證書,亦可獲美國瑜伽聯盟認可
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培訓內容主要包括:

1. 兒童瑜伽式子教學

2. 親子瑜伽教學

3 兒童瑜伽及成人瑜伽分別

4. 教案設計與教學實踐

5. 安全管理和注意事項

6. 教學實習和微課示範

學員將掌握兒童心理、生理特點,學會設計安全有趣的兒童瑜伽課程,並能熟練運用專業教學方法,成為合格的兒童瑜伽導師

#兒童瑜伽導師培訓

#鑽石山

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上堂日期🗓️:
↪️技術培訓課堂上堂日子
7月15,17,19,22,24,26,29,31日
8月2,5,7,9,12,14,16日
(逢星期一, 三, 五 )

時間🕙:
09:00-18:00
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上課地點🏫:
灣仔軒尼詩道188號Towel188, 6樓全層

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8月19,20,22,26,27,29日
9月2,3,5,9,10,12日
(逢星期一, 二, 四)

時間🕙:
13:30-17:30
上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓BC室

學費💰 :
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（鑽石山站)租場喜訊🎉🎉

平日下午時段出租⭐⭐

歡迎租場舉辦👇🏻
📸攝影活動，🧘🏻‍♀️瑜伽課堂，💃🏻跳舞課堂，🦖親子活動等等
⭐⭐我們了解租場時,尋找優質場地的困難🫂

🤟🏻重點:
1️⃣地點🚝要方便
鑽石山A2出口，步行3至4分鐘

2️⃣精緻裝修，室內乾淨
夠大(1000/1200呎)兩個課室選擇
天然消毒噴霧槍、自動清潔機械人
如果唔係點留客😇

3️⃣設備要齊全
瑜伽墊、瑜伽輪、瑜伽磚、瑜伽繩、空中瑜伽吊床、等等🔥🔥
隨時想教什麼就教什麼,唔使自己帶設備

4️⃣Book 場要靈活
有WhatsApp 專人幫你有處理,唔怕唔識book,有紀錄,有收據,大家清清楚楚🐣

5️⃣價錢要合理
我們提供不同價錢優惠,可以租到鑽石山商廈🎊🎊

6️⃣付款方式要多
我們租金收款,可使用現金、轉數快、payme、信用卡、支付寶、微信、八達通等等,差不多諗得出嘅都有💫

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7️⃣月1️⃣日 🤗🤗

特別加開

10:00-11:00 Wheel Yoga 瑜伽輪
11:15-12:15 Therapy Stretching 伸展治療瑜伽
12:30-13:30 Relaxing Stretching 紓壓伸展瑜伽

導師介紹 ： Eva

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又有新課程籌備中……

最鍾意設計新課程😍，旋轉360度踢板🙀

每次都是新挑戰

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1.成人班
2.青少年班
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辨公室📝坐久要多伸展,讓身心舒爽無礙。

💞抬高手臂,感覺背部放鬆。
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眼睛閉上,深呼吸放鬆。

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1.灣仔軒尼詩道188-190號, Tower 188, 6樓全層 (灣仔地鐵站A4出口步行約1分鐘)

2.鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘)

3.鑽石山萬迪廣場26樓H室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘)

4.荃灣富利達中心9樓B(大鴻輝荃灣中心和千色匯中間)

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灣仔分校 64332232
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上堂日期🗓️:
↪️技術培訓課堂上堂日子
7月15,17,19,22,24,26,29,31日
8月2,5,7,9,12,14,16日
(逢星期一, 三, 五 )
時間🕙:
09:00-18:00
中間會有1小時食飯時間
上課地點🏫:
灣仔軒尼詩道188號Towel188, 6樓全層

↪️理論及編排課堂訓練上堂日子
8月19,20,22,26,27,29日
9月2,3,5,9,10,12日
(逢星期一, 二, 四)
時間🕙:
13:30-17:30
上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓BC室
學費💰 :

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課程必讀原因
➡️本課程為Yoga Alliance(美國瑜伽聯盟) 認可的200小時瑜伽導師課程。
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⏫️本課程參加要求
只需要18歲以上
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豐富教學經驗, 教授瑜伽課超過10年…..
導師認證包括：
美國瑜伽聯盟註冊E-RYT500瑜伽導師
美國瑜伽聯盟註冊空中瑜伽導師
美國瑜伽聯盟註冊瑜伽輪導師
美國瑜伽聯盟註冊普拉提（墊上練習）導師
美國瑜伽聯盟註冊椅子瑜伽導師
了解詳情，歡迎whatsapp 93345673查詢
課程內容包括：
課程內容詳細介紹：
1. 體位練習與實踐 (120小時)5大類別瑜伽式子(包括站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)介紹與練習瑜伽呼吸法呼吸與動作的連結拜日式練習2. 瑜伽哲學與歷史 瑜伽起源與發展簡史瑜伽經及薄伽梵歌傳統瑜伽派別近代瑜伽類別瑜伽八支與生活的關係阿育吠陀及瑜伽飲食瑜伽三德常用梵文詞彙瑜伽導師倫理和責任
3.人體瑜伽解剖學 解剖學名詞關節和肌肉類型韌帶與肌腱脊椎的組成肩膊解剖及活動原理膝蓋解剖及活動原理髖關節解剖及活動原理盆骨與身體其他部位的關係頸部、肩膊與背部的關係三脈七輪呼吸解剖學常見病理介紹和如何利用瑜伽幫助改善
4.教學技巧 不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格調整與協助學生的技巧如何設計課堂給不同背景的學生課堂上常遇到問題和處理方法輔助工具的有效運用如何開始和發展瑜伽事業
5. 教課實習,助教練習課堂,觀摩教課實踐練習

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🤟🏻重點:
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室內乾淨、夠大(1440呎)
內有兩個洗手間，兩個更衣室、天然消毒噴霧槍、自動清潔機械人
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瑜珈墊、瑜珈輪、瑜珈磚、瑜伽繩、空中瑜伽吊床、等等🔥🔥
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Yogis Yoga 推出全新 RYT200 瑜伽導師培訓課程(200小時) 六,日班
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✨成績優異者可獲本學校優先聘用
本校專業資格💯:
Yogis Yoga為美國瑜伽聯盟指定培訓學校之一,
同時擁有RYS200,300,500,RCYS,RPYS,YACEP
NAHA國際芳療師培訓學校
Level 1-3

上堂日期🗓️:
↪️技術培訓課堂上堂日子
5月25,26日
6月1,2,8,9,15,16,22,23,29,30日
7月 6,7,13,14,20,21,27,28
(逢星期 六,日 )

逢星期六
時間🕙:
13:00-18:00

逢星期日
時間🕙:
10:00-18:00 (包括1小時食飯時間)

上課地點🏫:
荃灣富利達中心9樓B(大鴻輝荃灣中心和千色匯中間)

↪️理論及編排課堂訓練上堂日子
8月11，18，25日
9月1，8，15，22，29日
(逢星期日)
時間🕙:
13:30-19:30

上課地點🏫:
鑽石山萬迪廣場8樓BC室

學費💰 :
原價$26000
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課程必讀原因
➡️本課程為Yoga Alliance(美國瑜伽聯盟) 認可的200小時瑜伽導師課程。
➡️可提供助教、代堂機會
⏫️本課程參加要求
只需要18歲以上
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導師專業資格簡介:
曾於不同的瑜伽中心及教學機構,學校等任教各類瑜伽班 (包括兒童瑜伽證書課程及親子瑜伽課堂)，教授瑜伽課超過6年…..

資深專業瑜伽培訓導師
認證包括：

(一)YOGIS YOGA
1.香薰瑜伽課程總監
2.兒童瑜伽導師課程主任
3.RCYT兒童瑜伽培訓導師

(二)美國瑜伽聯盟註冊
1.E-RYT500瑜伽導師
2.RCYT兒童瑜伽體適能導師
3.親子瑜伽導師
4.親子空中瑜伽導師
5.青少年空中瑜伽導師
6.RPYT孕婦瑜伽導師
7.香薰瑜伽導師
8.空中瑜伽導師
9.瑜伽輪一二級導師

(三)美國NAHA 芳療師註冊
1.國際認證香薰治療師
2.國際認證磁叉肌筋膜香薰治療師

了解詳情，歡迎whatsapp 93345673查詢

課程內容詳細介紹：
1. 體位練習與實踐 (120小時)5大類別瑜伽式子(包括站立、前彎、後彎、扭轉和倒轉)介紹與練習瑜伽呼吸法呼吸與動作的連結拜日式練2.2. 瑜伽哲學與歷史 瑜伽起源與發展簡史瑜伽經及薄伽梵歌傳統瑜伽派別近代瑜伽類別瑜伽八支與生活的關係阿育吠陀及瑜伽飲食瑜伽三德常用梵文詞彙瑜伽導師倫理和責任
3.人體瑜伽解剖學 解剖學名詞關節和肌肉類型韌帶與肌腱脊椎的組成肩膊解剖及活動原理膝蓋解剖及活動原理髖關節解剖及活動原理盆骨與身體其他部位的關係頸部、肩膊與背部的關係三脈七輪呼吸解剖學常見病理介紹和如何利用瑜伽幫助改善
4.教學技巧 不同類型瑜伽課堂的特點與教學課堂示範要點清晰而有效的教學口令課堂序列編排技巧優秀瑜伽導師的特質建立獨有的教學風格調整與協助學生的技巧如何設計課堂給不同背景的學生課堂上常遇到問題和處理方法輔助工具的有效運用如何開始和發展瑜伽事業
5. 教課實習,助教練習課堂,觀摩教課實踐練習

紅色代表快樂、熱情😍
妳會用咩顏色代表自己呢？

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導師介紹：Woody

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瑜伽教室地址：

1.灣仔軒尼詩道188-190號, Tower 188, 6樓全層 (灣仔地鐵站A4出口步行約1分鐘)

2.鑽石山萬迪廣場8樓BC室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘)

3.鑽石山萬迪廣場26樓H室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘)

4.荃灣富利達中心9樓B(大鴻輝荃灣中心和千色匯中間)

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