Weak Ends Here

去意大利跑步梗係食Tiramisu。

猛烈陽光之下，最好就係喺室內嘆得特飲。

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【北都馬拉松】破天荒首度跑上粉嶺繞道

#跑步 #北部都會馬拉松 #馬拉松

袋住世界盃電話殼，再用寶麗來影世界杯。

大迫傑穿著飛電 6 ELITE 刷新個人佳績，這雙跑鞋的頂級性能已毋庸置疑。它已在家中一段時間，但不想草草動筆，堅持先穿它跑兩次長課。測試過後，M 發現它的推送感與市面上如 adidas EVO 2等典型的頂尖快鞋截然不同，所以本文將重點放在真實腳感，道出其別具一格的獨特之處。

攝影: Fuse Choy

頂尖輕盈之爭 壓在200克黃金線內近代頂尖快鞋在「極致輕量化」上近乎瘋狂：

• ASICS Metaspeed Ray： 僅重129克
• Adidas Adios Pro EVO 2： 僅重138克（據報 Pro EVO 3更在100克內）

相較之下，飛電 6 ELITE 重195克，成功把重量壓在200克的黃金線內，但在最輕快鞋的排名中，未擠進前五名。然而，M 認為並非 Li-Ning 受技術限制，而是刻意權衡——犧牲幾十克的極致飄輕，換取更佳的穩定度、抓地力，以及馬拉松後半程的穩妥「彈韌推送力」。 這股獨特腳感，要從名為「䨻」的中底材料說起。

「䨻」之解構 拆解彈與韌

「䨻」並非新物料，基調與Adidas Pro EVO 1和 Nike Vaporfly 3同樣是 PEBA，並在製作過程中注入高壓氮氣使其膨脹，調節至理想密度。初穿飛電6 ELITE 於海旁輕鬆跑時，M 感到厚厚的中底很「韌」，與其它200克以下快鞋的軟彈腳感明顯不同。輕鬆跑一次，再注意到全
掌外底鋪滿耐磨防跣的 GCU 橡膠大底，就了解其用意，這是一雙旨在增強支撐度、穩定度和耐用度的戰靴。它的微調與選擇，寧可略重數十克和極致推力，避免成為「拋棄型神鞋」。

長課中領略「彈」融於「韌」

炎夏已至，長課距離有所收斂，M 穿著飛電 6 ELITE 跑了兩次 90 分鐘的長課。
起初步行至馬場時，體感覺得中底較硬，腳掌郁動不夠靈活。然而開跑後，反倒越跑越順，正因為中底夠厚韌，配合內嵌的 T1000碳板，每一步落地，腳腕都沒有晃動，觸地時更沒有踩塌感，能量回饋像「直來直往」般清晰，穩穩地彈 M 去下一步，絕非暴力推送，而是「彈」融於「韌」，符合馬拉松中需要的安心感，10公里內比賽或練習則未能發揮它的特點。

穿飛電6 ELITE 跑了兩次長課，尾段心中都響起「腳仲有力，腿沒有酸」，速度比前段略快，這種有信心跑到最後，正是全馬後段無懼足弓疲勞下陷、小腿後段乏力抽筋，仍能保持穩定跑姿的安全感。至於，放棄極致推動力，會否得不償失，香港又有誰能與大迫傑並肩
呢？

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#跑步 #中銀港珠澳半馬 #港珠澳大橋

*「Why not 100 的價值」* 每年的箱根駅伝，鏡頭裡盡是年輕跑者的熱血，及觀眾沿途的吶喊，那種對跑步的極致嚮往與制度性支持，總叫我們汗顏。然而，這種「駅伝精神」，在香港似乎一直只停留在羨慕或想像。直至 Why Not Run?! 出現，才有人斗膽把「香港駅伝」從構想帶到現實。

問題是，為什麼在 Why Not Run?! 之前，從來沒有人敢碰這件事？

一、制度與規模的雙重障礙
先了解賽事玩法 ~ 起點於中環天星碼頭，先環港島60公里，回天星碼頭後乘小輪往尖沙咀，再環九龍40km，全程100km。一場橫跨港九十多區的路跑接力，遠超一般城市賽事規模。路線設計只是第一步，真正挑戰在於協調 :
• 跨區協調：涉及十多個警區、區議會及不同交通管轄範圍
• 安全審批：每段路都有不同的安全評估，需獲各區警署逐一批核
• 責任承擔：一旦發生意外，主辦方需承擔的責任與風險極高
在傳統賽事框架下，這些障礙確實很大。不少主辦機構在評估後，往往選擇放棄或縮小規模，這是可理解的現實考量。

二、文化與心態的差異
日本能辦箱根駅伝，背後有深厚文化土壤。社會對跑步活動的支持度高，審批流程相對透明可預測，贊助體系也較成熟。
相比之下，香港的跑步文化雖近年蓬勃，但審批不確定性較高，政府部門對大型路跑的審批較保守，主辦方對安全與責任的顧慮更大，大型賽事也缺乏穩定贊助。這些因素，讓搞一場「真正的香港駅伝」成為高風險選擇。

三、Why Not Run?! 的嘗試
Why Not Run?! 選擇接這個挑戰，有幾個明顯特點：
1. 敢於嘗試大膽嘢
觀乎他們所拍的跑會訪問片，以至其「飲跑食醉」活動，不難察覺團隊比較樂於挑戰現有框架，不習慣被「傳統做法」限制。他們似傾向問「點先可以」，而不是「可唔可以」。
2. 時間壓力下的堅持
據了解，整個申請涉及多個政府部門及警署，花了三星期多完成。這段時間團隊需要高強度協調，文件來回、會議不斷，確實不容易。
3. 面對延期的態度
賽事日子曾經延期，過程一波三折，但團隊選擇繼續推進，而非直接放棄。
當然，這不代表他們沒有困難或質疑。賽事仍然存在挑戰，高溫天氣、路線複雜、跑手安全等問題，都需要面對。

四、為什麼是現在？
Why Not Run?! 的出現，反映了一些改變：
• 香港跑步文化蓬勃，參與人數增加
• 社會對路跑活動的接受度提高
• 但同時，大型賽事的申請與統籌難度並未降低

他們的嘗試，至少證明了一些事，即使審批困難，仍有可能透過溝通完成；即使有延期，仍可繼續推進；即使高溫，賽事仍可舉行。
結語 :
為什麼之前無人敢碰？因為風險高、難度大、回報不確定，這是現實。
為什麼而家有 Why Not Run?! 嘗試？因為有一群人願意接這個挑戰。
他們未必完美，但仍然選擇行動。
下一個問題是 ~ 這種嘗試會帶來什麼改變？會有人跟進嗎？還是這只是一個個別例子？

就讓時間証明吧 !

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