Imrama Yoga Studio

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Imrama Yoga Studio 「imrama」來自愛爾蘭神話故事，被借喻為Journey of Soul。我們取名為此，希望每位同學可在lmrama的練習中，感受一呼一吸，享受自己活著的實在，在這趟旅程上走得更遠、領悟更多。

第二屆 20小時椅子瑜伽導師課程｜🪄我哋畢業喇🎓
從基礎理論、解剖學，到超過 80 個椅子體式嘅變化同應用，呢20小時嘅課程真係充實又深刻！多謝 Curtis老師深入淺出嘅指導，梳理咗好多教學上嘅心得，亦十分感謝每一位積極參與嘅同學～一齊練...
04/10/2026

第二屆 20小時椅子瑜伽導師課程｜🪄我哋畢業喇🎓
從基礎理論、解剖學，到超過 80 個椅子體式嘅變化同應用，呢20小時嘅課程真係充實又深刻！
多謝 Curtis老師深入淺出嘅指導，梳理咗好多教學上嘅心得，亦十分感謝每一位積極參與嘅同學～一齊練習、一齊進步嘅過程非常愉快～❤️
告一段落，亦係新階段嘅開始。
期待同學們將呢份知識轉化為養分，帶入未來嘅課堂或生活之中！🌱✨

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29/09/2026

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😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！
⚡️新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
🧘🏻‍♀️小班教學，著重同學課堂體驗！
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Imrama Yoga Studio
九龍灣宏開道19號健力工業大廈（九龍灣站B出口步行即到）
✨把心思留給自己✨
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美國瑜伽聯盟認證進修課程 | 20小時背部護理瑜伽導師課程𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗔𝗟𝗟𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘 | 20-hour Backcare Yoga Teacher Training Course✨第二屆✨✨現正接受報名✨導師：Irene Ng, E-RY...
22/09/2026

美國瑜伽聯盟認證進修課程 | 20小時背部護理瑜伽導師課程
𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗔𝗟𝗟𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘 | 20-hour Backcare Yoga Teacher Training Course
✨第二屆✨✨現正接受報名✨

導師：Irene Ng, E-RYT500

🪄課程特色
🔺深入認識背部解剖學及脊椎運動學
🔺以脊椎運動學為基礎，剖析不同瑜伽式子的原理及作用
🔺學習從背部護理角度、針對不同受眾編寫課程
🔺中英文雙語培訓手冊，內容豐富
🔺小班教學

🪄適合對象
⚡️現職瑜伽老師、有意了解背理護理瑜伽的您
⚡️已完成瑜伽師資課程、有意提升教學技巧的您
⚡️有意達至更安全後彎練習的您
⚡️沒有任何瑜伽背景但曾受背痛困擾的您

🪄課程安排
周末班📍九龍灣館
DEC 5（SAT）0930-1430
DEC 6（SUN）1430-1930
DEC 12（SAT）0930-1430
DEC 13（SUN）1430-1930

🪄課程費用
$4500
於10月31日前報名可享早鳥優惠：$3800
🧧課程費用已包括3課免費60-75分鐘瑜伽課堂

💫本課程已於美國瑜伽聯盟登記。完成課程的同學可獲得YA Continuing Education學習時數。

✨知識 是練習和教學的基礎✨
✨把握機會 將自己提升到另一高度吧✨
——

導師簡介
Irene 是美國瑜伽聯盟E-RYT500資深瑜伽導師，擁有深厚的瑜伽教學經驗。她專注於全面均衡的瑜伽練習，特別擅長後彎（backbending）和倒立（inversions）。
Irene 對瑜伽擁有廣泛而深入的理解，不斷追求更高知識以提升教學品質。她擁有多項專業資格，包括脊椎螺旋運動GYROKINESIS®註冊導師，同時她亦正修讀第二個300小時功能性陰瑜伽導師訓練課程。
與其讓學生盲目跟隨傳統體位法，Irene鼓勵大家在課堂上思考「為什麼」和「如何去做」，注重身心連結，將瑜伽視為一種全然的體驗。

各位同學平時練習時，除咗著重身體嘅表現同心靈上嘅放鬆之外，私密處嘅潔淨同乾爽同樣需要細心照顧🤍好開心獲得 LactacydHK 嘅贊助，特別準備咗女性潔膚液產品送畀同學們！🎁Lactacyd 女性潔膚液含有 Lactobiome+^ 配方，...
12/09/2026

各位同學平時練習時，除咗著重身體嘅表現同心靈上嘅放鬆之外，私密處嘅潔淨同乾爽同樣需要細心照顧🤍

好開心獲得 LactacydHK 嘅贊助，特別準備咗女性潔膚液產品送畀同學們！🎁

Lactacyd 女性潔膚液含有 Lactobiome+^ 配方，全方位為妳帶來安心防護：
🧪 由天然 Lactoserum + 有機 Lactic Acid 組成
⚖️ 維持肌膚天然酸性 pH 值
✨ 同時滋潤、為肌膚深層補水
🛡️ 有效防痕、防味、防壞菌（例如念珠菌）*1-3

每個人嘅肌膚需求都唔同，根據需求選出妳嘅專屬守護：
❤️ 潔淨呵護｜經典平衡
💚 全日清爽｜清新防禦
💙 亮肌柔滑｜透亮淨白
💜 滋養潤澤｜滋潤嫩滑
🤍 倍護｜加倍呵護

即日起嚟imrama上堂嘅同學可獲Lactacyd 女性潔膚液一支，體驗運動後最貼心嘅照顧～🧘‍♀️💕

^Lactobiome+ 是由天然 Lactoserum 和有機的 Lactic Acid 組成，可以維持肌膚天然酸性 pH 值。透過加強產生 ceramide 預防肌膚缺水，同時滋潤及為肌膚補充水份。
*Lactic Acid 有助維持私密部位的 pH 值，從而有利益菌生長以抑制念珠菌，預防因壞菌而引起的異味、痕癢、和異常分泌等問題。
* Chen Y, et al. Women’s Health. 2017; 13(3):58-67.
* Bahamondes MV, et al. Rev Assoc Med Bras (1992). 2011;57(4):415-420.
* Haya J, et al. Open J Obstet Gynecol. 2014; 4:787-799.
#私密護理 #女性潔膚液

【第4度encore！全新動作✨仲要係紅日😍】
🪑Partner Chair Yoga Workshop 雙人椅子瑜伽工作坊👯‍♀️成日好想約埋男友、好友、屋企人一齊上堂練習，但又冇咩機會拉郁佢哋？😝 係時候捉埋佢哋一齊嚟參加由Imrama...
31/08/2026

【第4度encore！全新動作✨仲要係紅日😍】
🪑Partner Chair Yoga Workshop 雙人椅子瑜伽工作坊👯‍♀️

成日好想約埋男友、好友、屋企人一齊上堂練習，但又冇咩機會拉郁佢哋？😝 係時候捉埋佢哋一齊嚟參加由Imrama Yoga舉辦嘅🪑雙人椅子瑜伽工作坊👯‍♀️！

椅子瑜伽透過椅子嘅輔助，幫我哋做出比地面瑜伽更多變化嘅練習✨。而當一張椅子🪑再加埋一位partner👼🏻，做到嘅變化同趣味就更多加喇🆙🆙！

2小時15分鐘嘅工作坊裡面，Irene老師同Curtis老師會指導partner們去完成唔同程度嘅椅子瑜伽動作，仲會分享partner們可以如何利用椅子做出唔同嘅伸展、呼吸同合作動作，提升靈活度、緩解壓力之餘，亦都可以增進彼此間嘅默契同連繫。

工作坊內容最淺至深，無需瑜伽經驗亦可參加～
名額只限6️⃣pairs～快啲報名，同你嘅partner一齊度過一個輕鬆愉快嘅周日下午啦～

📅：10月19日星期一（公眾假期） - 13:30-15:45
🎤：Irene & Curtis irene as a yogi being ♡ curtiscyoga
📍：Imrama九龍灣館
🪑：最多6 pairs*
💰：Imrama 會員**- $620/pair；非會員 - $680/pair
🔗：喺Bio Link 或到Imrama網站就可以報名啦！

*報名名額為「一pair」計算，故兩位參加者只需報名一次即可，請勿重覆報名🙌🏻

**適用於已成功註冊及於報名當日持有效Package之Imrama Yoga Studio同學。

所有項目不設退款、轉讓或延期。

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Imrama Yoga Studio｜九龍灣、銅鑼灣
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27/08/2026

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【5️⃣周年試堂優惠🙌🏻💖】Imrama 5️⃣ 歲喇🥳 新同學都可以同我哋一齊慶祝！

只要你係：
1/ 全新同學，從未喺Imrama上過堂
2/ 喺Imrama只上過瑜伽或機械普拉提課堂 3/ 12個月前（2025.8前）於Imrama...
15/08/2026

【5️⃣周年試堂優惠🙌🏻💖】

Imrama 5️⃣ 歲喇🥳 新同學都可以同我哋一齊慶祝！

只要你係：
1/ 全新同學，從未喺Imrama上過堂
2/ 喺Imrama只上過瑜伽或機械普拉提課堂
3/ 12個月前（2025.8前）於Imrama完成試堂但之後沒有購買課堂套票嘅同學
就可以享有✨5️⃣周年試堂優惠🙌🏻💖

【5️⃣周年試堂優惠🙌🏻💖】
$𝟱𝟱𝟱 / 2️⃣堂yoga＋1️⃣堂reformer
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👏🏻適用於所有時段瑜伽及機械普拉提課堂！

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優惠期由即日起至9月15日。

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‼️ 此優惠只限FPS付款～
‼️使用期由第一個成功預約上課日期起計；最遲須於購買日後14日內啟用，第二套套票須於第一套套票完成後14日內啟用。
‼️ 優惠細則以Imrama Yoga Studio決定為準。120分鐘瑜伽課堂扣2堂。

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30/07/2026

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【𝙃𝙄𝙂𝙃 𝟱 𝙔𝙊𝙐𝙍 𝙎𝙋𝙄𝙍𝙄𝙏 🙌🏻💖】Imrama 5️⃣歲喇🥳多謝大家一直以來嘅支持！！

呢5️⃣年嘅旅程真係一啲都唔容易～一路走來，一直成長，有笑有淚，亦遇見咗好多好多錫住我哋、好支持我哋嘅同學！Imrama會繼續努力，做好...
24/07/2026

【𝙃𝙄𝙂𝙃 𝟱 𝙔𝙊𝙐𝙍 𝙎𝙋𝙄𝙍𝙄𝙏 🙌🏻💖】
Imrama 5️⃣歲喇🥳多謝大家一直以來嘅支持！！

呢5️⃣年嘅旅程真係一啲都唔容易～一路走來，一直成長，有笑有淚，亦遇見咗好多好多錫住我哋、好支持我哋嘅同學！Imrama會繼續努力，做好每個細節，希望同大家一齊𝙃𝙄𝙂𝙃 𝟱 𝙔𝙊𝙐𝙍 𝙎𝙋𝙄𝙍𝙄𝙏 🙌🏻💖✨！

Anniversary當然唔會miss咗我哋嘅指定動作啦！
大家引頸以待嘅5️⃣周年offer嚟啦！

🔆 全年最抵優惠，⚡️Yoga同⚡️Reformer package都用得！

▶️ 周年指定 💖 Package激賞優惠 🎊

限首5名：買package兩套，第二套6️⃣折！
限首6-12名：買package兩套，第二套7️⃣折！
限首13-20名：買package兩套，第二套8️⃣折！
不限數量：任何套票8️⃣8️⃣折！

🔆 全年最抵優惠，過咗就要等多年喇~🙌🏻
可自由配搭套票組合！Yoga同Reformer package都用得！
折扣以較平之套票計算😻

💥7月30日（星期四）晚上8:00開售💥
優惠名額以Imrama WhatsApp接收時間為準～先到先得，滿額即止！
優惠只限7日，至8月6日（星期四）。

購買方法：
‼️優惠只接受WhatsApp 購買！
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▶️ 🔥強烈建議🔥同學預先經BioLink 內指定 WhatsApp 連結填寫購買內容，再較定鬧鐘send out WhatsApp⏰，咁就最快手！

💦如果現時持有有效套票，經此優惠購買新套票，新套票會於現有套票到期後30日內啟用～
如購買同款課堂類別package（如兩套都係yoga/兩套都係reformer），第一套套票要喺購買日後30日內啟用，第二款套票就會喺第一套套票到期後30日內啟用～
如購買不同課堂類別package（一套yoga+一套reformer），兩套套票會同時喺購買日後30日內啟用，每款套票額外送多兩星期使用期～

💎此優惠只限FPS付款～

更多優惠詳情都可以參考BioLink 內指定 WhatsApp 連結💕

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*優惠登記流程*
～ 我哋只會接受7月30日（星期四）晚上8:00起嘅購買表格，提前收到嘅，概不受理。優惠名額會以Imrama WhatsApp接收時間為準！
～ 收到你嘅購買表格，我哋會按次序逐一回覆所得優惠及付款價錢。過程需時，請同學耐心等候！
～ 所有套票不設share！Yoga Tapas. 套票於此優惠下均不接受share。

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FLAT 14, 8/F, KENNING INDUSTRIAL BUILDING, 19 WANG HOI Road, KOWLOON BAY, KOWLOON
Kowloon

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+85265125032

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