Cali Studio

一連兩場嘅肌筋膜放鬆工作坊完滿結束🥳
同學仔都學到好多唔同放鬆筋膜嘅手法😆之前報唔到名嘅同學仔，Jacqueline老師應承我哋開多最後一場！快啲報名啦😝

‼️加開第三場‼️
日期：8月4日（星期日）
時間：16:30-18:30
導師：
地點： .studio.hk

對像：
▪️有肌肉繃緊問題的人
▪️曾經受傷，拉筋時有限制的人
▪️想學習更多不同放鬆肌肉方法的人

內容：
✔️學習使用不同用具去放鬆肌動膜
✔️針對激痛點進行深層刺激
✔️改善繃緊及僵硬的肌肉

⭐️報讀課程可獲贈精美按摩球一個
⭐️附送詳盡筆記，隨時溫習重點
💰價錢：恆常班套票扣5堂，或$600

名額有限，立即DM我哋報名啦！😝

加開❗️【二小時肌筋膜放鬆工作坊】

‼️加開第三場‼️
第一，第二場workshop好快爆滿，今日已經完滿結束啦☺️同學仔都學到好多唔同放鬆筋膜嘅手法😆之前報唔到名嘅同學仔，Jacqueline老師應承我哋開多最後一場！快啲報名啦😝

日期：8月4日（星期日）
時間：16:30-18:30
導師：
地點： .studio.hk

對像：
▪️有肌肉繃緊問題的人
▪️曾經受傷，拉筋時有限制的人
▪️想學習更多不同放鬆肌肉方法的人

內容：
✔️學習使用不同用具去放鬆肌動膜
✔️針對激痛點進行深層刺激
✔️改善繃緊及僵硬的肌肉

⭐️報讀課程可獲贈精美按摩球一個
⭐️附送詳盡筆記，隨時溫習重點
💰價錢：恆常班套票扣5堂，或$600

名額有限，立即DM我哋報名啦！😝

【𝓒𝓪𝓵𝓲 𝓕𝓵𝓪𝓻𝓮】喇叭褲翻嚟啦‼️

超顯腿長嘅Cali Flare系列喇叭褲翻貨啦🤩

5️⃣今次一共有5色任你揀：
Chocobrown、Charcoal 、Chestnut、Black、Grey Blue

✔️喇叭褲腳 - 拉長腳部線條，超顯腿長
✔️加寬高腰 - 貼合舒適，收腹細腰
✔️吸濕排汗 - 有效地吸收汗水，保持乾爽透氣

優惠價：$258！

【𝓝𝓮𝔀 𝓐𝓻𝓻𝓲𝓿𝓪𝓵 】✨

新貨到🔥Cali 推出全新Comfy系列🤩

一共有8️⃣色任你揀：
Light Pink、Crystal Blue、Pale Lilac、Mint、Khaki 、Rose、Chestnut、Black
總有一款啱你心水😉

✔️簡約Y字美背 - 由精緻細肩帶交織出性感美背
✔️加寛下擺 - 為胸部提供穩定支撐
✔️鑲嵌式車線 - 肩帶更平整舒適，毫無運動帶來的摩擦感
 
震撼價：$228！

🔅網站直接落單 滿$600免運費🔅
🌟或親臨Studio門市自取🫶🏻 （請先DM預約時間）

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👩🏻👧🏻 【親子瑜伽工作坊】👦🏻👨🏻

Cali全新工作坊❗️有唔少家長問，「親子瑜伽」係做啲咩㗎？我同小朋友都無做開瑜伽，玩唔玩得㗎❓等 老師一次解答以上問題🙋‍♀️

👉🏻向左滑動睇解答！

日期：8月10號
時間：12:30-13:30
地點： .studio.hk
導師：
價錢：$380一pair，或扣恆常班3堂
一位大人及一位小朋友（3-9歲）

內容：
⭐️瑜伽動作練習
⭐️兒童靜心遊戲
⭐️呼吸法練習
⭐️親子瑜伽體位法
⭐️親子瑜伽按摩

✅不需任何瑜伽經驗

👩🏻👧🏻 【親子瑜伽工作坊】👦🏻👨🏻

放暑假啦‼️諗緊同小朋友去邊好？呢個親子瑜伽Workshop 就啱晒你啦！🤩
資深瑜伽老師Olmen，除咗會帶領大家練習瑜伽姿勢之外，最重要嘅係，透過雙向嘅親子訓練，父母可以更了解子女發展，促進個人成長，大大提高彼此的關係！❣️

日期：8月10號
時間：12:30-13:30
地點： .studio.hk
導師：
價錢：$380一pair，或扣恆常班3堂
一位大人及一位小朋友（3-9歲）

內容：
⭐️瑜伽動作練習
⭐️兒童靜心遊戲
⭐️呼吸法練習
⭐️親子瑜伽體位法
⭐️親子瑜伽按摩

✅不需任何瑜伽經驗

做運動做到身水身汗， 記得要補充足夠水分同電解質啊 ！
歎返支 ion water 就啱晒啦🤫

ion water 嘅電解質成分貼近人體體液 ，比水更補水💦
而且低糖低卡輕口味輕爽 ‼️適合日常生活、工作時刻、 輕運動時飲用🫶🏻

即日起係 .studio.hk 上堂，就可以免費獲取一支 ion water🤩


#寶礦力水特  #寶礦力水特電解質水  #低糖低卡  #別注輕口味  #輕流汗輕補水  #比補水更補水  #生活需要輕調味       

【Yoga Wheel Teacher Training】

瑜伽輪導師課程完滿結束🎉恭喜各位同學仔正式成為合資格嘅瑜伽輪導師🥳
學到唔同式子之餘，仲學到點解去教人🫶🏻
有興趣嘅同學仔，密切留意下一期啦‼️

🎉【瑜伽課堂夏日優惠！】🌞🎊

呢個夏天，Cali推出咗超抵嘅套票優惠‼️只限7️⃣日發售，千祈唔好錯過呢個機會呀！🤩

Cali嘅課堂由經驗豐富嘅導師帶領，確保每位學員都可以獲得專業指導。課室環境舒適，氣氛輕鬆，等你可以盡情享受每一節課堂😉

🔥限時7️⃣日特惠，唔好錯過呢個機會！
快啲去我哋個網頁度搶購喇！🔥

期待喺瑜伽課堂見到你！🧘‍♀️🧘‍♂️

✔️恆常課堂每班不多於10人
✔️恆常班套票適用於所有瑜伽恆常課堂

🔅優惠期至7月12日，如有查詢，歡迎DM聯絡🔅

【夏日必備𝓒𝓪𝓵𝓲 𝓢𝓱𝓸𝓻𝓽𝓼 】 ✨

超靚嘅Cali Shorts翻咗貨喇！有5️⃣款顏色同4️⃣個尺寸揀，總有一款啱你🥰

🌈Colour：
Baby Blue、Coffee、Tangerine 、Light Beige 、Black

🌾Size：
XS、S、M、L

👉🏻透氣舒適！
👉🏻設計簡約大方！
👉🏻剪裁非常貼身，咩身形都可以著得好靚！

🌞夏日優惠價：$99（原價$228）

✨凡購物滿$600，即享免運費優惠！
🌟或親臨Studio門市自取🫶🏻（請先DM預約時間）

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#夏天必備

【2小時工作坊】Crow Up With Claire

相信Crow Pose係好多同學仔都想做到嘅第一個Arm Balance動作！今次Claire老師除咗會教授基礎手平衡動作嘅技巧，由淺入深拆解Crow Pose嘅要訣之外😏仲會同大家嘗試唔同嘅variations😚

同時亦會教識大家用輔助工具進入式子，入門級嘅同學仔都好快掌握到🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️ 實行同大家一齊Grow Up 😍

✔️ Crow Pose & Variations
✔️ 掌握基礎手平衡技巧，提升手臂力量
✔️ 運用輔具嘗試不同變化式
✔️ 因應程度，運用輔具及動作調整，讓同學清晰掌握技巧

日期：2024年8月3日（星期六）
時間：12:00 - 14:00
地點：荔枝角 Cali Studio
導師：Claire Tak ._.yan

價錢：$460，或恆常班套票扣4堂
🔅附送課堂筆記，可隨時重溫內容🔅
👉🏻報名即可獲贈 .sports 精美禮品包🎁

立即DM報名預留位置啦😎

【𝓒𝓪𝓵𝓲 𝓔𝓿𝓮𝓻𝔂𝓭𝓪𝔂 𝓣𝓸𝓹𝓼 】 ✨新貨到！✨

Cali熱賣嘅Everyday Tops已經補貨‼️準備好俾你哋著靚靚去做運動啦🤩

呢款Tops設計簡約而不失優雅，採用高質量嘅透氣布料，令你喺運動過程中保持清爽同自由。😚

5️⃣種顏色可供選擇，總有一款啱你心水！
米白、灰藍、啡、軍綠、黑

優惠價：$129（原價$258）

✨凡購物滿$600，即享免費送貨！

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Cali Studio 7月恆常班時間表✨

7月開始增添咗空中嘅課堂啦🧚‍♀️‼️
空中動作除咗優雅之餘，仲可以增加身體嘅協調度同柔軟度，同時亦會增強核心力量同穩定性㗎💪🏻

🤩現有嘅恆常班套票都可以book埋空中課堂！

星期二21:00 空中瑜伽 ._.yan
星期四15:00 空中瑜伽
星期日 9:40 空中伸展 .yogavibe
星期日10:45 空中瑜伽 .yogavibe

👉🏻課堂時間及導師安排以Mindbody App為準

Cali Studio 瑜伽課堂特色
✔ 入門級程度為主，專為瑜伽初學者而設
✔ 任選 4大課堂類別，超過 20 個課堂主題
✔ Studio 環境舒適優美，鄰近荔枝角地鐵站
✔ 導師用心教學，照顧同學需要

瑜伽恆常班類別包括
1️⃣「基礎瑜伽」：適合入門級同學的瑜伽練習課堂
2️⃣「舒展瑜伽」：透過拉筋與瑜伽伸展，讓身體達至深層放鬆的效果
3️⃣「主題瑜伽」：以特色主題為主的入門級基礎瑜伽練習
4️⃣「空中瑜伽」：懸掛身體於空中進行一系列瑜伽練習

DM 登記$200/2堂試堂優惠🫶🏻

【新導師介紹】Sharon✨ .yogavibe

Sharon 老師剛開始接觸空中瑜伽時，只被那優雅姿勢吸引🧚‍♀️慢慢發現原來空中瑜伽不單有趣好玩，還可以鍛鍊肌肉💪🏻和提升身體靈活度。空中練習充滿挑戰，遠比你想像得到的更多，期待和大家一起飛💕。

7月開始Sharon 就會係Cali Studio同大家見面！🥳可以係Mindbody到預約課堂啦‼️

逢星期日
9:40 - 10:40am 空中伸展Aerial Stretch
10:45 - 11:45am 空中瑜伽Aerial Yoga

【𝓒𝓪𝓵𝓲 𝓔𝓿𝓮𝓻𝔂𝓭𝓪𝔂 𝓟𝓪𝓷𝓽𝓼】翻貨啦‼️

長期斷貨嘅皇牌Everyday Pants終於翻貨啦🤩

5️⃣今次一共有5色任你揀：
黑色、深藍色、啡色、灰色、卡其色

👉🏻 高質量嘅彈性物料，貼身又舒適！
👉🏻 透氣設計，保持乾爽感覺！
👉🏻提臀高腰包腹！

無論你係做瑜伽🧘🏻‍♀️跑步🏃🏻‍♀️定係做任何運動🏋🏻都可以俾你最舒適嘅體驗😎

優惠價：$159（原價$268）

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x .studio.hk

🌟Yoga Wheel Teacher Training Day 1🌟
多謝Claire老師 ._.yan 嘅悉心指導同各位同學嘅認真投入👏🏻👏🏻
特別鳴謝 送出禮品包🎁比我哋嘅同學仔👭🏻👫🏻

_.yan 👗：

#運動要靚住做 #瑜伽輪導師培訓課程

👭🏻【雙人瑜伽輪工作坊】👫🏻

率先透露幾個工作坊會教嘅雙人動作比大家睇吓😝 想知道仲會學咩雙人動作就快啲報名啦😏 名額所剩無幾😆

雙人瑜伽重視二人之間嘅配合同合作，加埋個yoga wheel，就有更多唔同有趣嘅動作比大家玩！🛞
藉住今次雙人瑜伽班，你可以將你嘅興趣分享比伴侶或者閨蜜，培養大家嘅默契同信任🥰享受瑜伽嘅樂趣🤩

期間我地仲有攝影環節，為大家留一個開心又美滿嘅回憶！🤗

日期：7月6日（星期六）
時間：12:30pm - 2:00pm
地點：荔枝角 Cali Studio
價錢：$680 / 每組（2人一組）

工作坊報名連結已刊登於Profile嘅Linktree
立即預留位置喇😝