Trio Spin Studio

感謝每一位與Candy & Anita共渡2024的每一日。感恩有你們，讓生活之中充滿舞蹈、音樂與愛。祝聖誕快樂、身心愉快、探戈常樂。

As we gather to celebrate this special season, we extend our warmest wishes to each of you. Your presence and dedication have filled our dance community with joy and harmony throughout the year.

May this Christmas be a time of love, laughter, and cherished moments with family and friends. Let the spirit of the season inspire you to dance with passion and embrace the beauty of togetherness.

Wishing you all a Merry Christmas filled with happiness, peace, and unforgettable tango moments. Thank you for being part of our Trio Spin family.

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Trio Spin Studio - since 2002
香港首間國際文化舞蹈學校
Dance• Music • Communication Wellness • Courses • Events • Performance
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📍 上環皇后大道中228-238號聯業大廈5樓504-505

【Argentine Tango Comprehensive Course】

Argentine tango is a fantastic dance. It is a passionate and elegant dance style that originated in Argentina and has gained popularity worldwide.

Tango offers a great way to express yourself, improve your coordination, and connect with a partner. It can be both challenging and rewarding, providing a wonderful opportunity for personal growth and a fun way to stay active. So go ahead and embrace Argentine tango!

*Argentine Tango Comprehensive Course*
Suitable for absolute beginner and those who want to improve and master their tango fundamental technique.

Time. :
Every Tue at 8-9 pm or
Every Sat at 3-4 pm

Place : Trio Spin Studio
Medium: Cantonese &/or English

Package: HKD 2200/10 classes (valid within three months)

Welcome discount for new comers : HKD 2000/10 classes (valid within three months)

•Start at any time
•No partner needed
•No experience needed

Enrollment: https://forms.gle/R1PizU2QgKEzYe2u7

Enquiries: 98018889 (whatsapp Candy)

*Trio Spin Studio
Room 504-505, 5/F, Enterprise Building, 228-238 Queen’s Road Central, Sheung Wan, Hong Kong.

*11/11特別優惠*❤️
11/11 Trio Spin 為你及家人好友送上身心齊健康2人同行優惠。

等你同好友在工作後一齊放鬆休息，為自己充電，精神爽利。

在睡前享受沉浸式的音療，讓全身在和諧的聲音中放鬆，回家一覺好眠。

一齊錫自己多啲、錫親朋多啲！❤️

【頌缽療癒體驗班】
11/11 特別優惠
二人同行：每位HKD250
~原價: 每位HKD420~
報名：https://forms.gle/yWYk3g3i5JhgFxnw8
——————————
【頌缽療癒體驗班】
睡不安眠，身心疲累，找不到內心的寧靜？壓力爆煲，常鬧小脾氣？

頌缽聲頻可以讓你的身體自然放鬆, 緊張的思緒回復平靜自在, 讓身心和諧平衡。

讓我們善待自己，給予身心一個休息的機會，讓聲音通過我們的身體，令心靈與身體能夠鬆一鬆、充電再出發。

課程內容：
- 在簡單的上冥想放鬆後，參加者將沉浸在頌缽悠揚深遠的低頻音波和綿長的振動頻率之中，讓身心自然地進入深層放鬆的狀態，釋放壓力，驅走疲勞，排走負能量，為大腦按摩充電
- 體驗敲擊和磨缽的技巧、了解保養頌缽的方法

建議參加者穿著舒適鬆身的衣服參與，並自備用作保暖的大毛巾或被，也可帶備小毛巾墊頸。

導師：Ada Sze
日期：13/11/2024 (Wed)
時間：8:00-9:30pm
*二人同行：每位HKD250*

睡前在音療大休息，之後享受深層睡眠的效果

報名：https://forms.gle/yWYk3g3i5JhgFxnw8

🍀查詢Whatsapp : 98018889
🍀網址 ：http://triospin.com
🍀🍀Trio Spin Studio
🍀🍀地址：上環皇后大道中228-238號聯業大廈5樓504-505室
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導師簡介
Ada Sze 是一位專業頌缽音療導師、瑜伽導師、以及臨床催眠治療師。她認為身體和心靈的健康缺一不可，且互為因果，所以一直致力於發掘更多讓身心靈獲得療癒的辦法。結合多年臨床催眠治療、正念冥想和瑜伽的經驗，Ada精心編制合適都市人修煉身心的各種課程。

身體是靈魂的廟宇，而靈魂也定義身體的模樣。花時間去好好打掃身體和靈魂，傾聽他們，滋養好他們，是真正愛自己的表現。

作為催眠治療師，Ada深刻明白潛意識的影響力。她相信透過正念地修習瑜伽，以及運用頌缽疏通脈輪、淨化心靈，達至深層放鬆，能讓我們在潛意識播下積極的正能量種子。

【頌缽療癒體驗班】
睡不安眠，身心疲累，找不到內心的寧靜？壓力爆煲，常鬧小脾氣？

頌缽聲頻可以讓你的身體自然放鬆, 緊張的思緒回復平靜自在, 讓身心和諧平衡。

讓我們善待自己，給予身心一個休息的機會，讓聲音通過我們的身體，令心靈與身體能夠鬆一鬆、充電再出發。

課程內容：
- 在簡單的上冥想放鬆後，參加者將沉浸在頌缽悠揚深遠的低頻音波和綿長的振動頻率之中，讓身心自然地進入深層放鬆的狀態，釋放壓力，驅走疲勞，排走負能量，為大腦按摩充電
- 體驗敲擊和磨缽的技巧，了解保養頌缽的方法

建議參加者穿著舒適鬆身的衣服參與，並自備用作保暖的大毛巾或被，也可帶備小毛巾墊頸。

導師：Ada Sze
日期：13/11/2024 (Wed)
時間：8:00-9:30pm
費用 : HKD420
早鳥*：HKD380
Triospiner* : HKD350

（⭐️*早鳥及triospiner 優惠需於5/11前付款)

報名：https://forms.gle/yWYk3g3i5JhgFxnw8

🍀查詢Whatsapp : 98018889
🍀網址 ：http://triospin.com
🍀🍀Trio Spin Studio
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導師簡介
Ada Sze 是一位專業頌缽音療導師、瑜伽導師、以及臨床催眠治療師。她認為身體和心靈的健康缺一不可，且互為因果，所以一直致力於發掘更多讓身心靈獲得療癒的辦法。結合多年臨床催眠治療、正念冥想和瑜伽的經驗，Ada精心編制合適都市人修煉身心的各種課程。

身體是靈魂的廟宇，而靈魂也定義身體的模樣。花時間去好好打掃身體和靈魂，傾聽他們，滋養好他們，是真正愛自己的表現。

作為催眠治療師，Ada深刻明白潛意識的影響力。她相信透過正念地修習瑜伽，以及運用頌缽疏通脈輪、淨化心靈，達至深層放鬆，能讓我們在潛意識播下積極的正能量種子。

💃OPEN ROLE Argentine tango Beginners class [Taught By Candy & Anita]💃 on Oct 11th (public holiday), at 3-4 pm
Organize by

Rumor has it that tango was created by men dancing with each other on street corners in Buenos Aires. At the beginning of the 20th century, the image of a man and woman dancing tango first became popular in France. Open role tango has since gained popularity in Europe and parts of the US over the past 20 years. In Hong Kong, we see women as leaders and occasionally men as followers on the dance floor.

For those dancers who want to try a different role, or for beginners who are curious, Candy and Anita from Trio Spin will be teaching a special open role tango class on Chung Yeung Festival public holiday, October 11th, at the Fringe Club, at 3 PM, followed by a Milonga until 7 PM.

📍Underground theatre:
⏰October 11, 3pm -4pm
Open Role Tango Class

You can also enjoy the following event on the same day.

⏰ October 11th, 1-2 PM
Contact Improvisation Class

⏰October 11, 2-5pm
Improv Jam Dairy

October 11, 4-7pm
Milonga Early bird price through October 10: $180 | Includes one standard drink $230 | Includes two standard drinks Full-time students $90 One drink $ Onsite Tickets: $240 | Includes one standard drink

Registration link:
https://forms.gle/4rhLqKK8SNKcpACz5




#藝穗會

Wishing everyone a joyful Mid-Autumn Festival filled with family reunion and good health. Enjoy a lovely evening filled with love!

祝你和家人中秋節快樂、團團圓圓、身體健康。享受充滿愛的晚上。🥮🌕

Triospin X Kubrick
Poetry Society
*「詩畫同框」工作坊*
*海洋樂繽紛*

給孩子一個寫詩繪畫的機會，透過寫詩去感受生活的美好。

寫詩，好似好浪漫，好想試吓寫詩，但又好似有點難度。其實寫詩可以好簡單、好生活化。

Triospin 致力推動生活美學 ，今次邀請了Kubrick Poetry Society的導師教小朋友畫海洋動物，並在畫上寫一首由小朋友自己創作的詩篇。

孩子們的詩句充滿靈性，想象力豐富，經常說出我們大人無法想到的美妙語言，不經意間打動了很多成年人麻木、遲鈍的心，請鼓勵你的孩子學習寫詩，感受生活的美好。

日期:8月19日(一)
時間:3:00-4:30pm
地點:Trio Spin Studio
早鳥:$160(13/8前報名)
費用:$200
對象:9至14歲學生

報名連結: https://forms.gle/64HxyYkt51ZT2kyY9

✍🏻報名請填妥線上報名表，並以下列方式付款。

⭕Payme : 98018889 Candy Sze
⭕ FPS : 98018889 Sze Moo Yee
⭕ 存款至Trio Spin 中銀戶口
Bank of China (Hong Kong)
Account No.: 012-888-10267986
Account Name: Trio Spin Studio & Productions Ltd
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📞 查詢詳情：
⭕ WhatsApp 98018889
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［Argentine Tango Comprehensive Course]

Some might ask: If Argentine Tango is all improvised, is it difficult to learn?

The Fundamentals of the dance are relatively simple: walking. Learning the essentials is not that difficult. You can walk you can Tango. The major difference is in how we walk with our partners together. This communication of movement is why we learn to Tango.
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Argentine Tango Comprehensive Course
Instructors: Candy & Anita Sze

Time. : Every Tue at 8-9 pm
Every Sat at 3-4 pm
Place : Trio Spin Studio
Medium: Cantonese &/or English
Package: HKD 2200/10 classes (valid within three months)
Early Bird: HKD2000/10 classes
(Enroll before 20/7)

•Start at any time
•No partner needed
•No experience needed

Enrollment: https://forms.gle/R1PizU2QgKEzYe2u7

Enquiries: 98018889 (whatsapp Candy)

*Trio Spin Studio
Room 504-505, 5/F, Enterprise Building, 228-238 Queen’s Road Central, Sheung Wan, Hong Kong.






#阿根廷探戈

尋找「你」想的人生

生涯規劃卡幫助你發現你最想要的人生發展方向

人有可能找到真心喜歡的工作嗎？有機會享受你喜歡的生活嗎？

來試試透過不同工具去尋找你的理想工作，經營「你」想的人生

對象
·畢業後有一兩年工作經驗的青年人
·對現時工作不太滿意的人
·預備或剛剛退休的人
·對生涯感到迷惘，想更清楚自己方向的人
·現時工作看不到前景的人
·希望在人生/事業發展上獲得突破的人

❤️免費1對1咨詢 ❤️
諮詢詳情：�方式：一對一諮詢�節數：每節2小時，約1-2節(總節數於第一次諮詢面談後落實)�地點：Trio Spin Studio上環
期間限定：免費
(原價：每節$500)

記得睇吓poster 的內容和參與者的回饋。

歡迎預約及查詢:
WhatsApp :
https://api.whatsapp.com/send?phone=85298018889&text

Tel ☎️: 98018889
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#理想人生 #生涯規劃

Happy Mother’s Day to all of our Dance Moms! We appreciate your support and everything you do. Happy dance mom day!

母親節獻禮❤️🎁
同媽咪一齊頌缽深層放鬆下
子/女+媽媽二人同行= 一人收費

優惠及使用期：
至31/5/2024止
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*頌缽深層淨化和平衡脈輪能量療癒*

一年一度的母親節，向媽媽表達心意，除了吃飯和送禮，有沒有其他選擇? 是否想過帶媽媽享受一個二人世界的療癒之旅?

勞心勞力的媽媽總是在繁忙的日常渡過，而自己亦被生活中的壓力弄得喘不過氣。身體感覺疲乏，連睡眠都解決不了? 由來已久的身體痛症，一直無解?

其實大腦和心靈就像皮膚一樣，需要定期深層淨化，然後找回身心的自癒力，提升整體狀態 。

● 頌缽音頻和振動能調節失衡或淤塞的脈輪，令身心運作回復和諧狀態。
● 和諧、悠長的音聲和振動，能直達人體細胞深處，促進血液循環，提升自律神經功能，
活化內在能量流動，對身體和心靈進行淨化，從而得到療癒
● 療癒不是消除病症，而是從身、心、靈層面，協助來訪者找回自己的內在力量，提升其
自我修復能力，令其整體狀態變得更好
● 療癒前，會進行約10-15分鐘的簡短的諮詢，然後制定個人化的療癒程序。

☎️歡迎預約及查詢: https://api.whatsapp.com/send?phone=85298018889&text



#母親節 #母親節禮物
#頌缽 #音療
#頌缽音療

頌缽療癒spa 積極準備中

【頌缽音頻浴】
用一小時的時間，給你的大腦做一個spa

在平日急速的步伐中給自己一段放空的時間和喘息的空間，善待自己，為身心充電。

敲擊頌缽所發出的振動和音波，能與參加者的身體產引起共鳴共振，有助舒緩壓力，達到恢復身心平衡的和諧狀態。

在頌缽悠揚深遠的低頻音波和綿長的振動頻率之中，大腦能自然地進入深層放鬆的狀態，釋放壓力，驅走疲勞，排走負能量，為大腦按摩充電。

設午間及晚間時段：

午間：
逢星期二12:45-1:45 pm

晚間：
逢星期四8-9 pm

地點：Trio Spin Studio (上環)

*28/4前報名優惠：*

午間時段: HKD120起
1 節 HKD180
5節套票 HKD720
10節套票HKD1200

晚間時段: HKD176起
1節 HKD280
5節套票 HKD1120
10 節套票 HKD1760

⭐️2人同行額外再享9折優惠

✍🏻報名：https://forms.gle/y2DiVRrGavCdvMPW9

💬*4-6人可自組及另約時間*
🔸歡迎預約及查詢: https://api.whatsapp.com/send?phone=85298018889&text

服飾：建議參加者穿著舒適鬆身的衣服參與，並自備用作保暖的大毛巾或薄被，也可帶備小毛巾墊頸。

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#頌缽 #音療
#頌缽音療

Oh Cards心靈探索之旅
明天3-5:30pm
今天盡快報名啦！
洞察更內在的自我，尋找自己的真正路向，活出更精彩的人生。

以Oh Cards作為橋樑，
激發洞察力、創造力，
尋回真正的自我，
經歷有趣的心靈探索旅程。

2個課堂時段可供選擇：
課堂一
日期：14/4/2024 (Sun)
時間：3:00-5:30pm
⭐️7/4前報名可享優惠

課堂二
日期：21/4/2024 (Sun)
時間：3:00-5:30pm
⭐️14/4前報名可享優惠

地點：Trio Spin Studio

迎新及學員優惠 :
原價 : 每位HKD350
首次參加: 每位HKD250
Triospiner :每位HKD120
⭐️如欲享受迎新及Triospiner優惠必須於上面列明之日子前完成報名及繳費，謝謝。

報名：
https://forms.gle/EmYiRvXzRRMYJTMS6

名額有限，先報先得。
成功報名將收到確認訊息

💬*4-6人可自組及另約時間*
🔸歡迎查詢: https://api.whatsapp.com/send?phone=85298018889&text

期待與你一起走進身心靈成長旅程
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導師: Ada Sze 是一位專業頌缽音療導師、瑜伽導師、以及臨床催眠治療師。她和Triospin有著同樣的想法，深切感受到都市人對身心靈健康有逼切性的需要，她希望透過自己的力量，為大家療癒身心，提升幸福感，享受豐盛人生。
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Oh Cards心靈探索之旅

Oh Cards作為一座橋樑，通過與引導者的互動，能讓人更深入地了解真實的自己，尋回真正的自我。

在玩Oh Cards的過程中，參加者的想像力、洞察力、創造力都會被激發，並增加自我認識，是一個有趣的心靈探索旅程。

誠邀你來參與“Oh Cards 心靈探索之旅”,一起走進內心，照見生命真相！

歡迎分享以下活動資料
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🍀 Oh Cards心靈探索之旅🍀
日期：24/3/2024
時間：3:00-5:30pm
費用：HKD350
早鳥 : HKD250-16/3前付款
Triospiner: HKD100-16/3前付款
現在可免費登記成為Triospiner

地點：Trio Spin Studio
內容：
1. 破冰故事接龍：激發想象和創意
2. 猜一猜，你我的觀點與角度
3. 看看一年、三年、五年、十年後的我
4. Oh Cards 七脈輪探索

報名：
https://forms.gle/EmYiRvXzRRMYJTMS6

查詢：
WhatsApp 98018889
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#頌缽 #音療 #頌缽音療 #

Trio Spin Wellness 療癒服務

I. 頌缽深層淨化和平衡脈輪能量 🍀
Singing Bowls for Deep Purification and Chakra Energy Balance (60 mins)

大腦和心靈就像皮膚一樣，需要定期深層淨化，然後找回自癒力，提升整體狀態。

生活中的壓力有時令你喘不過氣？

身體感覺疲乏，有時覺得連睡眠都解決不了？

身體有由來已久的痛症，一直無解？

內心有心結未解，創傷未癒？

頌缽音頻和振動能調節失衡或堵塞的脈輪，令身心運作回復和諧狀態。

和諧、悠長的音聲和振動，能直達人體細胞深處，促進血液循環，提升自律神經功能，活化內在能量流動，對身體和心靈進行淨化，從而得到療癒

療癒不是消除病症，而是從身、心、靈層面，協助來訪者找回自己的內在力量，提升其自我修復能力，令其整體狀態變得更好。

療癒前，會進行約10-15分鐘的簡短的諮詢，了解來訪者的具體問題，例如身體哪部份不適，情緒上的困擾等，然後制定個人化的療癒程序。

II. 頌缽瑜伽私人班 🍀
Singing Bowls Yoga Private Class (60 mins)

運用頌缽結合陰瑜伽式子，在頌缽悠揚深遠的音波之中，更能練習專注、正念地做放鬆、伸展的陰瑜伽動作。此外，配合頌缽的音聲和振動，能加強式子暢通脈輪、排走負能量的效果。

預約詳情：
查詢/預約：WhatsApp 98018889
https://api.whatsapp.com/send?phone=85298018889&text

適用於星期一至六（不包括公眾假期）
須提早最少3天前預約
可自組小組課堂，歡迎查詢報價。
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治療師：Ada Sze 是一位專業頌缽音療導師、瑜伽導師、以及臨床催眠治療師。她和Triospin有著同樣的想法，深切感受到都市人對身心靈健康有逼切性的需要，她希望透過自己的力量，為大家療癒身心，提升幸福感，享受豐盛人生。
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#頌缽 #音療 #頌缽音療 #

一對準新人特別選擇在情人節學跳wedding dance，甜甜蜜蜜，樂在其中。預祝他們新婚快樂，幸福美滿。

On this special Valentine's Day, a couple who are soon to be wed have chosen to learn their wedding dance together. How sweet and delightful it is to witness their love blossoming on the dance floor.

We send our heartfelt congratulations and warmest wishes to the happy couple as they embark on this new chapter of their lives. May their marriage be filled with boundless joy, love, and everlasting happiness.

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Wedding Dance 5-hour Course

🎉15% discount offer for the wedding couples who enroll in Feb 2024.

This course is available to you till your Wedding Day. There will be plenty of time to enjoy the experience at a relaxing pace.

⭐️Join now to secure your place and enjoy the discount. 😉

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#婚禮舞蹈 #婚禮編舞 #婚禮排舞 #結婚跳舞